居家健康监测能外出吗？同住人员呢？
根据北京疾控10月12日发布的最新要求
✅进返京人员要主动报备
✅返京后居家健康监测3天
✅开展3天2检
很多小伙伴疑惑
什么是居家健康监测?
居家健康监测期间可以外出吗?
同住人员可以外出吗?
答案来了
►居家健康监测是指居家不外出。
►如需就医等特殊情况下必需外出应做好个人防护，尽量避免乘坐公共交通工具；重点是针对自身依然存在的潜在风险，从对本人、对他人、对社会负责出发，做好体温、症状等日常监测。
►完成集中隔离的密切接触者和入境人员、新冠肺炎感染者出院(舱)人员及经专业人员评估需进行居家健康监测的人员需进行居家健康监测。
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►单独居住
居家健康观察者最好单独居住。如果条件不允许，选择一套房屋里通风较好的房间作为隔离室，保持相对独立。条件允许的话，应当要做到“单人单间单卫”。
►放置桌凳
在相对独立的隔离室放置桌凳，作为非接触式传递物品的交接处。
►防护用品配备到位
房间内应当配备体温计、纸巾、口罩、一次性手套、消毒剂等个人防护用品和消毒产品及带盖的垃圾桶。
图源摄图网ID：401677150
►做好健康监测
实行居家健康监测人员每日早晚各测量一次体温，做好症状监测，并向社区(村)如实报告。
►开展核酸检测
居家健康监测人员需根据防控要求配合完成核酸检测。
►居家不外出
不外出，如就医等特殊情况必需外出时做好个人防护，规范佩戴N95/KN95颗粒物防护口罩，避免乘坐公共交通工具。更不能参加聚会聚餐等聚集性活动。居家健康监测期间同住人员可外出。
温馨提示：请您提前电话咨询所在社区(村)具体要求。
社区电话：在【北京本地宝】首页聊天对话框中回复【社区】可获北京各社区联系电话;继续回复【防疫电话】可获北京各区疾病预防控制中心电话及地址
►立即告知社区工作人员
居家健康监测期间如出现发热、干咳、乏力、咽痛、嗅(味)觉减退、腹泻等症状，应立即告知社区工作人员，社区人员及时向当地疫情防控指挥部报告，按规定将其转至定点医疗机构排查诊治，实行闭环管理。
►告知医务人员流行病学史
就诊过程中主动告诉医生自己曾经到访过的地方及人员接触情况，配合做好流行病学调查。
►保持良好心态
出现相关症状并不代表感染了新型冠状病毒，要保持良好的心态，保持营养均衡，保证充足睡眠，能够让身体更好地抗击病毒入侵。
图源摄图网ID：401202670
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▌来源：北京市密云区疾病预防控制中心 首都疫苗与免疫 北京本地宝综合整理
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