足阳明胃经之上巨虚 | 穴位常识

上巨虚

出《灵枢》。属足阳明胃经。《灵枢.本输》名巨虚上廉。大肠之下合穴。在小腿前外侧，当犊鼻下6寸，距胫骨前缘一横指；或于足三里与下巨虚连线的中点取穴；一说在“膝下四寸”（《针灸大全》）。布有腓深神经、腓肠外侧皮神经，隐神经的分支，及胫前动、静脉。主治腹痛胀满，肠鸣泄泻，痢疾，便秘，肠痈，脚气，膝胫酸痛，下肢痿痹，及阑尾炎，胃肠炎，细菌性痢疾等。直刺1-1.5寸。艾炷灸3-7壮；或艾条灸5-15分钟。

穴位释义

上，上部也。巨，范围巨大也。虚，虚少也。该穴名意指本穴的气血物质处于较低的天部层次，较高的天部层次气血物质虚少。本穴物质为足三里穴传来的气化之气，因其气水湿较多而滞重，至本穴后所处为较低的天部层次，天之上部的气血相对处于空虚之状，故名。巨虚上廉穴等其余穴名之名意与上巨虚同，上廉穴，指上部气血物质虚少、廉洁之意。

功能主治

调和肠胃，通经活络。

取穴方法

在犊鼻穴下6寸，足三里穴下3寸。

穴位配伍

配足三里穴、气海穴治便秘、泄泻。

日常保健

按摩法：患者取最舒适的体位(坐位、仰卧位均可)，用两手拇指按压在两侧上巨虚穴上,其余四指并拢托住小腿肚,按而揉之，让刺激充分达到肌肉组织的深层，并产生酸、麻、胀、痛、热和走窜等感觉，并跖屈踝关节，以加强指压的感觉，持续数秒后，渐渐放松，如此反复操作数次。每次每穴按揉5～10分钟。