足少阴肾经之神封 | 穴位常识

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出《针灸甲乙经》。属足少阴肾经。在胸部，当第4肋间隙，前正中线旁开2寸。布有第四肋间神经前皮支及第四肋间神经，第四肋间动、静脉。

神，与鬼相对，指该穴内的物质为天部之气。封，封堵也。该穴名意指肾经吸热上行至此的经气在此散热冷缩。本穴物质为步廊穴传来的水湿风气。至本穴后，水湿风气势弱缓行并散热冷缩，大部分冷缩之气不能循经上行，如被封堵一般，故名。

咳嗽，气喘，胸胁支满，呕吐，不嗜食，乳痈。

仰卧位，在第四肋间隙中，膻中（任脉）旁开2寸处取穴。

配阳陵泉、支沟治胸胁胀痛。

丰胸小窍门一：按摩檀中穴

第一个穴道檀中穴是在两个乳头的中间。在这个位置你可以用大拇指来压制，如果说你会感觉到很疼痛的话呢，你就用食指轻轻的柔。这样大概坚持九秒钟左右，然后放松，这样大概反复二十多次。然后压下去的这里九道大概差未几三公分。

丰胸小窍门二：按摩神封穴

第二个穴道在间隔檀中穴和乳头之间的穴道。两边都是，叫做神封穴。神封穴的压法也一样，就是用食指轻轻的压下去。大概三公分，时间在九秒钟。这样持续差未几十到二十次。

丰胸小窍门三：按摩乳根穴

最后一个穴道在乳房下缘的沿胸下围的位置，叫做乳根穴，压的方法也是一样的。

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《爷孙俩的中医故事》每个人都可以读懂的中医

足少阴肾经：涌泉　然谷　太溪　大钟　水泉　照海　复溜　交信　筑宾　阴谷　横骨　大赫　气穴　四满　中注　肓俞

足太阳膀胱经：睛明　攒竹　眉冲　曲差　五处　承光　通天　络却　玉枕　天柱　大杼　风门　肺俞　厥阴俞　心俞　督俞　膈俞　肝俞　胆俞　脾俞　胃俞　三焦俞　肾俞　气海俞　大肠俞　关元俞　小肠俞　膀胱俞　中膂俞　白环俞　上髎　次髎　中髎　下髎　会阳　承扶　殷门　浮郄　委阳　委中　附分　魄户　膏肓俞　神堂　譩譆　膈关　魂门　阳纲　意舍　胃仓　肓门　志室　胞肓　秩边　合阳　承筋　承山　飞扬　跗阳　昆仑　仆参　申脉　金门　京骨　束骨　足通谷　至阴

手太阳小肠经：少泽　前谷　后溪　腕骨　阳谷　养老　支正　小海　肩贞　臑俞　天宗　秉风　曲垣　肩外俞　肩中俞　天窗　天容　颧髎　听宫

手少阴心经：极泉　青灵　少海　灵道　通里　阴郄　神门　少府　少冲