我发现很多来向我咨询困惑的人，都有一个共性，就是缺少目标。因为缺少人生目标，所以很容易陷入焦虑情绪，也很容易被眼前的一点小事影响情绪。一个人缺少了人生目标，就像是大海里随意漂流的船，没有方向，走哪儿算哪儿。比如，一开始你可能会感觉人生非常自由，觉得这样无拘无束的生活真不错，但过一段时间你就会感觉很不对劲，你也不知道是哪里不对劲，再过一段时间，比如半年或一年，你可能才会突然意识到自己过去这段时间似乎好像没有任何长进，没赚到钱，甚至有些朋友都不跟你联系了，共同话题越来越少了，你的负面情绪也越来越多了，再照照镜子，你还会发现自己的眼神可能都无光了，整个人都没有什么精神气儿。这不是什么瞎编乱造，这就是发生在我们很多人身上的真实变化，甚至也是很多人正在经历的一种人生状态，原因就在这里了——缺少目标。所以，作为2022年的第一篇文章，我觉得有必要带大家一起来给自己树立一个目标先，这样你才知道你接下来的时间该如何分配，以及该做些什么来帮助自己实现这个目标，从而获得一个更充实的有价值的新的一年。之所以制定的目标至少要以月为单位，而不是以天或者小时为单位，是因为目标之所以是目标，就是因为它的实现其实是有一定难度的，是你以前从未做到过的，是需要花很多时间的，这才符合常理。如果几个小时就能实现几天就能实现的，那不叫目标，那顶多只是自欺欺人罢了，也是骗子最爱用的一招，比如几天就让你实现财富自由，再或者几天就让你爆瘦100斤等等。
而你把目标定位一年要存款达6位数或者一个月要瘦10斤等等，这样才是比较贴合实际的。明白这一点，你才可能做到不那么心急，你才可能脚踏实地去慢慢实现这个目标，而不会操之过急，这样就避免了中途放弃。也就是你这个目标是具有可执行性的，得根据你自身的情况来制定，而不能信口开河。
假设你是一枚电商设计师，你制定的目标可以有很多，比如1个月内你要瘦10斤，3个月内你要学会手绘，半年内要存款10万，1年时间你要成为站酷推荐设计师同时要做到主管的位置，2年时间内要买一套属于自己的房子等等，这些都是完全可实现的，是具有可执行性的。但你说你要在半年内结婚并生子，这就不符合医学常理了，因为怀胎都不止半年。再比如你说你制定的目标是要在一年内凭一己之力把店铺销量排名做到类目第一，这也是不现实的，因为这个目标的实现不是由你一个设计师能决定的，设计很重要，但更重要的是设计、产品、渠道、媒介和客户需求以及国家政策等一系列的互相配合，设计只是其中一个环节而已。还有假如你目前月薪只是在1万以内，你给自己制定一个一年内存款千万的目标也是不现实的，除非你走了狗屎运或者被骗子盯上了。
所以，我们一定要依据自己的实际情况来制定可执行的目标，步子不要一下子迈得太大了。也就是说你这个目标既不能太小，也不能太大，是可以继续拆分为更小的目标的。如果你制定的目标太小了，无法继续拆分，一下子就实现了，那这个就无法成为一个连续的行为，你的时间精力会变得非常分散，你的能力积累也就不存在了。
比如你说自己制定了一个目标，就是今天要把ps打字这个功能学会了，那你可能一个小时就学会了，目标实现了，然后呢？下一步你要做啥？你还是不知道接下来的时间你要干嘛，你又得重新制定目标，你每天都在重新制定目标，那这就相当于没有目标。同样的，如果你制定的目标太大，大到你不知道从哪里下手，根本就不知道该怎么去拆分为小目标，那也是不可取的。比如你要成为全国首富，然后呢？然后你自己都懵逼了，因为这个目标实在是太大了，大到完全超出了你的认知范围，那也相当于没有目标。比如你说自己要在一年内成为站酷推荐设计师，那么推荐设计师需要具备的的条件是至少拿到5个3火推荐作品，那么你是不是得先去做出1个3火推荐的作品先？
而3火推荐的作品是什么样的呢？那么你是不是就需要去分析研究你的同行设计师是怎么做到的？比如你要去学习别人的创意、排版、配色、实现手法等，那么就少不了要去练习或者临摹，以及不断打磨自己的软件操作能力和细节把控力，这是不是又可以继续拆分为更具体的更小的目标，比如每周至少练习3次排版和配色，每周至少出2张创意稿，然后再继续拆分为你每天具体要学习和做的事情。这样下来，你每一天的时间是不是就非常充实了？你哪里还有时间去烦恼或感到空虚无聊呢？这就是我强调的目标必须要是具备可拆分性的原因所在。因为以年或月为单位来实现的大目标，就是由无数个拆分而成的小目标积累而成的。我们制定目标的目的，是要使自己变得越来越好，而不是越来越差，所以你制定的目标一定是要符合人类发展规律的，而不是反其道而行的。比如人都是希望自己变得越来越有钱、越来越健康、越来越开心、越来越有价值、越来越受人尊敬等的，而不会是希望自己越来越丑、越来越抑郁、越来越穷、越来越被人讨厌、越来越心狠手辣的，所以如果你的目标是为了实现前者而制定，你自然就会变得越来越积极，越来越有动力。比如我们制定减肥、健身、学习、存钱计划，制定这些目标，就是属于前者。至于后者，肯定也是有人会这么做的，但是从长远看，这并不符合人类发展的规律，所以我个人并不建议，也不会这么去做。一直都觉得，一个人只有发自内心地作出决定，制定的是自己真正渴望的目标，那么ta在实现这个目标的过程中自然就会比较容易真正的坚持下去，无形中又会给周围人传递出积极的能量，反过来又会得到更多的鼓励和支持，最终这个目标自然而然就会实现了。至少我一直都是这么去做的，也就是我经常提到的那句话：相信相信的力量。当然，光相信还不够，光发自内心的喜欢和作出决定还不够，你还得去行动，同时这个目标还得具备了我前面提到的4个条件才行。
另外，大家不妨按照我说的去试试，去验证一下自己制定的目标是否合适，相信你们会有所收获的。
也许等你制定好目标后，整个人一下子就恢复活力了，甚至比拥有爱情后的魔力还大，不信去试试看吧![]()
。我今年只打算完成一个目标：把我的第二本设计书籍出版完成。
原本这个目标应该是要在2021年实现的，但是怎耐中途搞装修操了太多心出现了太多突发状况，也就耽搁了。不过没关系，事情一件一件去解决就好了，上一年没实现的目标今年继续去实现就好了。
当然，这一年的时间这么多，除了把第二本书出版完以外，抽空我还可以同时做其它很多事情，作为配合和调剂，我会顺带着健身跳操、做做美食、看书学习、玩玩户外摄影、更文、做自己喜欢的项目等，同时还想学习拍视频剪辑，想更好地记录自己的生活，以后年纪大了还可以翻出来看看。因为实现目标的同时，我也不能丢了自己的健康和生活，咱们不能本末倒置了对吧？
因为制定目标的目的是为了让自己的人生变得更有价值和意义，但一个人如果没有了健康和生活，那么制定目标的意义何在呢？
前几天我在朋友圈开玩笑说自己可能是到了中年叛逆期了，就是好像看开了很多事，就是想做什么事就去做，不想做什么事就干脆不做，图个自在，也不想有任何包袱限制自己。至于那些什么中年危机和中年焦虑什么的，我好像基本都没有体会过，因为我好像一直都是一个目标感非常强的人，再就是，我本身就是农村长大的孩子，吃过很多苦，也闲不住，自然也不怕吃苦，所以一直都会给自己找事情做。毕业这十年以来我靠自己的双手也创造过一些财富，也体会过非常滋润的生活，我已经非常满足了。一直以来，其实我都是把自己当作是一个人生体验者来看待的，既然重在体验，也就不在乎结果如何，想做什么去做就对了，经历才是最宝贵的。这种把人生当作一种体验旅程的信念也给了我极大的生活幸福感。回想自己这么些年，虽然一直都是在做着自己喜欢的事情，也一直都是做着自己认为比较有价值的事情，尤其是经常有面粉向我表达感激之情，无论是因为我的书，还是我写过的文章，或者是从我的朋友圈里获得了能量和营养，给了自己前进的能量，都让我发自内心的觉得更开心了。但这些年我自己其实也经历了很多事情，也看开了很多事情，让我对于婚姻、家庭、感情、人生和人性都有了很多不一样的体会，让我觉得人生的确是非常短暂的，所以我想在自己的有生之年尽可能多的去体验各种不一样的人生。
我觉得自己其实还有很多事情想做，也还有很多风景等着我去发现，所以等我的第二本设计书籍出版完之后，我也会留意看看武汉这边有没有比较有品味的花艺工作室，看看能不能过去兼职当个学徒，主要是喜欢，也想试着体验一下不同的工作方式和人生。同时还是非常想拥有一家自己的小店，这也是我小时候的梦想。既然我身边没有一个可以被我视为参考对象的女性供我去学习和作为榜样，让我有一个目标参考，那就干脆自己慢慢去摸索去探索吧。愿你们也都能制定出适合自己的目标，一步一个脚印去实现，活出属于自己的人生，我们一起加油。一直都觉得家里需要一副抽象画，去市场买都买不到自己需要的，网上一些稍微好看一些的抽象画都要大几百或大几千元一幅，性价比实在不高，所以我干脆自己动手了，花几十元在网上买了一些布料，再买了3个画框，这不一副自制的抽象画就出来啦：肌理感非常强，观赏性极佳，更重要的是，自己动手做出来的画是独一无二的，放在客厅里还是比较搭调的：我也不知道我这是啥风格，反正就是怎么开心怎么混搭就对了。
前几天整理房间，发现自己这几年设计的《随手拍一张照片，就能设计成一幅海报》系列作品风格太多了，一个柜子根本就放不下![]()
：所以我就想着看能不能在年前争取抽个时间给大家送一波我的海报明信片吧，具体等我忙完，计划一下怎么送，因为我的明信片都是我自己亲手包装的，再一份份寄出去也需要花不少时间。
也附上我在2022年设计的第一幅随手拍照片和设计成的海报：
其他还有好几件我未完成的事情，我也没有忘记，一个是手绘和修图课程的毕业设计汇报和奖品送出，我争取在下周一前全部搞定，具体我会在公众号通知；二个是我答应过要写的几篇文章，比如女设计师成长系列文章、通用美学法则文章分享、优秀设计师专访文章、软装心得分享文章等，等我后面一篇一篇来写就好；三个是我曾经还欠过阿赛老师的13期手绘班的一节关于海报版式设计的群分享，我也会在过完年后给大家整起来；
最后就是最近这几个月不断有面粉问我修图和手绘课程开课的事情，因为忙装修的原因无力顾及其他，我也搁置了很久，这些我都会在开年后慢慢为大家提上日程，别着急。
-----这里是做设计的面条的第555篇原创文章----
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