手少阴心经之少冲 | 穴位常识

少冲

出《针灸甲乙经》。属手少阴心经。少冲穴位于左右手部，小指指甲下缘，靠无名指侧的边缘上。少冲穴的主治病症为：心悸、喉咙疼痛、胸部疼痛等。该穴为人体手少阴心经上的重要穴道之一。

穴位释义

少，阴也。冲，突也。少冲名意指本穴的气血物质由体内冲出。本穴为心经体表经脉与体内经脉的交接之处，体内经脉的高温水气以冲射之状外出体表，故名少冲。

功能主治

生发心气，清热熄风，醒神开窍。主治心悸，心痛，胸胁痛，癫狂，热病，昏迷、喉咙疼痛等。

取穴方法

在小指末节桡侧，距指甲角0.1寸。取此穴位时应让患者采用正坐、俯掌的姿势，少冲穴位于左右手部，小指指甲下缘，靠无名指侧的边缘上。

穴位配伍

配太冲、中冲、大椎治热病、昏迷。

日常保健

针刺少冲穴的方法：少冲穴斜刺0.1-0.2寸，局部胀痛或用三棱针点刺出血。  

艾灸少冲穴的方法：少冲穴艾条灸5-10分钟，少冲穴艾炷灸1-3壮。  

按摩少冲穴的手法：用拇指和食指揉捏另一只手小指两侧，按压时要注意力度稍重，每次按摩五分钟，每日按摩2次。