【年轻人致病的坏习惯太多了】痛心！过去一年，多少明星患癌去世

部分素材来源：看看新闻 周文韵

5月4日，据报道：歌手李明蔚患癌离世，享年31岁。李明蔚是组合小龙风的成员，2012年被确诊患上罕见的腺样囊性癌，腺样囊性癌是恶性度最高的癌症之一，确诊后的李明蔚并没有自暴自弃，坚强的她开始了长达9年的抗癌之路。

经历痛苦的电疗和化疗后，李明蔚的声带和鼻腔都受到了影响，但是她并没有放弃唱歌，治疗期间仍坚持歌唱事业，癌症还导致李明蔚毁容，但她始终以坚强乐观的心态示人。

李明蔚抗癌9年，最终还是没能抵挡住病魔，好友马浚伟登录李明蔚的社交网络账号公布了：她于2021年5月4日下午5时10分病逝的消息。

随后，马浚伟在自己的社交网络账号发文悼念李明蔚：“不用痛了！不用怕了！乖乖在天家等马仔哥哥！我们静待那天，再见！”。

许多网友也纷纷留言表达了自己的哀思：

“一路走好，关注了这么多年，你还是走了，在天堂化成天使。”

“一路走好！心态美丽坚强的好女孩！”

“此生只见过你匆匆一面，那日期盼来日再会，殊不知，人世间，来日最远，亦不可期。我此生有幸见过你，已了无遗憾”

“一路走好！姐姐！愿天堂没有病痛！”

“美丽的小公主，一路走好。”

4月30日，已知自己时日无多的李明蔚还通过好友马浚伟留下遗言，李明蔚称：“感谢大家对我的关心，由于我的身体状况已经变得比较差，实在没有办法再一一回复大家的问候，多谢你们对我的关心和支持！未来的路会怎样，我自己都不清楚，不过我依然会努力，希望！”。

而近几年因癌症去世的明星其实并不在少数：

赵英俊患癌去世，其在2018年9月13日录制的留给世界最后的话曝光：

“可能我的这天来得早一点，但是还是觉得有点舍不得。面对死亡的时候很害怕，但我只害怕了一天，当我得知得了这个病的时候，那天晚上几乎一夜没睡，过了那天晚上我就再也没怕过。我留在这个世界的故事不少了，互相讲一讲，我就永远活在你们身边，所以不要把我忘了。永别了这个世界。”

而在过去一年内因癌去世的明星真不少：

43岁“黑豹”美国影星“黑豹”查德维克·博斯曼 Chadwick Boseman因罹患肠癌而不幸离世；

吴孟达患肝癌去世；享年70岁；

曾伟权因肺癌去世，享年58岁；

赵忠祥患鳞状细胞癌去世，享年78岁；

高秀贞患脑部肿瘤去世，年仅25岁；

朴智勋患胃癌去世，年仅32岁；

陈木胜患鼻咽癌去世，享年58岁；

而在多年前因癌症去世的明星也有：

姚贝娜也因患乳腺癌去世，年仅33岁；

丛飞因胃癌去世，年仅35岁；

梅艳芳患宫颈癌去世，享年40岁；

功夫明星计春华也因患癌去世，享年57岁；

他们有才而立之年，也有的年近花甲，腺样囊性肠癌、宫颈癌、乳腺癌……

他们的去世让人痛心，也提醒我们保持心情愉悦、定期体检。爱惜生命、珍惜当下。

那么问题来了，我们应该如何养生？如何才能尽可能避免健康风险，减少得到癌概率呢？

对于有关肠癌的预防，记者曾采访过复旦大学附属肿瘤医院大肠外科主任徐烨，对方表示大肠癌是目前世界上主要的恶性肿瘤之一，在我国的发病率和死亡率逐年上升。

记者：如何能在癌症发生的早期及时发现征兆呢？

徐烨：肠癌本身早期的症状是很不明显的。很多人一旦发现身体出现了肠癌症状的时候已经晚了。对于45岁以上的中老年人来说，可以去参加社区筛查，做大便隐血试验，我们上海所有社区都有这样的公共卫生服务；另外，我们还有一个问卷调查。如果2项调查中的1项是阳性的话，都要做肠镜筛查；如果筛查出有问题的话要及时就诊。很多没有症状的病人是通过筛查来发现的。

而且，如今老龄化社会、人的预期寿命延长，使得患癌的风险与之水涨船高。

徐烨：遗传性导致的肠癌不是主因，肠癌的发病人主要都是老年人，老年人好发肠癌。这与老年人的身体机能衰退、基因退化、抗病能力弱化有关，肠子通俗地说是人体的“垃圾桶”，我们可以把肠子想象成一个“垃圾桶”，吃了什么东西都往这个“垃圾桶”里扔，然后通过肠子把食物排出去，这个“垃圾桶”用到后来越用越脏，就越来越容易发生病变。

记者：肠癌生存期长吗？

徐烨：肠癌中不少病例是可以治好的。像我们医院肠癌1期到4期，所有的病人加在一起、生存期超过5年的占到74.3%。

记者：如何从生活习惯上预防肠癌？

徐烨：首先要有健康的生活方式，不抽烟、不酗酒；其次要优化饮食结构，避免高脂肪饮食，以高纤维饮食为主；另外要有适当的锻炼。最终要的还是要定期体检，早期发现早期干预。45岁以上人群建议每2年做一次大便隐血检测；40岁以上人群最好5年接受1次肠镜检查。