常用奇穴·头颈部穴之翳明 | 穴位常识

四神聪、鱼腰、印堂、上明、太阳、耳尖、球后、上迎香、内迎香、夹承浆、金津&玉液、牵正、翳明、安眠

出《中华医学杂志》。

“翳”,羽扇，指双耳。“明”,明亮，指的是眼睛。本穴位于耳后，主治目疾，故名“翳明”。

头痛，眩晕，目疾，耳鸣，失眠。近视，远视，雀目，青盲，早期白内障。

在项部，当翳风后1寸。

1、翳明穴配球后穴、睛明穴缓解治疗早期白内障；

2、配印堂、内关、三阴交，主治失眠；

3、配风池、上睛明、球后，主治视神经萎缩。

将食指、中指并拢，用两指指尖点揉翳明穴100次，具有明目安神的功效，每天坚持按揉可以预防治疗眼部疾患。

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《爷孙俩的中医故事》每个人都可以读懂的中医

常用奇穴·头颈部穴：四神聪　鱼腰　印堂　上明　太阳

足少阴肾经：涌泉　然谷　太溪　大钟　水泉　照海　复溜　交信　筑宾　阴谷　横骨　大赫　气穴　四满　中注　肓俞　商曲　石关　阴都　腹通谷　幽门　步廊　神封　灵墟　神藏　彧中　俞府

足太阳膀胱经：睛明　攒竹　眉冲　曲差　五处　承光　通天　络却　玉枕　天柱　大杼　风门　肺俞　厥阴俞　心俞　督俞　膈俞　肝俞　胆俞　脾俞　胃俞　三焦俞　肾俞　气海俞　大肠俞　关元俞　小肠俞　膀胱俞　中膂俞　白环俞　上髎　次髎　中髎　下髎　会阳　承扶　殷门　浮郄　委阳　委中　附分　魄户　膏肓俞　神堂　譩譆　膈关　魂门　阳纲　意舍　胃仓　肓门　志室　胞肓　秩边　合阳　承筋　承山　飞扬　跗阳　昆仑　仆参　申脉　金门　京骨　束骨　足通谷　至阴

手太阳小肠经：少泽　前谷　后溪　腕骨　阳谷　养老　支正　小海　肩贞　臑俞　天宗　秉风　曲垣　肩外俞　肩中俞　天窗　天容　颧髎　听宫

手少阴心经：极泉　青灵　少海　灵道　通里　阴郄　神门　少府　少冲