药王孙思邈故事养生篇《十八》山林养性
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山林养性
孙思邈说：“山林深远，固是佳境”。”他构想的养生居处的环境，是山清水秀，绿林茂密，空气清新，鸟语花香的环境。在其住处门前栽些树木，植些花草，种些蔬菜，在此可以从事劳动，使身体处于小劳状态，既可以锻炼身体，又可以陶冶情操，赏心悦目。在这里可以得到新鲜的空气和饮水，而且风光优美，使人恬淡清静，心旷神怡，如此确是理想的养生之地。这种养生环境尤其是对于老年人，再好不过了！孙思邈曾在太白山、终南山等地住了四十余年，又在峨眉山等地住了十余年，后又回到华原五台山，他一生中大约多半时间是在山林里度过的，这说明他乃是“山林养性”的实践者和受益者。正因为如此，才使他能有常人望尘莫及的罕见高寿。
来源：《药王孙思邈故事》（张文顺 编绘）