国奖人物志 | 风好正是扬帆时，不待扬鞭自奋蹄——程宇环

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请问师姐认为对于研一的师弟师妹们，可以怎么样迅速适应从本科生到研究生的身份转变?

首先，本科多为课堂教学，有指定教材，而研究生期间，只有研一上学期需要上课，之后便是你自己对课题的深入研究。因此一定要趁着研一上课期间就培养自主学习的意识，多看文献多积累。其次，需要培养自己的科研思维，多思考多尝试，这样今后遇到实验上的问题便于解决。最后，需要提升文献阅读和论文写作能力，善于归纳总结文献，从而提升自己的语言技巧和质量。

我是我们实验室第一个开始研究外泌体的，前期什么都不了解，遇到的困难很多。

查阅文献，不断尝试新的解决问题的办法，不断换实验内容方案直至可行。

听说师姐在ACA期刊上发表过论文，关于论文发表有什么心得体会或经验分享吗?

每天的数据及时整理，有利于之后论文总结数据；写作时改变思维模式，英文的思维和中文不太一样，多用被动句式等；写文章要抓住重点，理清逻辑，突出亮点

师姐对自己的未来是怎样规划的呢?

我是一个比较耐心专注的人，所以从事科学研究方面的工作比较适合我。因此，选择了技术研发相关的工作，希望能为科技发展做出一些自己的贡献。

有些师弟师妹反映有时候会找不到课题的方向，师姐有没有好的建议呢?

去权威期刊官网跟踪每一期最新的文献，了解最新的科研方向，多涉猎，逐步了解自己的兴趣，确定自己的方向。