急！这6种行为会伤害孩子的胃，很多家长天天在做！再不改就晚了...
很难想象，孩子的年龄还这么小，就要经受胃病的折磨，得有多难受。以下这些行为会伤害孩子的胃，可能你正在这样做！
饭菜煮太烂
相信很多人都听长辈说过，这菜啊，要烧得越烂越好，这样才容易被消化吸收。其实，这种做法并不科学。
首先，菜烧得越烂，就代表里面的营养元素流失的越多。比如我们日常所需的“维生素B12”（缺乏易导致贫血），当食物在100℃的条件下加热30分钟，或在120℃下加热15分钟，维生素B12就会被分解。
其次，宝宝在长牙以后，父母就应该有意识地培养他的咀嚼能力。饭菜如果烧得太烂，对孩子的牙齿发育并没有好处。
曾经看到过这样一则新闻：
因此，给孩子的饭做到软硬适中就可以了，无需烧太烂。建议根据乳牙发育情况和宝宝年龄合理添加辅食。
宝宝多吃一口
☞医生建议：
现在来医院看病的宝宝当中，几乎没有因为不吃饭来的，大多数都是因为吃太多造成的身体不适。看看这些新闻，这样的例子每年都有！
你多喂的这一口，就可能让宝宝消化不良，引发腹胀腹痛、排便困难、口臭、食欲差、睡眠少、呕吐发烧等各种病症。
如果暴饮暴食，孩子的整个胃部被撑满，胃壁过度扩张，极易损伤胃部的自我保护机制。成人跟孩子的饮食摄入量是不一样的。
不少家长喜欢逼着孩子再吃一点，甚至追着喂，实在大可不必。当孩子觉得饱了，就可以不用再喂了。
那么，孩子吃多少合适呢？
孩子的进食量有标准，如果发育正常，一周岁内孩子的饮食量，可以参照下面表格。
说明：每个孩子都存在个体差异，故表格数据只做参考。
一岁以上的孩子，固体食物吃得多，奶量也应随之减少，每天500ml-600ml即可。
宝宝趁热吃
👱: “宝宝快点趁热吃，一会儿饭该凉了”。
家长们总觉得食物凉了会伤胃、会不好消化，但其实过热的食物才真的是食道杀手。但是这种越吃越热、不怕烫的饮食习惯，对我们的身体造成了巨大的伤害：
☞医生建议：
1. 给宝宝吃的食物最好在35℃~40℃之间； 2. 不要用大人的嘴给宝宝试温度，也不要给宝宝吹凉食物； 这样做如果大人有幽门螺杆菌等，都容易传染给宝宝，最好的办法是把食物点到你的手腕内侧上，如果在刚接触的一瞬间不觉得烫，这个温度就是适合给宝宝吃的。
宝宝尝一尝
在网上刷到这样一个视频，一个妈妈为了逗孩子，将一小块辣味零食递给了孩子，孩子吃了后，被辣的怀疑人生，一直在疯狂喝水。
生活中，也有很多的长辈喜欢这样“逗”孩子，家长一旦看到，能阻止的都要尽量阻止，因为这对孩子的肠胃发育实在不好！
辣、辛、麻等刺激性强的食物，对于宝宝娇嫩的胃肠道、食管黏膜来说，是一种劣性刺激。可能诱发水肿、充血，甚至糜烂出血。长此以往，会造成宝宝肠胃功能下降，消化吸收能力降低。
因此，宝宝在5岁之前，都不适宜吃辣，如果有人想给宝宝吃辣，逗逗他，宝爸宝妈们也要及时拒绝哦。
宝宝多喝水
如果小树苗水浇多了，根就会烂，养孩子某种程度上就和养小树苗一样。虽然多喝水对身体益处多多，但也要讲究时机和量。下面这三种情况就不合适多喝水。
在快要开饭前，不适合给孩子大量饮水，一来是容易撑，二来是水会稀释胃液，不利于消化。
刚吃完饭时，也不适合多喝水。因为食物在胃里如果经过大量水的浸泡，体积会变大，从而导致胃胀，出现胃疼或一直打嗝的症状。
睡前喝水，容易增加孩子夜间去厕所的频率或尿床的频率，导致孩子睡眠质量降低。还有可能影响生长激素的分泌，这都不利于孩子的健康成长。
宝宝快点吃
因此吃得太快并不是好事，细嚼慢咽不仅可以将食物分解得更碎，还能促进消化酶的分泌，帮助肠胃进行消化。
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小编给你鞠个躬~
来源 | 婴幼儿育儿知识等综合
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