肥宅图鉴：我沦为肥宅还真的是因为穷和丧

即使人们的精神世界瞬息万变，一会儿丧一会儿佛，但肥宅快乐最终取得压倒性胜利。

保温杯里的养生枸杞还没喝完，大家就开始吨吨吨狂饮肥宅快乐水。似乎就在一夜之间，肥宅遍地。

这个发源于日本，对痴迷二次元的肥胖人士的调侃性称呼，突然在国内被年轻人争相自称。更逗的是，“肥宅”的含义在被演变后，又漂洋过海传回了日本……

足以进行反文化输出的强大力量，让追捧肥宅的呼声一浪高过一浪。

微信数据显示，今年“肥宅”关键词搜索指数陡增，肥宅快乐体风靡全网——2018年是当之无愧的肥宅文化元年。

曾有人总结出肥宅的几大特征，条条戳肾。最精准的一条当属——恰好是女孩子讨厌的类型呢。

当然，这里说的是人们刻板印象中对着垃圾食品胡吃海塞、抱着手机电脑不出门的社交废。但在人人自称肥宅并乐在其中的8012年，寻求最简单的快乐，成为了精神肥宅的判定标准。

当健身大牛、social狂魔以及恋爱达人都开始自称肥宅，缩在电脑面前的200斤诚信肥宅流下了七彩眼泪。

这种感觉就像是学霸在学渣面前说自己没考好，然后领回了一张全班第一的卷子。又好像同事抱怨自己的工资都拿去还房债，你安慰他两句却发现人家买的是一套价值千万的大别墅。

以上，我们一般称之为胡说八道式的谦虚。

心里明知道自己是内外兼修的人，才敢于肆意地把肥宅挂在嘴边，非但不会形象破灭，反而会收割一波艳羡目光：吃这么多垃圾食品，还有这么漂亮的马甲线？！

抬眼望去，只有自己一个人诚诚恳恳肥，真心实意宅。

那些自称肥宅、却不肥也不宅的年轻人，只是把生活的压力、焦虑、脆弱和弱小的一面在“肥宅”的称呼里自我消解。

在大家疯狂自黑时，真正的肥宅抱着薯片筒、可乐罐和一颗受伤的心，躲进了由空调、床、垃圾食品、网线、电子产品等构成的更深的角落。

当主持人张腾岳只是说了一句：“人们要不认为动漫是小孩子才看的东西，要不认为只有肥宅才会去看动漫……”就被弹幕疯狂遮脸，不得不po图自证清白。

肥不会让人快乐，宅也不会让人快乐，但肥宅就让人很快乐了。

可以说，“肥宅”概念的出现恰逢其时。可乐、薯片、奶茶、游戏，综艺网剧，这些符号化的意象背后，指向一个终极目标——触手可及的快乐。

从日常中获得乐趣和愉悦感，正是年轻人所看重和热爱的生活方式。

作为“肥宅快乐”狂欢主体的90后，曾被称之为活在黄金时期的一代人。他们在互联网时代下飞速成长，家里有6个钱包作为经济基础，听起来衣食无忧，压力颇小。

然而90后并不准备过人们想象中这样安逸自在的日子。正因为活在开放包容的环境下，他们更注重追求独立和自由，也更愿意通过自己的努力，去奋斗拼搏、打造自己想要的未来。

野蛮生长的同时，责任和压力随之而来，焦虑也成为了新一代年轻人的城市病。

据360数据报告，2018年上半年“焦虑”搜索量较2017年上升近50%，绝大多数焦虑人群是受过良好教育的城市新中产，25-40岁的人群占六成。

数据来源：我爱我家市场研究院

生活不易。2000万北漂为凶猛上涨的房租发愁，1000万北京青年被N小时的通勤杀死在路上，深夜22点他们还在陆续走出公司大楼，凌晨12点，有1.2亿年轻人在熬夜中脱发。

数据来源：2018年中国睡眠睡眠指数报告

不仅工作生活很辛苦，到头来还存不下几个钱。据2018年《中国养老前景调查报告》，近六成年轻人没存款。有储蓄的44%的人中，平均每月储蓄人民币仅1389元。

表面有吃有喝光鲜亮丽，背地里却是负债的隐形贫困人口。“贫穷限制了我的活动范围、娱乐方式、消费欲望、社交频率……” 那么——舒舒服服地当肥宅，岂不是顺水推舟的最佳选择。

数据来源：2017年轻人消费趋势数据分析

周末，带着这幅被工作抽空的身体瘫在床上，急需以低成本获得的高快乐值，以此补充能量，以及抚慰即将崩掉的心态。

在拿出精神劲儿面对生活难题的同时，选择成为一只肥宅，是年轻人在当代重压下的轻盈出口。

别以为当肥宅就是胡吃海塞。正如精英阶级精选鸡胸肉、紫甘蓝、牛油果沙拉作为精选食材，肥宅饮食自有一套讲究。

有奶又有茶，幸福带回家。碳酸饮料乐无边，给我一杯就升仙。因压力而摄入食物的安慰性进食（comfort eating）是肥宅生存的必备技能。

数据显示，夜宵点单最多的小龙虾、快餐和火锅。在满足温饱之余，最重要的功效还有享乐。

来源：2017中国城市夜宵消费趋势大数据报告

除了吃，人生还有什么可掌控的呢？

“情绪性进食是他们（情绪性进食者）自身唯一在表达的、鲜活的一部分。我甚至能说是最好的一部分，因为进食让他们继续活着。”法国心理学家凯瑟琳·艾尔薇这样说。

b站网友甚至为肥宅改编了一首神曲，能用吃来解决的基本不是事儿。

来来，甜甜圈、香肠卤蛋方便面，煎饼果子撸个串，一起一起别客气。

来来，酸菜鱼、可乐雪碧王老吉。晚上回家去吃鸡，遇到神仙别生气。

减肥跟我没关系，肥宅我还减个屁！！

就算吃胖了又怎样，有优衣库的宠溺就足够了。

肥宅坐拥想象不到的快乐，唯独谈到了母胎单身的话题引发大批量沉默。

就别说喜欢的人了，单身肥宅连个人影都看不到。唯一能陪伴他们的肥宅快乐兽因此被推上神坛。

据2016年数据，内地适婚单身青年数量高达2亿，这一数量还在不断增加。

渴望被爱又害怕付出，或是一直执着地等待精神契合那个人的出现。这样的恋爱观的确值得赞扬，但同时也让万年单身体质的肥宅心存疑惑：

这一年，我们以北京瘫的姿态歇过一阵儿，像马男波杰克一样丧而清醒，尝试做一条失去了梦想的咸鱼，单曲循环《不气歌》，也努力在哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈中忘记忧愁。

本以为自己修炼出了 peace ＆ love 的佛系心态，结果还是因为p大点事，一秒爆炸两秒上天。

快乐肥宅的狂欢，是我们对生活温柔的反抗。肥宅热潮终究会过去，但我们最终学会了如何取悦自己，成为一个有能力让自己开心的人。

在平凡日常中寻找乐趣，繁重的日子也变得轻松——生活，不就图个有意思吗？

参考资料：

1. 闹不明白：现在的人为啥都说自己是肥宅？2018.09.X博士

2. 我为什么劝你不要当肥宅.2018.06.媒说话.

3. 致肥宅：你的体重里75%都是心事.2018.10.新周刊

4. 为什么现在的美少女都爱自称“肥宅”？2018.05.Vista看天下