省大运会系列采访（二）| 精彩直击！广工健儿的故事不容错过！

游泳队在混合泳接力中打破了省大运会纪录，实在振奋人心！队员们对于本次赢得的战绩有何感想呢？

李直（男队队长）

能打破纪录，我们感到十分激动与荣幸，感谢队友，感谢教练！这离不开平日里一次一次的艰苦训练，离不开队友之间多日磨练出的默契，更离不开符教练、邓教练高水平的指导、合理的训练计划和学校对游泳队的大力支持！

在未来，我们会更加努力地完成训练，争取为学校争夺更多的荣誉！

罗纳

这一场其实是我们大运会的最后一项比赛，全队都非常重视，每个人都到观众席给他们加油助威。当看到队友们打破纪录，我们所有人都激动得站起来欢呼庆祝。这可以说是广工游泳队荣誉史上浓墨重彩的一笔，也展现了我们队伍“团结就是力量”的优秀精神。

请问队员们在长期游泳训练中最大的收获是什么？

靳修远

游泳给我带来了很多很多，最大的收获是让我明白了积累和坚持的意义！不积跬步无以至千里，不积小流无以成江海！平日里看似寻常的训练，都会让我们在比赛时迸发出无限力量！在以后，我做任何事都会想起：世上无难事，不怕有心人，任何目标都会一步一步抵达的。

温润

想要获得好的成绩，没有日积月累的训练是做不到的。为了不让训练与学习相冲突，我们学会了如何科学安排自己的时间，平衡学习与训练。有时候训练能够清醒头脑，让我们更好地投入学习之中。对于我们来说，每一次训练，都是提高自己的过程！

备战大运会期间，我们逐渐与新入队的队友们建立了坚固的信赖关系，我们互相追逐，共同进步。全队的教练老师和队员同学们都拧成了一股绳。这次大运会我们能获得这样的成绩，也是大家团结起来的力量。能够拥有这样的教练和队友，我倍感荣幸。

大家是如何共同面对与克服训练中的困难的呢？

张杏璇（女队队长）

训练总是不轻松的，但是想拿到出色成绩，就必须克服重重困难。老师给我们制定目标和训练计划，我们就相互督促、相互鼓励。即使训练内容再难、再多，我们都咬着牙坚持，按质按量地完成每一次训练。是队友的鼓励、是教练的期望、更是心中对游泳的热爱促使我们能够克服训练中的困难！

老师平时会根据我们的训练情况对训练计划做出相应的调整，并且还对每个队员进行针对性训练。腿部力量差的着重练腿，手部力量差的着重练手，除了主项，蝶、仰、蛙、自四种泳姿都在我们每个人的训练项目里。我们不仅努力做到主项泳姿拿手，还做到了全方位发展。整体的水平有了提高，我们单项的水平自然也会随之提高。

我们队员相互之间会相互督促，一起进步。例如，我的手部力量不足，我的队友会督促我每次训练之前拉两组引体。时间长了，我也就慢慢有了进步。我们就是在这样的相互鼓励和相互督促之间共同进步的。

受疫情的影响，我们有几个其他校区的队员不能来大学城校区训练，但他们都没有停止训练的脚步。下不了水就练陆上力量，每天坚持在群里上传训练视频，和“大部队”一起打卡训练。寒假集训期间，天气寒冷，我们还面临着没有场地训练的问题，教练员老师千辛万苦才找到校外的训练场地。面对这么多的困难，我们没有一个人选择放弃。能获得今天这样的成绩，也要感谢当时坚持下来的自己。毕竟对于体育竞技，我们的字典里没有“放弃”二字。我们将永远拼搏向上，“泳”往直前。

这次乒乓球队取得好成绩，恭喜你们！在平时训练中，教练是如何帮助大家一起成长的呢？

郭贤杰（队长）

感谢学校领导的大力支持和鼓励，也感谢教练的长期指导与陪伴。我们早在一年前就开始刻苦备战，周末和节假日都没有休息，教练一直陪伴在我们身边，帮助我们解决技术和心理上的问题。

王启隆

在平时的训练中，教练们帮助了我们很多。每一个细节、每一分球，教练都会很详细地给出指导意见。教练还会及时关心我们的身体情况，让乒乓球队就像家一样温暖。

唐琬璇

在平时的训练中，贾教练会积极的调动我们的训练热情，让我们的训练不那么枯燥，还会陪着我们一起训练，帮我们发球，捡球。

在此次比赛中，有队员身体不适依旧坚持比赛且取得优异的成绩，你们是怎么克服困难的？

郭贤杰（队长）

很多队员在赛前都受了伤，但只要一想到是代表学校出战，浑身就充满了动力，大家齐心协力完成了本次比赛。

王启隆

比赛中确实是有些身体状态上的困扰。我觉得最主要的是自己对胜利的渴望以及必胜的信念，支撑着我拼搏到最后。

想对在赛场上全力以赴的自己和陪伴自己成长的教练说些什么呢？

郭贤杰（队长）

这次能取得优异成绩，更多的是感谢学校领导、乒乓球队的教练和队友，有了他们在背后无私的奉献，我们才会取得今天的成绩，最后想对自己说一句，坚持，再顶顶！

王启隆

希望自己可以再勇敢一些吧。同时感谢教练们这么长时间以来对我们无微不至的照顾。谢谢教练，您辛苦了！

唐琬璇

比赛已经结束了，不管结果如何，接下来的比赛也会全力以赴地去准备。感谢教练的辛勤付出！

本次省运会中网球队的战绩显赫，取得了重大突破，队员们是通过怎样的训练取得这些成绩呢？

谢振华（队长）

这次省运会我们确实弥补了三年前的遗憾，拿下了冠军，我认为实现这次突破主要得益于以下两点训练理念：

一是坚持体能训练，除了专项技术训练之外，我们队伍很重视体能相关的训练，会进行专门的跑步和力量训练。力量、速度和耐力的提升能够帮助我们更好地完成技术动作，尤其是像省运会这种近一个星期的比赛，坚持体能训练能让我们在赛场上的发挥更加稳定。

二是鼓励参加业余比赛，我们会尽量在周末参加广州市内的各种业余比赛。提高比赛的数量有许多好处，首先是能够锻炼心理素质，习惯了正式比赛的紧张感以后，在大赛中就更容易发挥出正常水平；然后是能够培养默契，通过和搭档一起参加大量比赛，一起面对并克服困难，能让搭档间更加默契，在双打比赛中发挥出1+1>2的效果；最后是能够及时发现自己的缺点，在正式比赛中，对手会绞尽脑汁发现并利用你的缺点，这也有利于我们认识自己的不足，然后针对性地改善它或者制定战术回避它。

除了训练理念的改变以外，我们能取得好的成绩跟教练的认真指导，队员的刻苦训练是分不开的。我们的训练经常安排在中午最晒的时候，过程确实很辛苦，但是幸运的是我们这次取得了不错的成绩，现在回想起来，感觉一切都是值得的。

甘汤键

教练会给校队制定相应的训练计划，主要是以多球训练、体能训练为主。队员在周末会出去参加业余比赛，提升水平。每个队员也会根据自身需要提升的地方，安排一些不同形式的训练。

网球比赛十分看重团结的力量，对自己亲爱的伙伴有什么想说的吗？

谢振华（队长）

今年我毕业了，回想我在大学里取得的所有成绩：全国赛双打冠军、省锦标赛双打冠军、省运会双打冠军、全国赛团体亚军和分区赛团体冠军，没有一项是仅凭我一人的力量就能够获得的。所以在这里我想感谢一下我的队友和教练们，感谢他们给了我这么精彩的大学生活。另外也希望网球队新来的师弟师妹们能够尽快成长起来，取得更好的成绩。

网球队在未来会有什么新的目标呢？

谢振华（队长）

网球队很少会定下某些比赛的具体目标，因为竞技体育存在很大的不确定性，我们一直以来的想法都是做好每一次训练，打好每一场球，打好每一分，然后放平心态接受每场比赛的结果，并继续努力准备下一场。

张玥

希望网球队日后可以培养更多的新鲜血液，做好对接的工作；希望男队持续辉煌，女队大力发展；希望我们能做到一天比一天有进步，继续为广工争光！