新冠病毒导致腹泻怎么办？别怕，中医治腹泻有妙方、有食养

风寒泻，就是由风寒引起的拉肚子。这种拉肚子，一定会伴随怕冷的症状，就像风寒感冒一样，一边浑身怕冷，一边拉肚子。风寒导致的腹泻，拉出来的基本没啥味道。你趴在马桶上闻一闻，基本闻不出臭味，顶多就是有点淡淡的腥味，这种腥味也不会浓，和鸡蛋清差不多。

藿香有点发汗作用，通过发汗的方式，它可以把体表的寒邪给散掉，寒邪会跟随汗水一起排出去。寒邪没了，这样就能解决浑身怕冷的症状。同时，藿香有一股芳香味道，中医讲，芳香能化湿，所以它还有祛湿的作用，可以减轻胃肠道里的湿邪。胃肠道里湿邪少了，自然就不会拉肚子了。另外，这个方子里还有陈皮、半夏、茯苓、白术等药，这些药都是祛湿的，湿邪少了，拉肚子就会减轻，他们是辅佐藿香祛湿的。

它的成分和藿香正气水相似，都有藿香这味药，可以外散寒邪，治疗怕冷发烧；内消湿邪，治疗腹泻。

所不同的是，午时茶颗粒里面还有山楂、神曲、麦芽等，消食的作用。为什么要消食呢？因为有些小孩子一旦得了风寒感冒，非常容易影响脾胃的运化功能，造成食物不消化，老停在胃里，恶心呕吐。对那些一边发烧、一边腹泻、一边呕吐的孩子来说，这个药是最好的。

总结：大人可以用藿香正气水，孩子可以用午时茶颗粒。

典型症状：寒湿泄泻以大便清稀、甚则如水样、腹痛肠鸣、脘闷食少、苔白腻、脉濡缓等为主要表现。

材料：石榴1个。

做法：将石榴捣烂，放入锅中，加水适量，煎煮30分钟，即可饮用。

服法：每日早、晚各1次，空腹温热饮下，连饮3日。

湿热泻，是由湿热引起的拉肚子。这种腹泻容易散发出一阵臭烘烘的味道，大便臭味特别浓。有人说，这种大便就像臭鸡蛋一样熏鼻子。

根据《伤寒论》中的“葛根芩连汤”制成。它的成分，有葛根、黄芩、黄连、炙甘草。黄芩和黄连，它俩都是苦味的，苦味有清热燥湿的功能，湿热清除了，就止住腹泻了。

《神农本草经》中说，黄连可以治疗“肠澼，腹痛，下利”。这里所说的肠澼，指肠道排脓拉一些带脓、带血的脏东西，这是因为湿热腐蚀肠道导致。把湿热清除了，肠道就干净了。

葛根本身就有止泻作用，古人把这种作用叫做“升津止利”。升津，就是把胃肠道里多余的水，升提到身体上部。胃肠里的水升到上部，可以止泻了。

其成分包括黄连素、木香、白芍、吴茱萸。

黄连素是从黄连中提取出来的一种成分，有很强的止泻作用，最好应用于湿热导致的腹泻。

木香、白芍，这两味药一起用，可以防止肠道痉挛，有止痛的作用。

吴茱萸可以燥湿止泻。有人说，吴茱萸不是热药吗？湿热泻还用热药，这不是火上浇油吗？其实，吴茱萸在这里是反佐黄连素的，因为黄连素是一种提取物，浓度比较大，苦寒性太强了，所以用点吴茱萸反佐它，防止它过凉，同时吴茱萸还能燥湿止泻，一药两用。

总结：如果腹泻时间很长，大于十天，还可以用参苓白术散、四君子、理中丸等，这些药都有健脾止泻的作用，适合长期腹泻的病人用，滋养性比较好。

典型症状：湿热泄泻以腹痛、泻下急迫或泻而不爽、粪色黄褐、气味臭秽、肛门灼热、身热口渴、小便短黄、苔黄腻、脉滑数或濡数为主要表现。

材料：鲜荷叶1张，茯苓25g，粳米50g，白糖适量。

做法：将鲜荷叶煎汤，去渣留汁，倒入锅中。把茯苓、粳米下入荷叶汁中，熬煮成粥。将白糖撒在粥中，调匀即可食用。

服法：每日1次，早晨空腹温热食下，连食3日。