陪你长大的背后，一顿饭的学问！

最近美伢在追《陪你一起长大》，教育观念截然不同的四个家庭，面对育儿这件事却拥有着相同的手忙脚乱，这让身为年轻一代宝妈的美伢在拥有沉浸式观剧体验的同时，也忍不住想唱：多么痛的领悟～

四组家庭：全职妈妈PK职场妈妈，学霸父母PK普通父母，让这部剧充满看点，但作为新手妈妈的美伢不想过多谈论焦虑教育，只来谈谈生活。

就说吃饭这件事吧，四个家庭的一日三餐蕴含很多信息，上演着四个孩子不一样的童年，也映射了当代不少家庭的现状，你们来感受一下～

起初在苏醒的眼中，有了娃也不能疏于事业，在孩子入学前，孩子都是交由保姆跟爷爷照看，一日三餐就像她当时的育儿观一样都比较佛系。苏醒的人生信条，儿子和事业是同等重要。

何景华的家庭像极了当代众多和父母同住的家庭，1家6口四菜一汤，都是父母操办。即使孩子马上幼升小，隔代溺爱也使得外婆乐此不疲地追着娃喂饭。

全职妈妈林芸芸，包揽了大小家务，把家里打理的井井有条的她，一日三餐、从早到晚都会参照营养食谱给孩子最好的饭菜。

沈晓燕的儿子李非凡面对家庭的诸多问题，懂事的令人心疼。面对忙碌的妈妈，不怎么丰盛的饭菜，不仅不挑食，还会帮妈妈多分担些家务。

正所谓饭桌见人品，四个家庭的小饭桌也能反应出四个妈妈育儿的态度！

随着剧情的发展，女强人苏醒卸下工作重担后，不再佛系喂养，坚持像别的妈妈一样为奚望操劳晚餐，同时制定“鸡娃”计划。

林芸芸三餐严格按照指标搭配，而她对新月的教育模式也是同样严格，培训班、兴趣课，小小年纪英语、法语样样都不甘于人后。

何景华家则是父母操办三餐，对于育儿问题上，由于隔代亲的宠溺，何景华教育孩子的时候，父母总在旁边干涉。

而李非凡深知妈妈的不容易，所以不挑食，吃饭跟学习一样不让妈妈操心。

看了四组家庭的餐桌，也让美伢懂得，陪伴成长的背后，每顿饭都是充满学问的，在饭桌上父母的言传身教，也会潜移默化影响孩子的接人待物。

说到美伢自己，则是一直坚持“陪伴才是属于孩子们最好的成长方式”。

为孩子准备有爱又健康安心的三餐，如果没有特殊情况，一定每日准时端上俩娃的小饭桌！并且尽量陪伴孩子一起吃饭，虽然累点但孩子饮食健康有保证。

所以姜小李总是跟别的小朋友夸赞妈妈做的饭好吃，郊游时美伢准备的便当，也妥妥为他拉了一波小朋友们羡慕的目光～

最近，家长群里又有宝妈私信美伢为孩子做营养餐的小秘诀，也是给美伢小小的得瑟了一把～

其实美伢做饭好吃哪有什么神秘的诀窍！只是烹饪多了一些耐心，一点细心，给家人一点安心。

精进厨艺，挑选新鲜食材，下厨用水也是用精心挑选的康师傅包装饮用水，安心又健康，水质软做饭给孩子吃，饭菜也更香！

以美伢的经验来看，软水下厨做出来的饭更香软弹滑，或许这就是为啥每次两位小朋友能多吃一碗饭的原因吧~

不过市面上的包装饮用水那么多，为什么要选择康师傅呢？因为它是经过国家专利八道工序完成净化和软化，安心又健康。

还有中国女排主教练郎平倾情推荐，NSF国际认证！这么多重的保证，不管是家庭使用还是给孩子们饮用，都是妥妥的安心。

要是放在家庭大量饮水用水中，只听这来势汹汹的“高标准要求”就觉得荷包恐将不保～

偏偏如此优秀的它还非常实惠，1.5L大容量整箱到家性价比非常高～美伢煮饭、烧菜、煲汤都离不开它。

康师傅包装饮用水现在基本承包了我们家所有的日常饮用水。

毕竟水是日常消耗品嘛，再加上美伢也经常鼓励毛二和俩娃多喝水，以至于美伢都是几箱几箱的囤，家中总有一个角落属于它。

有人会问：美伢你家囤那么多水也太夸张了吧？我们可是为了健康，每日都在“认真”喝水呢！

除了刚才说过的做饭煲汤、直接饮用以外，平常给姜小李的鲜榨果汁也会用康师傅包装饮用水来做，除了让人更加安心，喝起来也会更加还原果香，倍感甘甜。

（部分素材来源于网络）