长沙疾控教您防疫：个人防护口罩篇

戴口罩后眼镜起雾或者往外吹气时口罩不向外拱起，说明口罩上方没有贴合面部。口罩与人脸留有缝隙，呼吸时气流会流向缝隙，降低口罩的过滤作用。

正确做法：戴口罩时压紧鼻夹，并使口罩贴紧下巴，越严实越好。

口罩白面朝外是典型的戴反口罩。如果戴反，呼出的水蒸气无法透过，戴一会儿口罩湿了，就丧失阻挡作用。鼻夹在下也是典型的戴反，和没压紧鼻夹是一个效果。

正确做法：深色面朝外，浅色(白色)面朝内，有鼻夹的一侧在上。

口罩外层最脏。用手直接从外摘下，会为病毒打开接触传播的通道。

正确做法：不要接触口罩外侧，拿住挂耳绳取下即可；脱下口罩后要洗手，没有洗手条件不摘口罩。

这样做会导致口罩外层材料变性，口罩过滤功能会降低甚至失效。如果没去人流密集的公共场所，循环利用的口罩不必消毒。

正确做法：晾在干净的通风处，或存放在清洁透气的纸袋里。

佩戴两层口罩不仅不能增加安全性，还会影响口罩的气密性。口罩的设计已经保证戴一个就能有效防护，如果戴两个口罩，口罩之间可能因摩擦造成移位。

正确做法：选择好适合自己脸型大小、质量合格的口罩，戴一个口罩足矣。

一般外科口罩可以阻挡大部分粘在飞沫上的病毒进入呼吸道，可若把口罩褪到下巴处，口罩外部带有的飞沫或细菌就会沾到你的下巴或下唇上，等于把细菌直接送到了嘴边。

正确做法：若想透气或进食最好直接摘下口罩。

口袋、手提包中、手臂或手腕上都是细菌易聚集的地方，口罩放在这里很容易沾染病原微生物，再戴时反而容易致病。

正确做法：外出时最好准备一个干净的袋子，把跟鼻子嘴巴接触的那一面往里对折，放入袋中。若是在家，对于可循环使用的口罩，直接晾在干净的衣架或者墙壁挂钩上即可。