惰性太可怕了。

今晚准备洗澡的时候，脱衣服那一刻手臂酸疼，二头肌，三角肌，背阔肌，一阵酸疼，我迷惑了，怎么回事？回想一下昨天是否有做什么运动项目，好像并没有啊，为什么呢？

想了一阵，想起来了，昨天洗澡前，心血来潮瞎练了一会儿挥拳，但是可以肯定不超过3分钟，就是这么短短的三分钟，居然可以引发到肌肉酸痛，可怕。

在2013年前后，我几乎每天都会锻炼一小会儿，一口气可以做差不多80个俯卧撑，就算是这样，第二天都不会出现酸疼，而不锻炼的日子里，居然挥拳3分钟都会引发酸疼，人体真的是太神奇了。

怕你不认识地方，给你配个图吧。

从去年年底到现在，我几乎都没有练琴了，手指已经长回来，细皮嫩肉的了，所以今天练了不到20分钟琴，就感觉到疼得无法玩下去了。

而之前我的手指，基本上都是保持这样的，虽然不好看，但是的确是弹得非常丝滑，每一个音都可以很准很亮，不会出现屁音，哑音。

嗯，这张是网图，但是和我往常差不多。

我发现无论是谁，生活中工作中，大部分事情都是无法坚持的，哪怕坚持了好一段，但是一旦出现了中断，那就再也无法和当初坚持的时候那样的重视了。

28岁左右我的每天锻炼，坚持了差不多2年，但是被996的工作制中断了差不多4个月，那4个月回到家已经10点多了，洗洗睡就差不多一天过去了，根本没有多余的力气锻炼，后来工作时间又回到了正常，但我再也无法坚持锻炼了，因为4个月的不锻炼，意志已经打散了，变成了偶尔运动一下，后来直接变成了完全不运动，不去想这件事了，在我已经尝过坚持锻炼的好处之后，依然无法驱动自己去运动，这个真的太可怕了，惰性的可怕。

到今天我还在坚持得最好的事情，就是公众号的日更，连续8年多没有停过一天，其中生病了，去旅游了，回老家过年过节了，反正什么正常人发生的事情，我都发生了，但是还是坚持日更一次。

尤其是有几次真的病得比较厉害，躺床上起不来的情况下，发了个朋友圈说了我可能会断更，因为太难受了，头晕得不行。但是到了晚上还是爬起来码字发文了，我不是怕一天不发，大家以后就不看了，也不是怕被对手超越了，我只是怕我如果允许我有一天不发，我就会允许我2次，3次，无数次的给我借口，可以休息一下，一旦心理缺提，那就再也无法坚持了。

人性就是如此，你坚持，它会给你坚持的快感，成就感。

你放弃，它会让你沉进放弃的泥潭里，无法自拔。

但是在人生中，偏偏任何事情都是需要坚持好久才会出成绩，与人性反着来的，越是好的东西，你要得到它就需要先承受一段痛苦，而且它并不会告诉你进度条在哪儿，有可能是坚持三年，有可能坚持10年，也有可能更长时间。

这就是为什么大部分人选择放弃的原因了，一般人的意志无法支撑那么久。

我有个关系还不错的哥们，同龄人，几乎在超过10个不同的领域打过井，没有一个出水的，在好多差异性特别大的行业都当过销售，每次换一个工作的时候，都会说之前那个工作没前途，这个新工作非常带劲，底薪如何，提成如何，只要达到多少，他就可以赚多少多少，但是人如果没有坚定的意志，我觉得在什么行业都很难搞，他甚至在地产黄金期当地产销售依然还是赚不到钱。

不过还好，终于在5年前，他扎到了一个行业里面，再也没有出来了，现在也可以是当地平均居民收入的3-4倍了，这几年也没有再听他说要换行业，仅仅是有抱怨工作辛苦而已。但是抱怨工作辛苦，几乎是每一个打工人的基本操作，不作为真实态度看待。

今晚写这个，并不是要立flag说我要开始健身锻炼了，没有这回事，仅仅是因为肌肉酸痛带来的一阵感叹而已。

我虽然健身懒，练琴也有点懒了，但是我在自己的专业领域并不懒的，该看书的时候看书，该思考的时候思考，该动手的时候动手。

人一定要搞清楚，自己生根立命的东西是什么，如果在这个上偷懒，神仙都难救。

放弃很容易，

但是坚持很酷。