如何应对青少年儿童的心理障碍呢？
儿童青少年的心理问题不容忽视，青春期是身体快速成长的时期，也是心理逐步走向成熟的时期。
在这一时期中，充斥着变化和冲突，又被称为“反抗期”或“叛逆期”，是各种心理障碍的高发时期。
父母在孩子步入青少年阶段后要时刻重视，也要了解青少年容易发生的心理问题，让自己有所准备，轻松应对。
那么，青少年容易出现怎样的心理问题呢?
01
情绪问题
儿童青少年普遍存在抑郁、焦虑、强迫、双相情感障碍等问题，在疫情下，青少年的心理问题更加突出，其中青少年抑郁症占多数。
有些孩子有时候情绪极其低落，有时候又非常暴躁，甚至有睡眠障碍。
有些孩子会莫名感到压抑、烦躁，对日常娱乐活动和学习失去兴趣，注意力难以集中，被动，不愿与人交往，也可能伴随着各种躯体不适症状等。
02
人际关系类问题
主要包括亲子关系、同学关系、师生关系。常表现为难沟通、叛逆、冲动、甚至伴有攻击行为。
青春期的孩子对于同伴关系非常看重，他们通过与同伴的关系来探索自己是什么样的人，想成为什么样的人，
从而完成这个阶段最重要的心理课题——自我认同(建立一个新的同一感或自己在别人眼中的形象，以及他在社会集体中所占的情感位置)。
如果孩子在学校与同学关系不融洽，无法融入，甚至是关系紧张，会让孩子感到缺乏归属感、有孤独感，长此以往会影响到孩子的个性心理特征。
03
学习适应问题
青春期刚好是初中阶段，由于课业内容及难度增加，很多孩子难以在学业上保持领先，如果之前没有养成较好的学习习惯，很容易造成学业压力，产生畏难心理。
常表现为厌学、逃学、学习动力不足、上课注意力不集中等，考试焦虑也是孩子比较常见的心理问题。
考试焦虑可以使孩子出现一些躯体化的反应，如头疼、失眠、食欲下降等。
考试焦虑严重的孩子，甚至会在考前坐立不安、心神不宁、无法进行正常的学习生活。
04
网络使用问题
网络对青少年的冲击超过了我们的想象，很容易造成孩子的过度沉迷和依赖，青少年过度使用网络通常与家庭缺乏温暖有一定的关系，也与家庭规则不明确有很大关系。
05
青春期性心理问题
青少年时期孩子的性生理发育高速发展，而性心理发育较为滞后，两者之间的矛盾带来了许多青少年心理问题。
这类心理冲突，青少年往往不愿向家长、老师寻求帮助，又或是很难得到理解和科学引导，便会使青少年出现沉默寡言、抑郁、焦虑、愧疚等心理问题。
充分尊重的沟通和交流，“导流”逆反心理俗话说，堵不如疏。助力孩子社会适应能力的发展，引导孩子正确认识自我、把握自我、修饰自我，遇事多思考、多沟通，设立冷静期；家长也要增加自身信任度，多几分理解和包容。
增强自信，提高自我内在统一消除自卑孤独心理，关键在于引导孩子认识自身的优点，正确评价自己，提高孩子的自信心，接受成长的变化，适应这种变化，提升自我的稳定性。
培养意志，消除敏感脆弱心理想要消除脆弱心理首先要引导孩子树立正确的人生观、世界观、价值观，提高认知水平，培养耐挫能力，认可孩子自控水平的提高；克服悲观消极的心态，促进自信心和上进心的形成和保持。
若孩子的内心困扰，不能得到及时解决，往往会损害心理健康发展。
所以父母要警惕孩子心理方面的问题，若发现孩子有异常症状要及时和孩子沟通，有必要时求助专业心理咨询帮助。
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