写下逃生与离婚的两个故事后，我感到了前所未有的轻松，愉快，释然丨三明治

原创 W医生三明治

文｜W医生

胖粒告诉我，我在三明治写的第二个短故事，也要发表了。这真是很惊喜，原来，现在的我，也能够把发生过在身上的一些故事写出来了。

这种直面事实并理性描述的过程，是一种能力。

而这种能力，是基于对经历的感受，再在逻辑思维中推进，到最后能客观地展现出来，整个过程需要一些系统的训练。这是我参加故事学院前，没有想到的。

应该说，三明治对我的最大帮助，就是教会了我如何从一个思维发散，表达相对混乱的状态，进步到一个主次分明，言之有物的陈述过程。

以前，我写过很多日记，很多随笔，散文，和很多小诗，表达过很多感想。那毕竟有很多主观的感受和情绪在里面，那是细腻的倾诉，却不是严格意义上的故事。然而，我们都活在人间，大大小小的真实，我们有时被感动，有时也感动别人，这些经历，看似不为外人道，却记录着我们走过的路，爱过的人。能够写下来，甚至分享，也是一件有意义的事情。

我写的第一个故事，是关于一件发生在我身上的刑事案件（点击阅读）。我在2018年八月份，一次独自在丛林中爬山时，险遭不测。我一直很难完整描述整个事件，不单单这里有创伤过后，大脑在压力下“选择性遗忘“，还有一些纷扰的情绪在里面，很多事情，都无法用单纯的好事还是坏事来界定。

《从一起性侵谋杀案中死里逃生》

我深深相信，世上没有一件事情是独立发生的，也就是说，每一个故事都有它固有的形成环境和因由，我需要在自己的故事里成长起来。

无独有偶的，第二个故事写的是我自己的婚姻（点击阅读），有个非常有意思的开头，就是我的闪婚。现在回顾来看，闪婚只是一个表象，其底下是绝对的非偶然的个人命运。

《结束22年的婚姻，我搬进了一间单身公寓，一切都是新的》

非常有意思的是，这两个故事竟然互为因果。第一个故事，写死里逃生，写一个很惊骇的时刻，写如何自救。

第二个故事，写我的前半生，缓慢但到最后，也是一种自救。回首往事，我一直在寻找的某些人生课题的答案，原来就在我身上。在我的信念和理想里，那些关于真善美的信仰，从未改变。

写完这两个故事，我感到了前所未有的轻松，愉快，释然。更多的是，自爱。

自爱对我来说，是一个艰难的探索。自爱的人，不活在别人的眼里，而自足于自己的世界。然而，想要不必活在别人的眼里，需要很强大的自知，自信，那种无条件地自我赋值，又需要那么多的自觉才能做到。

在这个修炼的过程中，故事的核心开始酝酿。随着生活的罗网展开，人和事环环相扣，给每个人的人生带来数不清的可能性，而最后，故事的发生规律和结果，又是必然的。因为，当我们还在故事里的时候，没有后来写出这故事时的智慧和视角。

这就是为什么，即使回到当时，也改变不了故事以后的结局。我们能够改变的，是此时此刻的心态。内心改变，做出的选择会变，结局才会变。唯有智慧可以保护我们的内心。怎样才有智慧？

我想，不畏既往，直面故事，是一个很好的方法。然后学着把它们写下来，观察，思考，再得到力量。

这就是我感谢三明治，感谢短故事学院老师和她们团队的原因。感恩遇见，三生有幸。

短故事学院的恕行老师一直被作者们认为是富有共情力、温柔和智慧的写作导师，她曾这样评价作者们在短故事学院写下的故事：“从这些真诚的叙述里，我们也看到了“觉醒”与“浪漫”背后的代价：离开故乡的孤独与迷茫，亲密关系中的暴力与伤害，育儿背后的身心负担，女性在婚姻、家庭中的牺牲与不甘，创业过程中的艰险与狼狈，留守女童经历的匮乏、粗暴与绝望，女性在人生中不断面临的打击、否定、恶意和羞耻感。正是因为这些故事从不回避艰难、困惑、创痛、矛盾，并不强求给出一个明确而漂亮的答案，它们才更接近人生的复杂与丰满，成为一面面小小的镜子，让我们在其中照见自己，获得共鸣和启发，知道我们的许多感受并不孤单。”

在短故事学院，你最不需要担心的就是自己的故事被judge，被道德审判，在这里我们抛弃掉那些，去回到一个人具体的生活情景中，在我们的公共生活逐渐消失的时候，我们希望能够通过对一个人的具体的了解，去沟通去理解去传达爱与美好。

每个月都会有写作来者来这里写下各类故事，他们记录自己的亲人，书写让人疼痛或甜蜜的爱情，重述自己的一段经历，关于工作的，关于生活的，关于自己人生转折的。

vicky在短故事写下了自己过世的婆婆。点击阅读《我的英国婆婆杰西卡：收藏一百多只泰迪熊、救助海鸥、和八十多岁姐妹组成Golen Girls》

她告诉我们自己写下这个故事的原因：婆婆去世的非常突然，这对我们来说是一个很大的打击，所以在相当长的一段时间里，都在接受这个事实。2020年从很多意义上来讲，都是非常困难的一年，对不同的人有不同的困难。她的离开使我悲伤，从巨大的不知所措中回过头来，也使得我思考，对我们的一生到底什么是重要的，尤其是在疫情这个大背景下，停下脚步来想想看自己想要怎样过自己这一生。Jessica的一生是一个普通人精彩的一生，虽然是不同时代的女性，但是她的人生态度对今天的生活，仍然非常有启发，我觉得非常值得记录。同时记录她的故事，就好像和自己对话，用一个整个的时间去怀念。文字活得比我们都久，我也希望她的一生被一些人记得。

球球写了自己送给妈妈一个跳蛋作为礼物的故事。至于来短故事下这个故事的原因，球球认为是：

这个经历是我们母女作为两个独立的女性个体，真正对话的开始，对我人生意义重大。唯一念头是，我要写下来。当时我计划从成都到上海打工，妈妈虽然不舍，但依然大力支持，甚至说服了我的爸爸，认为女孩也应该外出闯荡多见世面。这是我二十多年里第一次离开四川生活，妈妈总是能在我对未来忐忑时给我最大的鼓励，把她天不怕地不怕的能量传递给我。

点击阅读《我送给妈妈一个跳蛋作为礼物》

帆子写下了自己17年前的移民经历，她也审视了自己书写这个故事的原因：

我对自己的移民经历一直有一种倾诉欲，因为移民是个少数群体，大多数我生活里很重要的人，不知道我经历了什么。这让我感到孤立。很多年来，我都在问自己，移民的选择，是对是错？一度我很怀疑，只是秘而不宣，因为没有足够的勇气和精力去追问。我的矛盾，埋藏在每一次回国探亲路途上的焦虑和眼泪里。

一直到近几年，我才真正理解了这段经历的意义，找到了“此心安处是吾乡”的感觉。就在心境变得从容的时候，我遇到了三明治短故事班，一个适合个人写作的环境。作为一个非专业的写作者，在新媒体这个行业沉浸了3年，我曾经被一次次告知，你一个普通人的故事，没有读者感兴趣。虽然“非虚构”故事成为一股潮流，但是那些发表的故事往往戏剧性非常强，而我的故事显得太平淡了。三明治推崇的是另外一种写作准则。老师们鼓励每个人写个人故事，在平常中见真章。就是这种理直气壮的安全感，以及老师们的专业写作指点，促使我完成了对我而言最重要的故事之一。

点击阅读《17年前，我和近3万中国移民一起登陆加拿大》

我想三明治的“短故事”并不是一个常规的写作课，如果仅仅是教你如何去写作讲一些大词和虚话，这与某种性质的知识付费别无二致。我们不希望讲一些冠冕堂皇的话，而是会就你要写的主题本身、你的故事本身去探讨，去理解你的经历理解你的故事。

我们也不希望对书写主题、书写者身份有太多设限，我们期待你能在这里去真诚地书写，去理解一个人的爱与恨、犹疑和决绝、哀愁与欢欣。这些微小的情绪，复杂的状态是在目前这个分裂而单一的时代所需要的，我们通过这种方式去达成一种微小的统一和彼此理解。

我们希望能在你的故事里相遇，在故事中理解自身和他人，在讲述中获得一点微小的自由。

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“短故事” 不只是个人回忆录，也包括个人经历过的某个事件的描述，是真实的生活写作。每个人的生命里都有值得书写的故事。报名参加三明治短故事学院，可以获得三明治编辑们精心准备的推荐阅读材料包，启发你的写作思路。而且，在正式写作的过程中，你将拥有一位尽职的“编辑”、“老师”的陪伴，一对一地和你保持沟通，为你的写作提供详尽的修改意见，帮助你写下并完善一个好故事。

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