警惕！女孩频繁挖鼻孔，颅内感染险丧命

挖鼻孔、抠肚脐、掏耳朵

...

堪称人生

三大乐（恶）趣

而且很多人无师自通

别不好意思承认

背地里偷偷干这些事儿的人

有你吧？！

就在刚刚

南都君刷着手机

正准备挖鼻孔的时候

一条微博热搜

吓得我赶紧放下了跃跃欲试的手

#00后女孩频繁挖鼻孔致颅内感染险丧命#

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到底怎么回事？

快一起来看看

15岁的花花（化名）是挖鼻孔的重度爱好者。

• 诱发感染

• 鼻黏膜受伤

• 损伤鼻毛

• 影响形象

事实上

经常挖耳屎、挖鼻孔、

跷二郎腿、用手揉眼睛…

这些生活中再自然不过的小习惯

却可能给你的健康带来很大伤害！

下面这些习惯大家一定要注意喽！

人体本身也是一个污染源。在一夜的睡眠中，人体的皮肤会排出大量的水蒸气，使被子不同程度地受潮。人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化学物质有145种，从汗液中蒸发的化学物质有151种。

被子吸收或吸附水分和气体，如不让其散发出去，就立即叠被，易使被子受潮及受化学物质污染。

资料图。来源：IC photo

打喷嚏时用手捂住口鼻，感冒病毒会附着在手上，且能够在皮肤上存活3个小时，病毒可能很容易通过接触，进入你的眼睛和鼻子。如果来不及用手绢、纸巾来遮挡，建议挽起手对着胳膊打，至少会阻断感冒病毒的传播。

从理论上来讲，人是不用掏耳朵的，因为外耳道内的耵聍（即耳屎）可在人咀嚼、张口时自行排出。而且，耵聍对外耳道皮肤有一定的保护作用，可防御有害菌种、灰尘和小虫。掏耳朵用力不当，最易造成外耳道损伤感染而成疖肿，引起耳部疼痛，严重者可致听力减退，如果一不小心刺破鼓膜甚至可能导致听力丧失。

实际上，只有耳屎过多、堵塞耳道影响听力时才需要掏耳朵，最好去医院请耳科医生办帮忙清理耳道。如果在家自行清理，建议最好使用软质棉棒，不要用指甲、铁签等尖锐物。

一起床就喝水，可能会把口腔里的细菌和污物带入体内，要先刷牙再喝水。喝的时候要先把一大口水含在嘴里，一小口一小口地咽。喝得太快太猛，会破坏胃肠道分泌的消化液浓度，可能会让你连早饭也不愿意吃了。

手指甲或脚趾甲并不是剪得越短越好，如果露出嫩肉，在洗衣、用筷子时，会伤害到软组织，细菌也会通过破损处进入皮下进行生长繁殖，时间久了容易导致甲沟炎。修剪指甲时，最好留出一毫米左右，脚趾甲最好剪成方头。