TED演讲 | 为什么我们都需要练习情感急救
TED每日推荐
发表于
| 简介
大家好，我是墨安，当我们感到疼痛时，我们会去看医生。那么，当我们感到情感痛苦：内疚、失落、孤独时，为什么我们不去看健康专家呢？Guy Winch说，我们中有太多的人自己处理常见的心理健康问题。但我们不必这么做。他提出了一个令人信服的实践情感卫生的案例——照顾好我们的情感，我们的思想，就像我们照顾好自己的身体一样。
| 音频 + 视频
需要中英对照演讲稿
点击文章底部左下角
“阅读原文”
进行查看
最近有小伙伴问墨墨：为什么没有及时看到推文，因为微信修改了推送规则，如果没有点『赞』、没有『在看』或没有『星标』，都有可能出现这种情况。
加『星标』不迷路，不想错过精彩推送，看完文章顺手点『赞』或『在看』，把TED每日推荐设为『星标』，就可以每天准时见面啦！
▼ 往期推荐 ▼
你好
我是@墨安
在北方努力生活的南方姑娘
很高兴在这里认识你
希望今后的日子，有你陪伴。
本文仅供分享，一切版权归TED所有。
“点赞”的你更赞↓↓↓