为什么我们不该逃离城市？

今天，城市面积占了地球总面积的 2%，而在这 2% 的面积上却生活着超过 50% 的世界人口，1950 年还只有 30%。一些超级大城市在 1950 年时还是小城市，有些甚至还是村庄。 

中国的城市深圳在 20 世纪中期的时候大概只有 3200人，根据联合国的预测，到 2025 年其人口将增加到 1100 万。而中国政府计划在未来几年内将 2.5 亿农村居民搬迁到城市，现在中国已经有 100 多个人口过百万的城市，20 年内，这个数字将翻倍，中国将有大约 15 个超级大城市人口超过1000 万。

人们在必须聚到一起的场合会产生社会压力，涉及的人越多，单个人承受压力的风险就越大。这种压力会出现在比如那些在工作中很少有决策空间或设计空间的人群中，他们得不到支持，被排除在集体之外或感觉自己受到了不公正的对待。这些人中的一些人会有社会压力。

慢性压力对我们健康产生负面影响，它会危害心血管和免疫系统，同时还会引发心理疾病，如抑郁症。其中最主要的就是社会压力，它能产生严重的身体和心理后果，社会的否定、排斥或争吵增加了得抑郁症的风险，这种社会压力是城市空间密集人际结构中最主要的压力形式。

城市可以给我们很多理由来解释我们为什么每天都能感受到社会压力。它是一个社会组织形式，是一个可以提供给我们很多东西的生活环境，但它同样也不断地对我们的社会能力提出要求。压力下的大城市人的样子，我们大概在 150 年之前就已经认识了。一直以来，城市都是一个奔波忙碌和喧嚣的地方。但是19 世纪后期，大城市的飞速发展创造了一种新的城市生活品质，这种转变是深远的，它改变了城市居民。城市研究者和历史学家谈到了当时定居在大城市里的人的“内心城市化”。1983 年，神经学家威廉·埃尔布写出了我们这个时代日益增长的紧张不安，并且首先从大城市生活中找到了原因。“加上大城市的飞速发展，包括所有的不良发展，”埃尔布在海德堡大学的同名演讲中这样说过，“大城市中的生活越来越精致、越来越让人焦躁不安，疲惫的神经在不断增加的刺激和重口味的享乐中寻求放松，因此让神经变得更加疲惫。”

“神经紧张”，类似的进一步表达是“神经衰弱”，这一概念在神经病学和科普类图书中非常有名，它表达了大城市人的精神状况，与之相伴随的是大都市日益增长的人口密度、噪声强度和越来越快的节奏，以及随之增长的人与人之间的疏离感。城市中的“神经紧张”表现在身体和精神的疲惫、情绪的波动及交替的无精打采与亢奋。其诱因据猜测是因为城市生活产生影响的过度刺激。

然而 , 尽管城市越来越拥挤 , 尽管城市增长带来非常大的问题和矛盾 , 但是对大多数人来说，城市一直以来是，而且以后也一直是有着巨大的吸引力的。

它并不是缺少刺激且完全无压力的城市，另外，只要这个问题缺少主体，也即城市居民，它就不可能有答案。一些人想要更多的绿色，一些人想要更多的剧院，一些人可能想要更加灵活的营业时间，一些人想要更多的警察和电子监控，还有一些人想要更多的非机动车道。但是，在基本标准上大家的要求是一致的：我们要生活在一个能够养育、保护我们，给我们刺激，而且在我们需要支持的时候不会让我们孤立无援的城市。所以我们的理想城市或许是这个样子的：美丽的大楼、生机勃勃的街道、明亮安静的房子、高效的短途公共交通工具、足够的空间，在尽可能多的角度都能看到绿色、干净、安全、经济繁荣、文化昌盛的景象且具有历史内涵。

然而，根本不存在这样的乌托邦，一个无论何时何地都完全合乎规范的城市——我们永远都不可能拥有这样的完美城市。很多证据表明，理想的城市与整洁、安全和美丽等特点无关，这些有关城市的印象起作用的时间很短，因为它们很有可能不像第一眼看上去那么理想。

城市对我是有益的，我所生活过的大城市让我活出了自己想要的样子。但它不是在任何情况下都对我们有益。因此我们应该了解，哪些状况和生活条件使城市变成了我们希望的样子。我们周围的事情正在发生变化，因此我们也在发生变化，查尔斯·达尔文曾经说过：

而我们城市居民就是这句格言的最好证明——当我们参与到城市中并利用它所提供的自由空间时。因此，离开既定的路线，打破日常惯例，绕个弯，在一些地方停下，逗留一会儿，从车里出来，骑上自行车或者步行上路——就像一个漫游者——把城市当作自己的生活背景，把我们周围的热闹场面当成一场可以全身心投入的戏剧。顺从和让步、保持灵活性，我们对这种“理想城市”的要求，应该由我们自己来兑现。城市应该让我们有好感，它必须尊重我们的外来者身份、我们的不同需求和利益，同时能促进社会发展并为我们在这个社会中提供一席之地。

为了应对城市压力，需要对周围的人和城市环境抱有宽容之心，对我们来说，能够容纳完全不同的用户和用途的地方同时也是能够激励我们的地方。这并非完全是巧合，在城市生活的多样性尤为明显的地方，城市正激励着我们。

不同的种族、宗教、性取向和生活方式形成了城市生活所需要的多样性，它让人们有家的感觉，只有在这种背景下才能产生像社区这样的东西，只有这样我们才能一次又一次地和周围的人就我们的环境进行交流。

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