【社心】48.让你多喝热水，有错吗？

每天用刷牙的时间，听一段社会心理学。大家好，我是开浩。

上节我们讲了态度的三个构成部分，分别是认知为基础的态度，情感为基础的态度和行为为基础的态度，今天我们就来讲一下情感为基础的态度中，有哪些有趣的心理学现象。

前几天和一个朋友聊天，我说我嗓子不太舒服，可能这几天用嗓过度，对方下意识的说了一句“多喝热水”，然后没过几秒，我们俩都笑的前仰后合，其实对方没有敷衍我的意思，但是意识到这样可能会产生敷衍，于是发笑。

“多喝热水”这种关怀本身没有明显的态度倾向，只不过是对症下药，嗓子不舒服喝热水，这是符合逻辑的判断，但是，这种中性的判断，在互联网环境下，和一些敷衍人的关怀联系在一起，久而久之，“多喝热水”就成了敷衍的代名词，我们本来有时候没有敷衍，但事实上却让对方认为你敷衍了。

这在心理学上叫做经典条件反射作用（classical conditioning） ，是指一个可以引起情绪反应的刺激不断与一种不会引起情绪反应的中性刺激关联，久而久之，中性刺激也被传染，变得拥有起态度了。

再比如“呵呵”这个词汇，如果有超过8年以上网龄的伙伴都知道，呵呵这个词最初只是表示开心或者笑，但是当我们在鄙视的情境下使用这个词，时间久了，这个词汇竟然产生了鄙夷的态度，以至于我们现在看到呵呵，都会觉得浑身不舒服。

当然，因为我这边听官也有岁数很大的，经常跟我用呵呵，我当然知道对方没有恶意，但是也需要理性的去区分一下。

这种经典条件反射在日常生活中非常常见，当然也有非常温馨的一面，比如我奶奶习惯用樟脑球，因为我在奶奶家长大，每当我闻到樟脑球，会不自觉的回想起童年幸福的时光，樟脑球的味道谈不上好闻，也谈不上不好闻，但是却事实为我带来愉悦的体验。

所以，从某个角度来说，可能我们对某些事只是中性的态度，比如锻炼身体，比如看书，那么这些中性的态度搭配一些有正面积极意义的态度的行为，就会让我们很容易对一些没有态度的事情发生态度。

比如和喜欢的人去锻炼身体，比如用休闲的时光去读书，这样时间一长，每当我们接触锻炼身体的时候，都会想起喜欢的感受，每当我们阅读的时候，都能感觉到平静与惬意，这是非常有趣的事情。

所以说，我们的生活不在于我们喜欢或者不喜欢什么，而在于我们想喜欢什么，不想喜欢什么，如果应用得当，一切看起来无所谓的事情，就会赋予意义。生命也是如此，无所谓过好过不好的，请尽量过好一点，因为我们自己，才是生命意义的体现。

本节的概念就播讲到这里，感谢您理解今天社心的主要内容，更多内容关注微信公众号，开浩御书房，我们下个工作日再见。