金汇市民健身房喊你来运动啦！
舒适的环境
齐全的健身设备
使健身房成为
市民运动的经常选择
令人高兴的是
随着疫情防控形势的好转
在金汇家门口
有两家市民健身房开放啦~
已有不少“铁粉”前往健身↓
市民健身房设施分为
有氧区、无氧区和自由训练区
除了常规的跑步机、哑铃等
还有划船器、高拉背训练器等专业器械
可以满足不同人群的健身需求
为了保障市民朋友们的健康和安全，市民健身房实行实名预约制。开放期间工作人员将对每时段进入人数进行控制，严格落实各项防控措施。
市民健身房配备了测温枪、消毒液、洗手液等防疫用品。前来健身的市民需要正确佩戴口罩，扫描门口的“场所码”或验证“数字哨兵”，查验72小时内核酸检测阴性证明，测量体温，进行预约登记核对后方可进入。
下面，小编为你盘点
现已开放的体育场所
一起锻炼吧～
金汇镇市民球场
开放时间：
夏令时（5月1日-9月30日）7:30-20:00；
冬令时（10月1日-次年4月30日）8:00-19:30
收费标准：免费
地址：金碧路1906号北侧
金汇镇金碧市民健身房
开放时间：8:00-21:30
收费标准：详询健身房
地址：金碧路1906号二楼
泰日市民健身房
开放时间：10:00-16:00
收费标准：详询健身房
地址：金汇镇泰青路265号北侧
值得一提的是
8月8日“全民健身日”
以上两家健身房免费开放哦~
有专业教练提供免费健身指导
市民们可以前往体验！
温馨提示
高温天仍在持续
大家锻炼时尽量选择
清晨或凉爽的时间段
同时，控制好强度
选择适合自己的运动项目哦！
“三伏天”锻炼注意事项
1.最好少量、多次饮水。如果出汗较多，可饮用淡盐水或含盐的饮料，以保证体内的电解质平衡。
2.一次锻炼时间不宜过长，一般20至30分钟为宜，以免引起中暑。在户外运动时，可携带藿香正气液、风油精等常用药。
3.运动后不要立即洗澡，更不能贪凉吃冷饮、洗冷水澡，否则可能引起身体不适。
环境舒适、器械专业的健身房
就在金汇家门口
话不多说
赶快行动起来吧！
你会pick哪一家呢？
撰稿：赵韵哲（金汇镇）
编辑：何语馨
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