考研冲刺阶段，每天学习14小时够吗？！

减少时间浪费

平时，用的比较多的就是我们的手机了。各种娱乐APP、各种消息提示，一打开就停不下来。考研期间，这些咱都得放一放了。除了学习要用的东西，其他干扰你的软件都暂时删除，等考完再好好玩儿。

还有一些不必要的社交活动，能减就减，重要时期，相信朋友们也都能理解。

碎片化学习

有些时候我们可能没有一整块的时间用来学习，那就可以把碎片时间利用起来。

碎片化学习时，建议大家带着困惑和问题去学习，一段时间内，你的头脑当中应该始终有一个课题。这些碎片不是满地的落叶，我们要做的也不是捡几片回来夹在书里面，而是先构建树根、树干和树枝，基于此再让碎片化学习枝繁叶茂！

掌握自己的学习状态规律

我们不可能一整天都是精力充沛的，有高效率的时间段也会有低效率的，要根据自己的情况做出相应的复习计划，同时也得保证睡眠，晚上不少于7小时，中午半个小时左右。

最后阶段，按照考试时间复习也很重要，尽量慢慢地将自己不同科目的复习时间调整到考试时间段。在上午考试的科目比如数学、专业课，放在上午学习，英语下午准备。

有限的时间内要保证拿到最多的分，那就尽量得保证每段时间内完成的任务能帮助我们提分。这里有两点规划学习任务的建议，大家可以参考自己的实际情况取用。

🌓分数拆分法

在计划每日学习安排时，可以先结合去年的分数线及今年目标院校的招生计划，预估今年初试自己要考多少分，划分到每一科要考多少分，再详细规划达到这科目标分数自己每一部分要拿多少分。目标定下来后，看如果要达成这个目标，自己什么题或者考点得做对，什么内容没有掌握还需要再学习总结等。

根据这个原则，去安排每天的计划可能会更有目的性一些。

🌓以目标&结果为原则

避免陷入 “自我感动式”学习，过于追求学习时长和完美的学习计划，而忽略了这些计划背后真正的目的。

我们得明白选择做这些不是因为这些动作本身重要，而是为了帮助自己在有限的时间内拿到更多的分。毕竟最后考试考的不是你学了多少时间，看了多少，而是你学会了多少，记住了多少。