科技导报 | 运动对人类共情的影响及其认知神经机制研究进展
人类的共情能力与个体幸福感、生存质量以及社会和谐密切相关，是一种兼具特质和状态特点的多维构念，主要包括认知和情感共情两大主要成分。在个体发展早期就开始出现初步的共情能力，在儿童和青少年时期稳步发展。已有研究证据表明，精神分裂症、孤独症谱系障碍等心理疾病人群均会表现出一致性的共情缺陷或共情能力低下，是临床多种心理疾病中的核心症状之一。
因此，共情干预的相关研究不仅能深化人类对自身行为的理解，为探秘脑科学提供新的路径，还对临床共情缺陷的康复以及个体社会适应性的提升具有积极的实践意义。
已有研究显示，运动量各子维度对共情调节会出现不同效果。无论是有氧运动和无氧运动，均被证实有改善共情能力的效果。因此，运动是一种经济、环保、无毒副作用的干预技术，同时，具有场地要求灵活、人群覆盖面大和效率高等独特优势，可以作为干预共情的优选方案。此外，不同的运动项目对共情的影响存在差异。在行为学方面，已有较多证据表明体育运动能够促进人类的共情。现有运动干预共情的研究主要涉及健康人群。
关于运动影响共情的机制，镜像理论是其中最有影响力的假说之一。有研究证实，运动经验对镜像神经系统（MNS）会产生影响。运动技能的获得也可以影响MNS。甚至是单次急性运动也可以改变MNS的功能活动。此外，各种强度等级的运动活动可能通过改变与认知控制相关脑区，从而影响MNS内部的形态学结构或局部功能。
目前，体育运动对共情的影响已得到了部分证据的支持，但对于具体的运动剂量组合在不同人群上的探索仍然缺乏，对其机制的理解还不够深入。未来研究需要采用行为学和脑成像等多种技术手段，结合不同文化视角，在教育、临床医学以及康复等领域寻找具体人群进行更为系统的追踪研究，从而为社会性情感的干预提供科学启示和思路。
本文作者：满晓霞，林萱，魏高峡，李佑发
作者简介：满晓霞，北京师范大学中国基础教育质量监测协同创新中心, 助理研究员，研究方向为运动认知神经科学；魏高峡（通信作者），中国科学院心理研究所心理健康重点实验室, 中国科学院大学心理系，研究员，研究方向为运动认知神经科学；李佑发（共同通信作者），北京师范大学中国基础教育质量监测协同创新中心, 教授，研究方向为儿童青少年体质健康与大脑发育。
《科技导报》创刊于1980年，中国科协学术会刊，主要刊登科学前沿和技术热点领域突破性的成果报道、权威性的科学评论、引领性的高端综述，发表促进经济社会发展、完善科技管理、优化科研环境、培育科学文化、促进科技创新和科技成果转化的决策咨询建议。常设栏目有院士卷首语、智库观点、科技评论、热点专题、综述、论文、学术聚焦、科学人文等。