足太阳膀胱经之飞扬 | 穴位常识

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出《灵枢·经脉》。

飞，指穴内物质为天部之气也。扬，指穴内物质扬而上行也。飞扬名意指膀胱经气血在此吸热上行。本穴物质为膀胱经跗阳至至阴各穴吸热上行的水湿之气，在本穴的变化为进一步的吸热蒸升，故名飞扬。

清热安神，舒筋活络。主治风湿性关节炎，痔疮，膀胱炎，癫痫，眩晕等。

正坐垂足，在承山穴外下方，当昆仑上7寸处取穴。

配委中治腿痛。

针对疾病：腰肌劳损。

适宜人群：中老年人。

操作方法：用手指按揉飞扬穴和委中穴，每次5分钟，不拘时做。