便宜、大碗、高ω-3：最好使的猫零食罐找到了

原料：鲭鱼，水，盐，没有其它的

鱼其实和猫的肠道环境不相容，大量摄入其实会影响肠道益生菌合成必要的维生素K，但是部分海鱼富含的ω-3脂肪酸又十分有价值，光这一点就足以驱动我们给猫吃适当的鱼。

ω-3脂肪酸非常强大。ω-3脂肪酸的补充对缓解慢性肾炎、缓解DNA损伤、骨关节炎，或者单纯的降低体内慢性炎症水平都有价值。

同时，ω-3脂肪酸又很脆弱，极易氧化（所以非胶囊的鱼油不一定靠谱），冻干、猫粮在开袋、漏气后，这些脂肪酸会很快氧化失效。

迄今的检测中，只有少数非常新鲜运来时还真空的猫粮保存了一定量的ω-3脂肪酸，谈不上什么脂肪酸比例，有都不错了。放久一点基本等于荡然无存。

另一方面，主食罐头中富含ω-3脂肪酸的也不多，缘由是常用的各类白身鱼/杂鱼本身就没那么多ω-3脂肪酸。

鲭鱼罐头，我为啥推荐

因为这东西真的省事儿又好用！

（并且很避嫌啊，这个公众号已经大到说啥好都是恰饭了...）

优点：

• 相比宠物零食罐头，性价比爆棚

• 品牌众多，选择简单不讲究牌子

• 购买方便，淘宝搜盐水鲭鱼罐头即可

• 人吃的，配方纯粹干净，原料可见

• 鱼刺酥软，不需去骨直接吃就行

• 味道不错，猫不吃你吃

• 非常丰富的ω-3脂肪酸，维生素D

缺点

我认为没啥缺点，硬要说的话：

• 盐含量让人误以为有问题( 实际ok）

• 只能辅食，不可以主食

• 以后也许会涨价...

鲭鱼是少数富含ω-3脂肪酸的鱼之一，同时还是浅海速生鱼，便宜不说，也不太会有大型鱼类那般的重金属、有害物质富集。

这次检测中，ω-3脂肪酸含量高达2.7%，虽然低于常见的承诺值，依然是非常非常优秀的级别。成猫每周吃1-2罐就可以达到不错的ω6：ω3比例。

别看他这表情，可爱吃这个鱼了...

这款鱼罐头配料单纯，就只是鱼、水和盐，钠含量虽然不低，但并没有问题，猫可以吃，还应该吃。

猫&盐是近期才写过的话题。本次检测的罐头钠添加和类似品牌是一样的，可以说市面上的盐水鲭鱼罐头都这个水平（0.5g钠/100克）。含量是低于往期实验中摄入量的，不会对猫产生不良影响，更别说这只是偶尔的零食。

关于猫与盐的话题详见：真相其实反常识？猫吃盐多无害，吃盐少也许有害？

思索再三，建议目前膀胱有结石，尿液还不正常，PH≥7的猫别吃为宜，虽然水分、盐含量都有助尿路基本改善，但镁含量不低，保险起见尿液有碱化时最好不过多摄入。

如果尿液PH正常，那就放心吃，哪怕曾经尿血尿闭过，这罐头的水含量和盐含量（促进排尿和饮水）的正面效果远超过那点镁含量的影响。