足少阴肾经之筑宾 | 穴位常识

涌泉、然谷、太溪、大钟、水泉、照海、复溜、交信、筑宾、阴谷、横骨、大赫、气穴、四满、中注、肓俞、商曲、石关、阴都、腹通谷、幽门、步廊、神封、灵墟、神藏、彧中、俞府

出《针灸甲乙经》。属足少阴肾经。阴维脉之郄穴。在小腿内侧，当太溪与阴谷的连线上，太溪上5寸，腓肠肌肌腹的内下方。布有腓肠内侧皮神经和小腿内侧皮神经，深层为腓神经本干及腓后动、静脉。

筑，通祝，为庆祝之意。宾，宾客也。筑宾名意指足三阴经气血混和重组后的凉湿水气由此交于肾经。本穴物质为三阴交穴传来的凉湿水气（足三阴经气血在三阴交穴混和后既无热燥之性亦无寒冷之性），性同肺金之气，由此传入肾经后为肾经所喜庆，本穴受此气血如待宾客，故名筑宾。

功能：理下焦、清神。

主治：腹部疝痛、癫疾狂言、呕吐、足痛、脚软无力、瘿瘤、不育。

定位：小腿内侧面，内踝尖上5寸，太溪与阴谷的连线上，当腓肠肌肌腹内下方凹陷处。

取穴：正坐或仰卧位，在太溪上5寸，太溪与阴谷的连线上，约当腓肠肌内侧肌腹下端处取穴。

配肾俞穴、关元穴治水肿；

配大敦穴、归来穴治疝气；

配承山穴、合阳穴、阳陵泉穴治小腿痿、痹、瘫；

配水沟穴、百会穴治癫、狂、痫证。

直刺1-1.5寸。

艾炷灸3-5壮；或艾条灸5-10分钟。

长按图片，识别图中二维码

《爷孙俩的中医故事》每个人都可以读懂的中医

足少阴肾经：涌泉　然谷　太溪　大钟　水泉　照海　复溜　交信

足太阳膀胱经：睛明　攒竹　眉冲　曲差　五处　承光　通天　络却　玉枕　天柱　大杼　风门　肺俞　厥阴俞　心俞　督俞　膈俞　肝俞　胆俞　脾俞　胃俞　三焦俞　肾俞　气海俞　大肠俞　关元俞　小肠俞　膀胱俞　中膂俞　白环俞　上髎　次髎　中髎　下髎　会阳　承扶　殷门　浮郄　委阳　委中　附分　魄户　膏肓俞　神堂　譩譆　膈关　魂门　阳纲　意舍　胃仓　肓门　志室　胞肓　秩边　合阳　承筋　承山　飞扬　跗阳　昆仑　仆参　申脉　金门　京骨　束骨　足通谷　至阴

手太阳小肠经：少泽　前谷　后溪　腕骨　阳谷　养老　支正　小海　肩贞　臑俞　天宗　秉风　曲垣　肩外俞　肩中俞　天窗　天容　颧髎　听宫

手少阴心经：极泉　青灵　少海　灵道　通里　阴郄　神门　少府　少冲