经常头痛是脑子里长东西了吗？这2种情况不用担心

你头痛过吗？是不是觉得不是什么大事？

觉得忍一忍就过去了，严重时吃个止痛片就好。

但，并不是这样！

有些头痛可能是严重疾病的信号！

最近就有一则新闻：23的女孩头痛多年，检查后医生发现竟是因为心脏上有个“洞”，所幸经过及时治疗，才没酿成大祸。

（来源：微博账号“大参考”）

所以，头痛虽常见，但不是都可以忍过去，千万不能掉以轻心。

有超过1/3的头痛可能都源于颅脑疾病，所以以下3种情况一定要引起注意：

如果突发强烈头痛，且持续不能缓解，很大的可能性是颅内的血管性疾病导致。

当血管破裂会引起突然剧烈的头痛，出血刺激会引起头痛持续不减。遇到这种情况，一定要快速就医。

头痛伴有发热，可能是颅内感染；头痛伴有呕吐可能是颅内高压引起；头痛伴有头晕，肿瘤或脑梗死等都可以引起类似症状……

所以当头痛伴随其它症状时，可能说明脑部受损，需要引起重视！

这种情况一般表现为全头痛，很多时候可能与颅内肿瘤相关，肿瘤会导致周围脑组织肿胀，头痛就会进行性加重，也就是一次比一次难受，这个时候一定要及时去医院检查^[1]。

上述由颅内疾病引起的头痛我们称为继发性头痛，对于继发性头痛, 最根本的治疗方法是去除病因。

说到这里，有些姐妹可能开始慌了，“我也常常头痛，不会是得了绝症吧？”

先别紧张，头痛也分为很多种，不是所有头痛都是由于病变引起的。那么，我们又该如何区分自己的头痛到底要不要紧呢？

原发性头痛一般是良性的，只需要吃止痛药物或预防性药物就能缓解。

偏头痛是最常见的原发性头痛，一般是一侧“跳着”疼，它的病因还不完全清楚，主要与遗传、内分泌、饮食和精神因素有关。

缓解这种头疼，要注意保证休息以及缓解压力。

这一类头痛发生率也很高^[2]，发作时多为单侧头痛，头颈部活动受限制，伴有颈部压痛。

颈源性头痛主要与体位不当，颈部受损有关，经皮神经电刺激疗法，及专业的颈部按摩可以缓解^[3]。

大多数较轻的头痛休息后可以自然缓解，但要是实在难受，这些措施可以帮助缓解得更快些^[4-6]。

找个凉爽、昏暗且安静的房间，躺下休息。

每个人头痛的诱因往往是固定的，比如压力、应激、月经、天气变化、睡眠、光亮、食物等。

所以留心每次头痛前的身体和情绪状态，及时记录找到诱因，并尽量避免。

如果是月经、天气等无法避免的因素，可以试着放松自己的精神状态。

一旦出现头痛，可以用“非甾体抗炎药”这类药物止痛。

轻度偏头痛可选用非处方药物（如对乙酰氨基酚、布洛芬或萘普生等），更严重的偏头痛，可能需要处方药。

头痛像感冒一样，没有灵丹妙药能完全避免。

但我们可以做到更关心自己的身体。

发生严重头痛时，不再简单“忍一忍”“多喝热水”，如果有上面说的症状，一定要及时到正规医院筛查、治疗，为了健康别怕麻烦哦！

赵路清 | 山西省人民医院神经内科主任医师

韩颖 | 河北医科大学第四医院神经内科主任医师