足少阴肾经之大赫 | 穴位常识

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出《针灸甲乙经》。别名阴维、阴关。属足少阴肾经。冲脉、足少阴之会。在下腹部，当脐中下4寸，前正中线旁开0.5寸。另说在脐下3.5寸，旁开0.5寸（《针灸甲乙经》）；脐下4寸，旁开1寸（《针灸大成》）；脐下4寸，旁开1.5寸（《针灸资生经》）。布有肋下神经及髂腹下神经的分支，和腹壁下动、静脉的肌支。

大，大也、盛也。赫，红如火烧十分显耀也。大赫名意指体内冲脉的高温高湿之气由本穴而出肾经。本穴物质为体内冲脉外出的高温高压水湿之气，因其高温而如火烧一般显耀，因其高压而气强劲盛大，故名大赫。

古代记述：虚劳失精、阴上缩、茎中痛、带下、小腹急胀疼痛、肾气冲心。

近人报道：痛经、功能失调性子宫出血、不孕、促排卵。

仰卧位，在横骨上1寸，中极（任脉）旁开0.5寸处取穴。

配然谷主治遗精。

按摩手法：双手的食指，中指，无名指分别按摩两侧的大赫穴。持续30秒按摩。

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足少阴肾经：涌泉　然谷　太溪　大钟　水泉　照海　复溜　交信

足太阳膀胱经：睛明　攒竹　眉冲　曲差　五处　承光　通天　络却　玉枕　天柱　大杼　风门　肺俞　厥阴俞　心俞　督俞　膈俞　肝俞　胆俞　脾俞　胃俞　三焦俞　肾俞　气海俞　大肠俞　关元俞　小肠俞　膀胱俞　中膂俞　白环俞　上髎　次髎　中髎　下髎　会阳　承扶　殷门　浮郄　委阳　委中　附分　魄户　膏肓俞　神堂　譩譆　膈关　魂门　阳纲　意舍　胃仓　肓门　志室　胞肓　秩边　合阳　承筋　承山　飞扬　跗阳　昆仑　仆参　申脉　金门　京骨　束骨　足通谷　至阴

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手少阴心经：极泉　青灵　少海　灵道　通里　阴郄　神门　少府　少冲