学习贴士｜拒绝“假努力”
扬州大学法学院
发表于
THE WIND BLOWS LONG SUMMER DAYS
拒绝“假努力”
学/习/贴/士
你是否会有
明明自己努力了一天
却收获甚少
为一件事努力了一段时间
却没有成效
从而开始怀疑努力是否有用
陷入自我怀疑的经历
如果答案是肯定的
那么你很可能陷入了
“假努力”的骗局！
假努力
顾名思义“假装很努力”
陷入“假努力”骗局的人
往往会觉得自己很努力
却得不到与付出相对等的回报
一般来说
假努力有以下几种类型
- YANG DA FA XUE -
「TA看起来很努力」
小时候我们会为了得到老师奖励的“小红花”而努力学习认真表现，但如果将“为了他人的赞美而努力”的心态带入到我们现在的学习状态中，不免会使我们失去了努力的初心，忙着思考如何获得赞美，而不再考虑自己是否真的收获了知识，增长了才能，从而陷入假努力。
「努力了，但只努力一天」
考试失利、同辈压力等因素，都可能让我们有那么一瞬间突然激发斗志，开始奋发努力，但常常坚持不了几天就再次“躺平”。这样“三天打鱼，两天晒网”，自然难以达到自己的预期。
「不知道为什么而努力」
在中学时我们学习有着明确的目标——为了中高考，而大学没有了明确方向的指引，我们往往会陷入“不知道为什么而努力”的困惑。每天似乎都很忙，但不知道自己在忙些什么，一无所获，但很累，成了不少大学生的现状。
那么要如何避免“假努力”
提高自己的行动力呢？
小法桐与大家分享几个小Tip吧
拒绝过度美化，正视不完美
摆脱认知陷阱，锻炼输出能力
等等，努力前先思考一下
避免打扰，提高专注
以上就是今天小法桐
给大家的学习小贴士啦
希望可以帮助大家
反思自己的“努力”
摆脱“假努力”的圈套
找到真正“高质量”的努力方法
—往期回顾—
-yangdafaxue-
德法兼融·知行合一
图片：网络
文字：顾乐融
审核：戎晨、顾泽楠