【每周科普】多人住进ICU，竟是空调惹的祸！
40天加长版三伏天开始了
一年当中最炎热的一段时间到了
"香焖鸡腿"开始烹起来了
在这个能热糊人的夏天里
很多网友纷纷表示
“我的命就是空调给的！”
不过，当心！
空调能“续命”，也能“要命”
第二十八期《每周科普》栏目
就为大家讲讲如何正确使用空调？
怎么预防”空调病“？
上个月就有多人因为吹空调
住进了重症监护室
1
近日
那么问题来了
长期不清洗的空调到底有多危险？
我们先来了解一下
这两起事件的元凶——军团菌
主要表现为发热、寒颤、咳嗽、胸痛等呼吸道感染症状，伴有乏力、头痛、全身肌肉酸痛。一般1～2天内突然发热，可达40℃以上。
重症病例还可发生心、肝、肾功能损害，甚至功能衰竭致死。未经治疗的军团菌肺炎病死率接近50%。
北京交通大学物理系教师 陈征：空气经过初级的空气滤网，对于空气里边比较大的，尤其是特别长的纤维类的，比如毛絮会被拦住。页片一般是在阴冷的环境下，又比较潮湿，细菌比较容易滋生，微生物比较容易滋生。
除了以上使用误区，
当我们享受冷气时
也要警惕“空调病”的危害。
什么是空调病？
长期处在空调环境中而出现头晕、头痛、食欲不振、上呼吸道感染、关节酸痛等症状称为空调病或空调综合征。
建筑设计不完善、空调本身的缺陷和人们对空调的过分依赖都能导致空调病。其实，医学上并没有“空调病”这个疾病，这是一个社会学诊断的病名，通常凡是与空调有关或空调引起的相关疾病，就能称之为“空调病”。
空调病多发生于夏季，老人、儿童和妇女是其易感人群。呼吸道、关节肌肉、神经系统最易受累。
为什么会出现空调病？
1. 空气干燥
空调吹的风湿度较低，皮肤长时间暴露在这样的环境中，会散失大量水分，进而会出现皮肤干燥发痒、眼睛干涩等情况。
2. 冷热刺激
室内外温差过大，频繁出入会造成人体的生物节律及自主神经功能紊乱，如毛孔、毛细血管遇冷收缩而导致流鼻涕、感冒；毛孔不能及时打开，出现中暑或喉咙痛、鼻塞等。
3. 微生物滋生
由于空调房间的密闭性强、空气流动性差、长时间不开窗、阳光不足，非常容易滋生致病微生物。
研究显示，在有空调的密闭房间内，5～6小时后，室内的氧气会下降13.2％，大肠埃希菌数量升高1.2％，白喉杆菌数量升高0.5％，其他呼吸道有害细菌数量均有不同程度的增加。
同时，空调机的风管、滤网因不常清洗，也容易导致病菌和病毒生存繁殖，当细菌和病毒随着冷风被空调吹送出来后，易引发人体感染。
怎么预防空调病？
1、彻底清洁，定期检修
在夏初或冬初开始使用空调之前，请专业人士对空调和过滤系统做彻底的清洁，并做定期检修或更换过滤部件，这样避免真菌滋生和过敏原的积累。
家中如果有患过敏性疾病的患者，更需要重视空调清洁的问题。
2、定期开窗通风
使用空调过程中需要定期开窗通风。间断通风保持室内空气相对清新，及时排出致病微生物。
3、合理调整空调的温度和湿度
美国职业安全和健康管理机构推荐开空调房间在冬季温度控制在20到24.4度，夏季控制在22.5到26.7度为宜。
当然具体还要结合空气的湿度而定，在高湿度的环境中，推荐室内空调调定在推荐温度的下限。长期在吹空调的房间里，注意使用润肤剂给皮肤保湿。
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综合：央视财经、佛山日报、湖南疾控等
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