@长沙人，滑雪攻略已送达！这个周末跟冬奥冠军“玩”同款！

看冬奥、聊冬奥,

成了持续火爆的全民话题。

为每一个突破欢呼、为每一次拼搏喝彩,

欢笑与泪水,不只是运动员的激情表达,

也点燃了长沙市民游客的冰雪情缘。 

冬奥顶流一“墩”难求？
长沙市民DIY实现“冰墩墩自由”！

谷爱凌偏轴空翻转体1620度完成惊艳一跳，中国短道速滑队混合团体接力赛勇夺首金，徐梦桃第四次踏上奥运赛场终用实力“拼”出金牌...一幕幕奥运瞬间依然振奋人心！

在长沙，也能GET谷爱凌同款酷飒体验

趁着全民冬奥潮流，小布为大家安排了两条长沙周末游线路，假期和奥运冠军谷爱凌玩“同款”——滑雪吧。

对于萌新来说，要想滑得如此“丝滑”还需要多多练习哦。小布送上滑雪小技巧。

 PART1  滑前准备 

【穿雪板】平行放置两雪板，脚抬起，脚尖塞进雪板前段凹槽，后脚跟对准雪板后部凹槽发力，向下踩住即可

【滑前预备姿势】雪板分开，重心落在两脚脚弓中间，膝部稍稍弯曲，雪板呈八字形

 PART3  入门技巧 

【学会摔跤】当发现自己失去平衡时，可以向左后侧或右后侧倒地，千万不要向正后方倒地，这样非常危险

【学会转弯】左转弯时，可对右脚雪板施加压力，反之亦然。转弯时，加压的脚掌须有转向动作，与此同时膝盖保持弯曲即可

这个周末，两条游玩路线奉上，滑雪之余，还可以解锁全新的游玩地标！

宝妈宝爸们可以趁着周末好好陪伴孩子，安排一场滑雪运动与动物园一日游，倒是不错的选择。

 上午 滑雪之旅 

“天才少女”谷爱凌三岁就开始滑雪，初次听到这件事情时，可能不少人都会有点惊讶。

实际上，小朋友是适合练习滑雪的，因为他们重心偏低，平衡感强。与此同时，滑雪还可以锻炼孩子的身体素质。

周末游玩的第一个行程，就从滑雪开始。室内四季滑雪场——三只熊冰雪王国雪道全长约180米，雪场有近1万㎡。

整体的雪道难度对孩子和滑雪萌新来说是比较友好的。

除了雪场，一楼设置的冬奥展览馆也值得打卡。走进展馆内可以看到，玻璃橱窗里摆放着的都是极具纪念意义的冬奥周边。

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从索契冬奥会、平昌冬奥会再到北京冬奥会，一枚枚精美的纪念徽章与邮票让人目不暇接。趁此机会，跟孩子讲讲中国的冬奥故事，让奥运精神给孩子更多的启发。

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在城市里待久了，偶尔也会想远离都市生活，开启一场两天一夜的短途度假。这个周末，大王山度假区安排上啦！

 周六 滑雪场嗨玩 

周日 公园休闲游 

周六嗨玩之后，周日可以和家人一起到周边的公园走一走，散散心。大王山度假区的湘江女神公园从高空俯瞰，呈环形构造。沿着步道环形向上走，绿意环绕，一步一景。

极具艺术感的湘江女神雕塑屹立在山顶之上，湘夫人泛舟江上，望穿湘水，却没有等回湘君的凄美故事仍让人动容。

登上观景台之后，视野变得十分开阔，眼前的湘江水静静流淌，偶有一艘轮船驶过荡起波浪，站在这里遥望着水中的巴溪洲，时间好像变得很慢很慢，只有风声在耳边慢慢回响...

除了湘江女神公园，周边的洋湖湿地公园也值得一逛。

初春，公园里游客不多，漫步在湿地边步道，平静如镜的湖面上偶有一只鸭子扑棱着水花跟人打招呼。

白鹭塔下，一簇簇红梅散发出阵阵幽香，轻轻一吸，便能让人心旷神怡。此时，正是赏梅的好季节，若你也有一台相机，也可以和慕名前来的老法师们切磋切磋摄影技艺哦。

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从立春那天，向全世界展现中国浪漫的开幕式，到让人热血沸腾的一幕幕夺金瞬间。2022年北京冬奥会在这个初春带给我们太多精彩。

让我们怀抱着热“雪”沸腾的心情，跟随奥运健儿的脚步，感受冰雪运动的魅力吧！