准备好了吗？现在就和LP一起登陆月球，不用搭乘宇宙飞船的那种~

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仿佛是从天马行空的神话世界中走出，又被安放在荒凉的安纳托利亚平原中的一块土地上，卡帕多基亚的地貌以奇异的蜂窝状丘陵和高耸的岩石为主，造就出一种非现实的超 然之美。

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这片土地上的人类历史也同样璀璨迷人。人们很早就学会利用这里的软质岩石，在地下挖洞居住，乡村地区因此散落着迷人的洞穴风格建筑。格雷梅露天博物馆中装饰着壁画的石窟教堂、代林库尤和凯马克勒的地下窑洞避难所是最著名的景点，也可以选择入住一家卡帕多基亚的洞穴酒店，享受21世纪的洞穴居住体验。

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无论你是被徒步的欲望怂恿来此，或是着迷于这里的历史文化，还是被做一夜现代穴居人的想法所吸引，这里月球表面般的奇异地貌都将令你永生难忘。连绵起伏的丘陵山谷 仿佛一个暗橙色与奶油色相间的调色板，一切都是那么的梦幻缥缈。

玫 瑰 谷

Güllüdere（Rose）Valley

- 在“仙人烟囱岩”的纤细岩石尖塔中徒步探寻 -

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玫瑰谷的环形徒步道路对各个水平的徒步者来说都比较容易行走，沿途还能观赏到卡帕多基亚最精美的仙人烟囱岩的美景。除了这广为人知的特色之外，这里还有些隐藏的秘密，那就是人迹罕至的石窟教堂，有多样的壁画和精细复杂的石雕花纹装饰。

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如果你的时间只够徒步穿越卡帕多基亚的一条峡谷，这条是必选。从玫瑰谷的入口标牌沿途可到达石柱教堂（Kolonlu Kilise），它是在一块外观没有任何特色的岩石中开凿出来的。从这条路穿过果园，然后跨过水沟上的小桥，进入教堂幽暗低矮的大厅。爬上石阶，你会来到一处白色岩石构成的中殿，里面竖立着粗壮的石柱，都是直接从山岩中开凿出来的。

十字架教堂;©Ji-Elle, CC BY-SA 3.0 <https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0>, via Wikimedia Commons

从这里沿路返回果园，再沿着主路通向十字架教堂（Haçlı Kilise），那里的入口有一家 阴暗的岩洞咖啡馆，是个歇脚的好地方。要通过一架摇摇欲坠的木梯子才能进入这座教 堂，教堂内的拱顶壁画可以追溯到9世纪，天花板上还刻着一个壮观的大十字架。

十字架教堂;©Ji-Elle, CC BY-SA 3.0 <https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0>, via Wikimedia Commons

从十字架教堂向北，在岔路口沿右侧的道路可以通向三十字架教堂（Üç Haçlı Kilise）。这座教堂的天花板保存完好，非常漂亮，但带着王冠的耶稣壁画有些受损。

代 林 库 尤

Derinkuyu

- 钻进卡帕多基亚最深的地下城市探索拜占庭时期的隧道 -

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卡帕多基亚地区庞大的地下城市网络，被认为是赫梯人最早挖掘的。相关的记载最早出现在古希腊历史学家色诺芬（Xenophon）的著作《长征记》（Anabasis，写于公元前4世纪）中。

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6～7世纪，拜占庭的基督教势力延伸到了这里，教徒扩建了地下城市，用来躲避迫害。地下城的居民还发明了一种防御措施：把通风井伪装成水井。来袭的军队可能会往这些 “水井”里投放可燃毒药，试图污染水源。居民用火产生的烟会被松软的凝灰岩吸收，或者从通风井重新散发出来——把敌人蒙在鼓里。

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有些地方的通风井将近100米深，它们在地下城的建造过程中也起到了其他重要的作 用。挖掘新房屋时，瓦砾碎片会从通风井运送到地面，挖掘才能继续进行。

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有些地下城的规模相当庞大——代林库尤（Derinkuyu）和凯马克勒（Kaymaklı）最多的时候分别住有10,000人和3000人。代林库尤这座地下城在凯马克勒往南10公里，一共有7层，都是大石窟房间。当你到达最底层时，可以从通风井底部往上看看你离地面有多远。

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目前大约已有37个地下城对外开放，估计至少还有100多个地下城尚未被发掘。这些地下避难所的总规模究竟有多大，可能永远也无法知晓。

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游览地下城，就好像上了一堂历史课。狭窄的通道将你带入地球深处，沿途有打着栓柱的马厩，带有祭坛和洗礼池的教堂，开有通风孔的墙壁、谷仓和磨坊，还有漆黑一片的厨房和 烤炉。虽然很有意思，但也要做好遇到不愉快的准备，人群会很拥挤，有时候还会遇到患有幽闭恐惧症的游客。

格 雷 梅 露 天 博 物 馆

Göreme Açık Hava Müzesi

- 在这座洞穴开凿的教堂中欣赏精美壁画 -

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格雷梅的四周被一片金色的沟壑峡谷所环绕，月球表面般的地貌如同史诗般苍茫。这座蜜糖色的村庄建于凿开的山坳里。不远处的格雷梅露天博物馆是拜占庭历史风情的浓缩。

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格雷梅露天博物馆也是土耳其的世界文化遗产之一，曾经住着大约20个修士，从17世纪开始，这里成了朝圣地。这里是卡帕多基亚之行的必到景点，至少值得花2小时游览。整个拜占庭修道院艺术风格的建筑群包括石窟教堂、礼拜堂和修道院，位于距格雷梅市中心1公里远的山上。

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注意，博物馆亮点——黑暗教堂（Karanlık Kilise）要额外收取10里拉的门票。震撼人心的黑暗教堂内遍布精美的壁画，因为原本窗户就很少，因而得名“黑暗教堂”。幸运的是，正是因为缺少光照，壁画的鲜丽色彩才得以保存下来，其中包括全能之主耶稣、十字架上的耶稣、被犹大背叛，以及其他一些场景。

小贴士

清晨尽早到达或者在快闭馆时到达，以避开团队游客。

如果可能，避开周末，此时是博物馆最繁忙的时段。

不要错过黑暗教堂，这里值得多花10里拉。

这是一座露天博物馆，注意防晒。

在格雷梅国家公园中的各条峡谷之间大多连通，所以一天可以走好几条。如果再充分利用当地的诸多小巴（dolmuşes）线路，会更方便。记得出发前带上一瓶水和太阳镜。下面是一些风景最好、最方便到达的山谷：

 

 

 

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阿拉山国家公园位于开塞利、尼代和阿达纳之间，是蜿蜒的托罗斯山脉的中段。这里凭借风光独特的徒步路线而闻名。沿途你将看到崎岖的大理石山崖，穿越一座点缀着湖泊的高原。

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对于鸟类爱好者来说，去阿拉山可以看到难以寻觅的里海雪鸡，它们在托罗斯 （Taurus）高山上安家。最受欢迎的徒步路线从尼代以东40公里的小定居点Çukurbağ和Demirkazık开始。Çukurbağ也是计划所有阿拉山探险活动的最佳营地，因为这里无所不知的家庭旅馆经营者可组织大量的活动。

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最佳徒步时间是6月至9月下旬。其他时间，这里的天气会很恐怖，还很少有村庄，除了一些山地居民的小屋之外，找不到其他补给点。记得带上保暖的衣物，准备好迎接极端 天气。虽然一个人在山中徒步更有冒险感，但除非你经验非常老道，否则还是应该雇一个导游，或者参加旅游团。所有的徒步安排，包括导游和装备租赁都可以通过Çukurbağ的各家客栈办理。

厄 赫 拉 热 峡 谷

Ihlara Valley

- 徜徉在苍翠山野和垂直峭壁间 -

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厄赫拉热峡谷在阿克萨赖东南部，一路穿过植被茂盛的原野，现在这里是世界上最美的徒步景点之一。这里过去称为Peristrema，是拜占庭修道士最喜欢的隐居地之一。修道士在这里的悬崖开凿了教堂。

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沿着蜿蜒的Melendiz Suyu河，走近崎岖的悬崖，途经彩绘的教堂、一堆堆的鹅卵石和 充满鸟语蛙鸣的森林，绝对是一种让你终生难忘的体验。最佳旅行时间是5月（春花大量 盛开）或者9月，沿途的游客较少。

由Lonely Planet《土耳其》提供

徒步走完厄赫拉热村和岩洞村之间的厄赫拉热峡谷小路全程，可以领略到美丽的田园风情。所以如果打算走全程，最好一早就出发。特别是在夏天，一路还要找地方遮阳休 息。峡谷底部的道路上，沿途标记着教堂的位置。

乌 奇 希 萨 尔

Uçhisar

- 从山顶眺望起伏的岩石全景 -

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自从地中海俱乐部（Club Med）进入开发状态，美丽的小镇乌奇希萨尔就开始高速发展。法国游客很喜欢这座美丽的山巅小镇，每年夏天，都会有法国人来到乌奇希萨尔城堡（Uçhisar Castle）脚下的时尚酒店尽情享乐。

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这座城堡就像一块伟岸的长方形岩山，从格雷梅就能看到，尽管人工的痕迹比较明显，但它是卡帕多基亚独特地貌的一处重要景观。

©Dosseman, CC BY-SA 4.0 <https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0>, via Wikimedia Commons

不幸的是，人们在修建大酒店时考虑得不太周全，破坏了村庄中梦幻的仙人烟囱岩景观，也对乌奇希萨尔著名的超现实般的风景造成了一定的破坏。但除此之外，乌奇希萨尔仍然是游玩卡帕多基亚的一 个更加僻静的选择。

索 安 利 村

Soğanlı

- 穿行在圆锥形岩石中开凿出的修道院 -

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让我们先澄清一个事实，《星球大战》中并没有任何镜头是在索安利拍的，甚至也没有在土耳其拍摄过。但星战迷们别失望，索安利仍然有充足的理由吸引你们前来。位于穆斯塔法帕夏以南36公里处的这个小村庄附近有两道隐蔽的峡谷——下索安利峡谷和上索安利峡谷，里面藏着好多庄严的石刻教堂。花上一个下午的时间在这里徒步游览，面对仿佛外星球的景色，也许你能写出自己的星战剧本。

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