跑马人 || 谢险峰：成马没有PB，我依然是最攒劲的老谢！

原创谢险峰时光捡漏

文&图：谢险峰
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成马没有PB，我依然是最攒劲的老谢！

文&图 |谢险峰

一出门就抽筋了！!

真是TMD的日了狗了！!

一出宾馆大门我的右腿就抽筋了 ! !

是的，你绝对没有看错， 2017年成马赛道上那个一跛一拐的就是我。在这42.195公里的赛道上，鬼知道我都经历了什么，在这5小时59分40秒的时间里，经受了怎样的煎熬 ! !

是不是很狼狈啊，下着雨，腿抽筋，天很冷，就这样我跑完了42.195公里的全程马拉松，本人史上最差成绩5小时59分40秒，我的爷呀，20秒，差20秒就被关门了。

本来的想法，这次想跑重庆马拉松，结果没有中签，只好报了成都马拉松，准备工作是非常扎实，基本上是天天跑，每天最少7公里，跑团每周的例跑也是一次也不落下，心里美滋滋的还想着这次成绩不会太差，起码500是没有啥问题，3月16日晚上，我和老赵坐上去成都的火车，一路上非常兴奋，诗兴大发，填词一首

3月17日到达成都，然后就是逛逛逛，吃吃吃，买买买，耍耍耍，拍拍拍，宽巷子，窄巷子，井巷子，锦里，武侯祠，杜甫草堂，转了个天昏地暗，吃了个热火朝天，买了个不亦乐乎，耍了个不厌其烦，拍了个五彩斑斓，（偷偷告诉你，这可能就是我跑马拉松的真正的原因，不要告诉别人哟）

不知不觉已到18号，来到都江堰凤凰体育场，那是一个人多呀，热闹呀，一个个跑者都很兴奋，领了参赛包（成马这次下雪本了，参赛包很丰富，不愧是宝马赞助的），来到广场拍拍拍！

18日晚上，跑马的准备工作是一样不拉，能量胶，盐丸，能量棒，风油精，准备齐整，然后是穿芯片，绑鞋带，固定号码牌，一样一样准备好，一看表，10点了，赶紧关了电视，早早休息，就等着明天马到成功了。

19日一大早，闹铃响了，赶紧洗刷完毕，宾馆很贴心，给跑马的专门准备了早餐，吃完饭，赶紧就急急匆匆往赛场赶，一出宾馆大门，右腿肚子传来一阵刺心的疼痛，我心里一凉，妈呀，坏了，腿抽筋了（这怨不得别人，早上本来准备穿长裤的，可是看到外面有穿短裤的，也就大意了，穿了短裤，结果受凉抽筋了），我赶紧坐下揉了揉，还是没有好转，老赵辛克还在等我，只好给他们说，你们赶紧去赛场，我随后就到。

就这样，一跛一拐来到赛场，跑？不跑？纠结了半天，腿上的伤还是没有一丝好转，眼看着马上就要开跑了，心里一阵捉急，心里想，既然来了，就跑吧，先跑个5公里看情况，就这样，上了赛场，发令枪一响，可能是太兴奋了，竟然忍住疼痛，跟上队伍跑起来，配速6分多，跑了5公里，手机里报时31分26秒，我心里盘算了一下，这个配速，后面跑慢噶，跑个500还是问题不大的，刚好碰到急救车，喷了些云南白药（感谢辛克老弟，跑过来问我，老谢没事么不行就别跑了）继续上路，就这样歇噶跑噶，不觉已到10公里，手机报时1小时08分48秒，我信心大增，喝了些水，坐下揉了揉小腿，继续跑起来，虽然右小腿一阵一阵的疼痛传过来，我在心里咬牙告诉自己，坚持，坚持，一定要坚持到底，坚持到终点。

就这样，咬着牙，忍住疼，心里盘算着，今天就是走也要走完全程，配速控制在10分以内，完赛应该是没有问题的（500的目标等下次杨凌再说吧）26公里的时候，看到老赵已经跑到对面的路上了，可腿实在是疼的不行了，坐下休息了2分钟，揉了揉腿（感觉那个云南白药每次喷的时候好一点，喷完了就更疼了，所以后面没有敢再喷，）舒服多了，刚好青城山的大坡也到头了，下坡的时候就轻松多了，8分配速一口气跑到35公里。

这时候腿更加疼了，体力也到了极限，肚子也饿了，看到身边的跑友们一个一个唰唰唰的从身边跑过，算了算时间，用了5小时一分26秒，还有一个小时关门，也就是说，一个小时，跑完剩下的6公里，不由得信心大增，继续往前跑。

6公里，在平时最不济也就是40分钟的样子，可是今天感觉这六公里太长了，跑一步，疼一下，每跑一步对我来说都是煎熬，我想，我为什么要跑这该死的马拉松，在家里多好啊，跑到这儿受这个罪，这跑道上的人都怎么了，花钱买罪受，呵呵，对了，人最大的敌人就是自己，打败了自己，还有什么事情搞不定呀，我打起精神，喝了点水（竟然还有热水，给成马点赞）吃了些面包，对自己说，完赛，一定要完赛，不然这一点坎坷都受不了，在社会上还能做什么呀，就这样，跑跑走走，走走跑跑，一路不停，一鼓作气，冲出了终点。

人生就像马拉松，获胜的关键不在于瞬间的爆发，而在于途中的坚持。不管你在路上遇到了什么，坚持，别放弃，哪怕你有千百个理由放弃，也要给自己找一个坚持下去的理由。很多时候，成功就是多坚持一分钟，这一分钟不放弃，下一分钟就会有希望。所以，当你扛不住时就咬咬牙，再苦再累，只要坚持走下去，属于你的终点终会出现。