疾病书写│治疗是如何被感觉的

治疗是如何被感觉的？一开始服药就是利培酮加安神丸，可能因为安神丸的作用，加上精神亢奋了很久太疲惫了？第一次吃完药，立马就入睡了，哈哈哈，所以没有什么感觉。感觉我说了也好像没说一样……另外一个感觉是，服用药物的副作用，发胖，感觉很大。

25岁，抑郁焦虑

一直很期待吃抗抑郁药，一吃下去隔天感觉特别懵，整个人头脑空空的，没有办法思考，同时有种很急、很烦的感觉，但是又觉得这种感觉好像浮着，被屏蔽了，走路都会喘，很难受，只想要赶快好就能停药了，这种感觉好像人废了。催着自己好，吃了三天我就停药了，说服自己已经好了，努力得表现得自己已经好了，这时候确实好了很多。

说到治疗首先想到的是药物，其次是咨询。药物的感觉非常非常明显，包括副作用，尤其是刚开始吃药的几天，会过度镇静，容易犯困。平稳之后会觉得，当头脑中出现于过去相同的想法时，情绪的起伏没有那么大，情绪无法上浮或下沉，无法达到原来的幅度，振幅变小，情绪波动的范围变小。

咨询的话，在单次咨询结束后，会觉得心情会变得舒畅一些，或者感觉到卸下一个包袱。但是有的时候，感觉咨询前后并无变化，这时候会感觉钱白花了。有时咨询后会觉得负面情绪增加，有些生气，这时候会想，还不如不咨询。

治疗是如何被感觉的？没有接受过心理治疗，只说药物治疗。作为焦虑型抑郁症患者，被治疗之前，每一次惊恐发作都使我有强烈的冲动冲到顶楼跳下去，不得不在手机备忘录写下“要活下去”这几个字。从而在惊恐发作的时候提醒自己坚持住。

这种感觉就像是一个一只手抓住悬崖的边缘拼命使自己不要掉下去，可是有很多次，手太酸了，我太累了，觉得就这么坠入万丈深渊也比强撑着来得舒服。在服用药物两周之后，我发现自己我可以脚踏实地的站在地面上了，虽然离悬崖不远，我以为我就此可以走下山，进入平原，可是我错了。

在服用药物半年之后，我发现我一直在行进，但我无法到达平原。翻山越岭，可是我总是走在悬崖边上，不知道哪一天就会一脚踏空。我望着悬崖，若有所思。

16岁，性别焦虑

1、在治疗中的我-你关系时刻，治疗的效果被体验到。这种情况下，体验到的或许是摇摇欲坠的防御忽然崩塌，然后被流水一般的感觉围绕着。这是我的第一反应，不过我作为一直没有找咨询，全靠自己分析的人，想到这个答案似乎有点奇怪

2、在咨询后的一段时间(可能是几小时，也可能是几年甚至几十年)，特定的语句不断出现在意识中，并且被反复加工。这类情况没有像第一种情况的“两个陌生人之间的屏障突然崩解”(弗洛姆语)，但是却会不断地产生难以测量的影响。

3、在日常生活中，体验到整体精神状况不断好转，刻板的防御机制逐步消退。这种情况或许是通常最容易能感觉到的效果了，但是由于治疗的曲折性，这种情况到底有多少归功于心理治疗很难说。或许药物、家人朋友恋人的支持等等各种因素也能占到很大一部分。

19岁，抑郁症

（一）大一下学期第一次去了精卫中心，看着来来往往的人群和几乎被挤爆的诊室，终于放下了对俗世的执念，感受到了许久未能感受到的宁静。

（二）服药大概两个月后，能够逐渐明显地感受到状态的改变。在确诊和服药之前，淋浴时能明显感受到大脑像一块有着巨大漏洞的破布，水能够透过脑壳和皮层灌入内部。在服药一段时间后，这种大脑皮层的破洞感逐渐消失了。感觉似乎得到了修复。

（三）在确诊和服药前感觉自己看外面的风景，感受不到美丽。服药一段时间后，明显感觉眼前的风景色彩明艳许多，就像眼前的一层纱布被去掉了。

（四）确诊及服药一段时间之前，在路上行走时感觉自己像是孤魂野鬼一般，除了满足基本的生理需求之外，没有在这个世界上存活的意义。自己只是在不断地追寻新的能够促使多巴胺分泌的东西。服药一段时间后，虽然自己仍然对存在的意义感到迷茫，但走在街上犹如行尸走肉、像灵魂一般漂浮在空中、无法被他人看见的那种感觉逐渐减少了。

LYANG 16岁 抑郁障碍

炽热的黄昏，遥远的幻影，无法摆脱也无法结束。

现实与梦境的界限之间，认知模糊而精神脆弱。

腻烦了花绽放在人前的笑脸，于是将人看作赏玩的对象。

在黑暗之中开凿一个洞口，稀薄惨淡的爱与自由，只需要一点点光明即可点燃。

所以不求亲吻的治愈，仅仅期望在永恒的黄昏中，能使唇色鲜艳夺目，如同这片玫瑰。

于未知中希望，于希望中绝望，于绝望中死亡。

永恒的黄昏，永远的注视着。

无穷尽的时间，无穷尽的彼方。

（图片为原创投稿）

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