孕妈课程丨孕期营养和体重管理，打造曲线辣妈

没怀孕的时候注意节食，怀孕了之后可以毫无节制的大吃大喝？

为了保胎，孕妇就要“多吃少动”？

怀孕了饭量当然要增加，因为“一个人要吃两个人的饭”？

孕期吃的越多、体重越重越好，才能生个健康的“大胖宝宝”？

这些误区，你都踩进了吗？到底如何才能科学控制孕期体重？生个健康宝宝，而从孕前、孕中、孕后如何吃/如何运动可以免除在怀孕过程中的不适感之外，又能在完全应对身体同时要恢复体力与哺乳的双重需求，开开心心地做个身材靓、心情靓的妈咪？

7月29日（本周六），中山三院·爱博恩国际妇产中心开展《孕期营养和体重管理，打造曲线辣妈》精品实用课程，由中山大学附属第三医院产科门诊护士长、主管护理师李志敏揭秘孕期健康管理全方位指南，学习孕期健康管理，让孕妈咪身心健康靓丽、宝宝更健康！

活动对象

孕妈咪以及准爸爸（20组家庭）

（温馨提醒：每位孕妈妈快携带家属陪伴一起来吧，共享幸福孕育时光）

活动时间

2017年7月29日（本周六） 14:30－17:00

活动地点

中山三院·爱博恩国际妇产中心5楼

即天河区龙口东路6号（中山三院远洋院区）

主管护理师 ，资深护士长，妇产科工作30多年，营养门诊专科护士，孕产妇和新生儿的护理及孕期营养干预和妊娠期糖尿病病人护理有丰富的临床经验

1、在本微信公众号回复（格式）：7.29讲座+姓名+电话+预产期。

2、直接拨打电话36 663 663登记报名。