送你一道还魂菜，减肥解腻清肠胃！

原创美食台

农历正月初七，民间称作“人日”，各地有吃七宝羹、祈福纳祥的习俗。做法非常简单：将芹菜、韭菜、春菜、芥兰、厚瓣菜、荠菜等7种蔬菜，洗净切条，放入煸香蒜头的油锅里炒软，加水煮沸，勾个薄芡即可。过年吃腻了大鱼大肉，不如来上这一道清新爽口的七宝羹，清胃又提神。

【后台回复“七宝羹”，获取本集菜谱小黄卡】

▼ 点击阅读原文，800道家常菜轻松学！