与其一直在期待，不如行动起来 | 校媒FM
中青校媒记者 刘亚楠/摄
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“都返校一周了，我还是没有找到学习的感觉。”这是朋友小陶最近跟我说的最多的一句话。
站在大三的分界线上，小陶给自己定下了很多的目标：六级刷分、考教资、考研……
可能是因为把自己逼的太紧了，又或者是她想同时做的事情太多，但发现自己的精力有限，没办法完成自己的计划。所以这段时间的小陶一直处于一种焦虑的低谷期。
#为什么我们总是不快乐#
前两天在网上看到这个话题的时候，我与朋友团子展开了讨论。
我们会因为约定好的旅程不能去而苦恼；会因为生活中和别人闹别扭而伤心；会因为没有完成自己的目标而焦虑……
聊到最后，我和团子得出了一个结论：很多时候我们的不快乐来源于自己期待与最后的结果不一样。
中青校媒记者 禹成炎/摄
几年前，因为高考失利，朋友团子并没有考上她理想的学校，也没有学上她心心念念的教师专业。
每次我和她聊到相关事情的时候，她都忍不住感叹，当时要是多那么几分，现在的我们还会为成绩而烦恼吗？
好像我们都是这样，高中时希望考上一个好的大学，大学时希望自己有一份好的工作，我们都在不断地期待自己的未来有一个很好的成就，但很多时候这份期待带来的结果并不如意。
中青校媒记者 杨勇/摄
✏高中时，团子说自己想考师范，在模拟考中她一直发挥的很好，但因为高考卷中有些题她没有复习到，使得她在高考场上并没有发挥的很好；
💡大学时，团子想去面试班主任助理，不管是在自我介绍还是对于后面问题的回答，她都很精心的进行了准备，但结果并不如意；
📖今年暑假，团子意外得知了一个小学家教的机会，对于要教的内容，她学习了很多遍，但对方还是以“我觉得你不是相关专业的学生”拒绝了她。
这样大大小小的事情发生在团子的身上有很多，在她每一次和我的哭诉中，我渐渐发现，我们每一次落空的期待，都会给自己带来很大的不快乐。
作家马德在《允许自己虚度时光》中，曾写下这么一句话：“我慢慢明白了为什么我们不快乐，因为我总是期待一个结果。”
很多时候，我们在一件事还没做的时候，就开始期待自己会有怎样的结果。
要通过一场考试，不是先考虑我应该怎么做去完成这场考试，而是先想着我考过后应该做什么；
要完成一个小组作业，不是先分好每个人应该做什么，而是想着这份作业可以达到一个怎样的效果。
这些事情在我们的生活中经常出现，但是在我看来，与其期待，不如行动起来。
中青校媒记者 朱俊昂/摄
高考结束后，我去了别的城市，开启了我的大学生活。
初入校园的我，给自己定下来许多的目标：会一项专业的技能、通过一场技术性的考试、尝试新鲜的事物……
因为对未来自己的期待，我不断地在陌生的领域尝试。
📌参加学生活动、
📌注册自己的公众号、
📌参与校外实习、
📌以通讯员的身份撰写稿件
……
许多原本自以为很难完成的事情，最后都做得有模有样。
回头看看，高三暑假时对未来生活感觉很迷茫，现在好像慢慢地有了方向，那时的我根本想不到现在的生活精彩又充实。
这时我才发现，与其一直在期待自己可以做什么，不如立刻行动起来。
中青校媒记者 强定国/摄
生活并没有很多的“已成定局”。相反，生活是不定数，有很多的期待会落空，也有很多期待因为行动变为现实。
有时候我们总问：“我还来得及吗？”
在问出这个问题的时候，你在想些什么呢？
是觉得用 来不及 这个理由 放弃
还是
想要对方告诉自己可以 先行动
“我决定了，我要参加这次面试，这两天我就要把材料准备好。”那天，团子在一番纠结后，还是决定尝试。
在一次次的期待落空后，她并没有放弃，她说：“这条路失败了，我就换一条路，失败有什么可怕的，大不了从头来过。”
只要你行动起来，就会有转机，与其焦虑自己的得失，不如转变自己的思维方式，不去期待结果带来的回应，而是去主动的做出一些行为。
中青校媒记者 多杰当智/摄
最近看一本书的时候很喜欢里面的一句话：如果没有运气，那就试试勇气。
与其停留在期待层面，那我们不妨先行动起来，其他的顺其自然。
立下目标后先想着怎么去完成；想要什么就去动手尝试，而不是嘴上说说。在努力后你会发现，即使你没有得到你期待的结果，但在这条努力的路上也收获了许多。
#今夜聊聊
文字：王希雅
主播：周涵
剪辑：洪力凡
视觉：王希雅
编辑：程思