胃反酸灼热是怎么回事？
朋友，你有没有过这样的经历，酒足饭饱之后，打了一个满意的饱嗝。可是突然间胃里一阵翻腾，伴随一个闷嗝喉咙泛起一股酸味，竟然还有一丝想吐......
啊，要命！胃又反酸了！
今天嘟妈就和大家聊聊这常见的酸不拉几的感觉到底是源自怎么一回事儿。
反酸是怎么回事？
反酸是一种常见的症状，而非单指某一类临床疾病。食物进入我们的口腔后，经过咀嚼、吞咽，会依次向着咽喉、食管和胃肠的方向有序“行进”。
在我们人体的食管和胃部连接处，有一个防止食物向上反流的“开关装置”，医学术语叫做食管下括约肌。
当这个肌肉“开关”功能异常时，例如，在原本不该“放行”的时刻异常松弛，那么含有胃酸的食物混合物就会沿着胃到食管的方向逆流向上，反流到咽喉、甚至口腔，使我们产生一系列的不适感觉。
此外，因为胸腔中的心脏位置与这一段消化系统毗邻，也有部分朋友的主观感受表现为心口窝隐隐约约的灼热感，民间俗称“烧心”。
为啥我会反酸？
从病因角度来看，导致反酸的原因其实有很多。其中，胃食管反流病的发病率较高。
此外，其它胃部疾病（胃部肿瘤、胃或食管切除术后）、饮食方式不合理（饭后立即平躺或睡前大量进食）、影响胃功能和腹压的其它因素（如糖尿病伴胃轻瘫、大量腹水、长期便秘、慢性咳嗽）以及精神心理因素（如焦虑、压力过大等）也会诱发反酸。
反酸对健康的危害
除了反酸、烧心等较为典型的临床表现，如果出现下述情况也要引起大家足够的重视。
1、吞咽疼痛和吞咽困难
2、胸背痛
3、咽喉不适：反流的酸性物质刺激声带、咽部，易导致声音嘶哑、咽部异物感和慢性咽炎。
4、呼吸系统相关疾病：反流物如不慎吸入呼吸道还可能诱发咳嗽、哮喘、肺部纤维化。
注意！胃反酸需要注意与心绞痛、心肌梗死等心血管系统急症等相鉴别。胸背痛本身更有可能是身体危急状况的「警报」，不可忽视。
最后，长期严重的反酸可能导致一种更危险的情况出现。
我们的胃粘膜自带抗酸保护屏障，但是食管粘膜并不耐酸。偶尔出现反酸影响不大，但食管下段组织长期受到反流的胃酸和胃蛋白酶“攻击”，容易形成一种叫做「Barrett食管」的病变——继发于组织水肿、炎症等微环境变化，正常的鳞状上皮逐渐会被异常的柱状上皮所取代。
科学研究已经证实，「Barrett食管」可显著增加食管腺癌的发病风险，另一方面，食管壁受到严重侵蚀，易引起溃疡、食管腔狭窄及出血等并发症。
想要不反酸，饮食方面要注意
首先吃饭7、8分饱就够了；其次晚饭不能吃太晚，睡前2-3小时就不要吃东西了，吃完了别马上坐下，适当地散步动一下。当然，激烈运动也是不行的，胃部压力同样会增大，最好能在饭后2-3小时再躺下。
对食物的选择也很重要。对于经常要熬夜或者需要吃夜宵的人来说，晚餐或是睡前选择一些不易胀气的食物，譬如新鲜的水果、蔬菜；不要吃油炸食物、肥肉、动物内脏等；少喝汤和果汁、碳酸饮料，尤其是咖啡和茶；不吃甜点巧克力、腌制品以及辛辣的食物；戒烟戒酒等等，这些都会减少胃食管的反流。
总是不见好，要找找原因了
临床上有些常用的药物也易引发胃食管反流。像长期吃高血压药的病人，因为高血压的药本身会造成食管下括约肌耐压力下降、松弛，所以也容易引发反酸。服用安定类的药物也会有类似的现象。所以就诊时，用药史也要告知医生。
如果长期治疗还是不见好，还要找找其他原因，有时候可能是脑肠互动异常。所谓脑肠互动异常是指因为心理、生理等各种因素，造成内脏敏感性增高，胃肠稍有“不适”，大脑就受到“难受”的信号。这种情况除胃肠类的药物外，更多的是心理精神上的治疗。
反酸什么情况下需要去医院就诊？
1、以下情况应立即去医院急诊科就诊
反酸伴随剧烈呕吐，甚至呕吐出鲜血、血块、咖啡渣样物质，或持续感受到压榨般的胸口疼痛。
2、以下情况应尽早去消化内科或急诊就诊
服药 1 周左右反酸没有缓解，或症状反复出现； 反酸伴有吞咽困难； 反酸的同时存在持续的上腹部疼痛； 出现沥青样发黑发亮的腥臭粘稠大便，以及不明原因的贫血和消瘦。