北京中医药大学翟双庆教授带您进入《黄帝内经》的神奇中医养生世界 

视频来源：腾讯视频

《百家讲坛》 20160408

黄帝内经 1 神秘的经典

视频简介：有人把《黄帝内经》称作是古代的百科全书，这部神秘的经典巨著把我们人体跟自然界紧密地结合在一起，进行分析探讨。由于北宋到南宋中国的战火纷飞，一度又失传了。《黄帝内经》在医学史上被称为医家之宗，医家之本，蕴含丰富的养生智慧。

《百家讲坛》 20160409

黄帝内经 2 君王般的“心”

视频简介：《黄帝内经》认为，“心为君主之官”，在脏腑中居首要地位，主管神志。心居于人体五脏六腑的正中，主宰人的意识、思维、行为、情感。中医认为癫痫是“痰迷心窍”所致，心的病变会使人行为异常。《黄帝内经》中明确提出“形神相俱”的健康标准，具体来讲就是“五快三良”。揉按内关穴有益心的健康。

《百家讲坛》 20160410

黄帝内经 3 神奇的“心神”

视频简介：人体中神奇的“心神”究竟是什么，为什么心神对我们人体很重要？如果人的心神出现了异常，就会出现巨大麻烦。心神养生的关键是睡眠，以睡眠为先。我们常常用“神志不清”来形容一个人病情的严重，那么人体中看不见摸不着的“神”，与我们的健康究竟有着怎样密不可分的关系，我们又该如何善待自己的“心神”？