孩子在海岛度假时高烧不退，我是怎么应对的？
文 | 吉米妈
前两天看了一个新闻。
说是初六初七的时候，三亚返京机票暴涨近10倍。
回哈尔滨的机票竟然高达2万块一张。
而且最主要的是，根本没票！
大家总是抱怨冬天在三亚旅游，
人多车多酒店贵吃饭贵。
可是三亚却是很多家庭冬季海边游的首选。
我们一边抱怨，
一边还是选择三亚。
原因很简单。
飞行时间较短, 不用办签证,
没有语言障碍, 比较安全。
年度灾难大片《上班》今天已经热映。
但这也意味着再过几天，
三亚的价格就不会再这么超级离谱，
所以趁着孩子的寒假还没结束，
带他们去happy一下，
还是可以有的。
带孩子度假，
港真，不是一件轻松的事儿。
订机票，订酒店，安排行程。
逃难的一样，背着孩子的东西，
一路上各种司机，奶妈，保镖，
海滩护卫队员附体。
但是这些都不是最让人糟心的。
最让妈妈们崩溃的，是孩子度假时生病了。
16年我们和小朋友一起去三亚。
垚垚高烧五天。
在三亚给孩子看病，我也算有了一些小心得。
分享出来，希望大家永远用不上。
本来我以为悠长，悠闲的海边假期是这样式儿的：
是这样式儿的：
结果刚到三亚第二天，
半夜快12点，身边小人儿突然变得火烫火烫的，
让我一下子惊醒了。
恶梦般的三亚假期开始了。
一开始我没太着急。
我以为就像在北京一样，
发烧了吃退烧药，出汗，退热，
然后5-6小时再烧起来，
再吃药，多喝水，怎么两三天也退热了。
毕竟垚垚去年5岁了，我也算是老司机了。
在这里要提醒大家，带着孩子出行，
无论去哪里，都必须带着温度计，和退烧药。
孩子白天生病还好，一般大一点儿的酒店度假村都有医务室。
但是夜里医务室有人值班的可能性极小。
试表后，孩子温度39度2。
很多人特别信奉小儿推拿，坦白说我不会。
即便会个一招半式，在外地，
孩子高热且精神状况不好，
大半夜的我也不会尝试。
物理降温的效果也并不明显。
第20版《尼尔森儿科学》明确说，
不认为温水浴这样的物理方式对退热有效。
我在孩子发烧时，很少使用冰袋或者退热贴。
因为这种小面积接触皮肤的降温方式，
效果非常有限，且会增加孩子的不适感。
所谓的给脑子降温，怕给烧傻了，
其实没有科学依据。
把脑子烧坏的是脑膜炎，
是炎症，而不是高温。
但是我会在孩子表现出很不舒服的情况下，
用温毛巾敷额头。
当然，这很大程度上，也是因为，
孩子发高烧，我觉得我总要做点儿什么。
还有一点非常重要，
孩子发烧绝对不能捂。
穿吸汗效果好的棉质衣服，
不要盖厚被。
医生说，发烧是症状，不是疾病。
很多妈妈坚持发烧可以自愈，不需吃退烧药。
但是如果孩子温度超过38度5，或者精神状态非常差，
用退烧药降低孩子的温度，是可以提高舒适感的。
如果孩子是严重的细菌感染导致高烧，
遵医嘱使用抗生素，可以减少病情进一步恶化的几率。
生病是一个所谓两害取其轻的过程。
不要迷信用药，
更不能迷信不用药。
因此我在孩子高热时，会选择使用对乙酰氨基酚（泰诺）
或者布洛芬（美林）。
大多数的时候，
孩子吃过退烧药后半小时到一小时后，
温度会下降1到1.5度，持续5-6小时，
然后体温再次飙升。
但是这次在三亚，
垚垚在吃药一个小时之后温度只是从39度2降到了39度。
而且完全不出汗。
吃完退烧药3小时后，温度再度飙到39度8。
我有点儿慌张了，好不容易熬到了四个小时，在孩子已经40度的时候我又给吃了泰诺。美林泰诺交替使用。
但是后来儿科医生告诉我，
美林或者泰诺24小时分别最多吃4次。
如果孩子的温度有所下降，
就说明退烧药有效果。
吃退烧药是为了减少孩子的不适，不是温度降到正常。
如果孩子吃药后精神变好，就不用过于紧张。
包括《尼尔森儿科学》在内的权威儿科教材，
国外的科普网站，和国内的用药指导，
都不建议交替使用美林和泰诺。
主要是为了避免混淆用药剂量和给药间隔时间，
导致用药过量，从而增加带给孩子的肝脏损害风险。
孩子高烧不退，精神状态也不太好，
我第二天上午带他去医院了。
主要是想验血，看看是炎症还是病毒。
我们先是去了离酒店相对比较近的海南某医院，
坦白说条件非常差。
验血的结果说是病毒，嗓子红,
给开了一些在北京没听说过的药就回来了。
可是孩子状态极差，我又实在是有点儿不信任这个某医院。
发了一个朋友圈，很多朋友都劝我立刻买回程机票回北京。
我当时真的是六神无主，
但是孩子的这种状态，我又实在不放心让他坐几个小时的飞机回北京。
于是又这么熬了一天，孩子依然持续高热。
几乎不眠不休照顾他的我已经超过24小时没睡觉了,
我几乎快崩溃了。
转天一大早，我们租车的司机打电话说,
三亚海棠湾有一个301医院，
都是北京301医院的医生在这边轮岗，离我们住的地方有点儿远,
问我们要不要去看看。
没多耽误，我们开车直奔301医院。
301的硬件是很高大上的,
而且人不多，医生护士很多都是半年在三亚,
半年在北京的。
医生态度很好，告诉我孩子的发烧是病毒性的,
但是扁桃体也发炎了, 让吃阿奇霉素。
我要求住院，医生说不至于的。
我要求输液，医生表示你是北京来的吗，怎么动不动就输液。
我说至少打一针吧，退烧药没啥用。
在我的强烈要求下，垚被打了一针。
后来事实证明，发烧是一个过程，打针也并没有什么用。
靠着医生这句话，我又熬了一晚上，依然是高热的一晚。
这时，我几乎两天两夜没有合眼了。
第三天，垚凶险的高烧稍微可以控制一些了，
只有午后和半夜高烧两次，且退烧药吃后可以出汗了。
稍微好一点儿，孩子就有了精神和笑脸，并且利用不发烧的时候玩了。
到了第五天，垚垚的烧基本都退了。
去301医院复查，血项也都正常了。
医生说，发烧是一种症状，
退烧是一个过程。
家长不要过分着急，焦急的情绪，
容易关心则乱。
但坦白说，亲爹妈，不急，是不可能的。
如果在旅行中，孩子发高烧。
观察孩子的精神状态比体温更重要。
如果孩子能吃能玩，基本就不用太担心。
如果孩子有明显的打蔫，烦躁等症状，
且体温超过38度5，按照剂量和时间间隔
使用退烧药是最有效的缓解孩子不适的方法。
不要交替使用两种退烧药。
虽然在降温效果上可能比单一用药好，
但是带来的负面作用却可能会更大。
退烧药缓解的是症状，并不是治病。
所以降温不要心急。
热性惊厥和温度没有必然的联系。
没有说烧到40度就一定会发生惊厥，
而38度就肯定不会。
而且热性惊厥和孩子个体特性以及遗传
等因素都有关。
也没有有效的预防方式。
过度使用退烧药对热性惊厥没有预防作用，
反而会增加造成副作用的风险。
如果孩子是小婴儿，
出现高热症状，还是建议尽快去医院。
一岁以上的孩子，注意观察精神状态。
精神状态好，适当的出门游玩，完全没有问题。
但是一定要注意防晒，避免中暑。
发烧的孩子多喝水至关重要，
孩子只要愿意喝，医生说，喝可乐都行，当然最好是温水。
另外对于为什么垚到了三亚突然高烧，医生说这个原因很多。
可能是孩子比较小，水土不服。
三亚湿热有瘴气，医生建议可以准备一些藿香正气水。
大人孩子到了暑热之地都可以服用，起到预防作用。
摧毁假期的，不是飞机延误，酒店不好,
而是你带着备用的一瓶没开封的退烧药,
假期结束后，只剩下半瓶了。
当然，我希望你们永远不知道三亚301医院的门朝哪边开。
吉米妈说
因为涉及到一些用药的信息, 我在这里必须要特别提醒妈妈们注意。我的一些经验和建议都是根据老大在三亚那次高烧不退和平时他发烧时我的一些护理经验得出的，并且咨询了医生朋友的意见。
每个孩子发烧的症状和反应都不尽相同，因此妈妈们在孩子发烧时，必须根据自己孩子的具体情况，注意观察精神状况和监测体温。如果去医院，则需要遵医嘱用药，治疗。
希望新的一年，孩子们少生病，妈妈们少操心！
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