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网上最火爆的“脸部清洁用品”是什么？
答案也许不是各类洗面奶和清洁面膜，而是——洗洁精。
不少选秀节目的热播，让“人间油物”“油腻”多次冲上热搜，同时带火了洗洁精这个“清洁单品”。
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“别说了，在买洗洁精的路上了。”
“是谁看了都要连夜去买洗洁精的水平。”
“好想送你十瓶洗洁精去油啊……”
在几天前的一档节目里，导师宁静向选手建议：“你的苹果肌油光太大了。”
选手的回应同样也是：“好的，我马上去买洗洁精。”
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这样的说法，更多是舞台上的临场反应和幽默，但说真的：
同样可以去油，又号称“不伤皮肤”，洗洁精能拿来洗脸吗？
加上几滴洗洁精，再油的锅碗瓢盆，都能快速清理一新。如果没有它的帮助，浪费再多的水去冲洗，也很难洗干净碗筷表面的油花。一方面，表面活性剂有着乳化作用，其亲油端可以包裹油污，亲水端露在外面。被乳化剂包裹的油污，可以被分散为小油滴，悬浮在水中，被冲洗下来，进而达到去油的作用。另一方面，表面活性剂还能让污垢表面带电，根据同性相斥的原理，让污垢分散，悬浮于水中不再沉积，以此去污。有的表面活性剂还有增溶的作用，能提高一些不溶于或者难溶于水的物质的溶解度，让它们完全溶解于水中。这样看，洗洁精的去油能力没什么神秘的，尤其是许多手洗洗洁精，选择的表面活性剂比较温和，不容易损伤皮肤。“不易损伤皮肤”这一点，让不少人打起了用洗洁精洗脸的主意：
洗洁精同样能去油，同样能起泡，同样香香的，还比洗面奶便宜……有人表示用洗洁精洗脸的体验很好：“脸紧绷绷的，超干爽”“特别干净”“整个人焕然一新”，甚至表示洗洁精就是“油皮亲妈”。但也有人提出了质疑：“如果洗洁精长期接触皮肤没问题，那大家洗碗为什么还要戴手套？”“洗面奶总不至于是智商税吧！”
其实，从“洗得干净”这个指标上讲，洗洁精可以用来洗脸——它连隔夜的泡面碗都能洗干净，苹果肌上的油算什么呢？脸上的油被洗得太干净，可能就是“烂脸”等皮肤问题的开始。让不少人深恶痛绝的”油“，其实是皮肤表面的皮脂膜。它主要由汗、皮脂和水分所组成，其中的油脂，主要由皮脂腺分泌而来。在皮肤表面，起保护和滋润作用的皮脂膜（图中绿色部分）虽然不少人为了除掉自己脸上的“大油田”操心劳神、一掷千金，但对皮肤来说，皮脂膜真的不可或缺。
它是一层十分重要的保护膜，作为皮肤的屏障，防止细菌入侵，并帮助皮肤保持柔软和滋润，还可以防止皮肤水分蒸发流失。要是没了足够的皮脂，皮肤就会变得粗糙，甚至干燥开裂。这就是皮脂腺分布较少的手指、脚趾，更容易出现皲裂的原因。如果去油太彻底，同样的皲裂很可能就会出现在脸上。光是想想，就足够吓人。干燥的冬季里，身体和手上的皮肤少不了身体乳、护手霜的滋润，这类具有保湿作用的膏霜乳液里面，就含有类似皮脂的油性成分和大量的水分，涂抹到皮肤上，发挥的作用与皮脂膜是类似的。洗洁精的强力去油功能，恰恰会破坏这层皮脂膜，让皮肤变得过于干燥、紧绷。比如，很多人用洗洁精洗盘子时，会忘记或者懒得戴手套。洗完后，双手皮肤不仅会紧绷，还会有干涩感，长此以往，甚至会导致手上的纹理加深，皮肤粗糙、没有光泽，甚至裂口子。更要命的是，皮肤表面的ｐH值在4.5~6.5之间，呈弱酸性，可以起到抑制、杀灭表皮细菌的作用。而因为厨房里大部分油渍的主要成分为酸性，为了去污，很多洗洁精都是呈碱性的。原本呈弱酸性的皮肤表面，就会在碱性的洗洁精介入下，酸碱平衡失调。不仅会扰乱脸部皮肤的微生态，更可能为脸部招来致病菌。因为不是专为洁面设计，洗洁精中还含有多种刺激性化学成分，在皮肤保护层——皮脂膜被“清除”彻底后，这些刺激成分会对脸部角质层，甚至更深的颗粒层造成损伤。不仅仅是脱皮，面部红斑炎症反应，过敏反应等等严重的毛病都可能找上门来。同样的道理，洗衣皂、洗衣粉、洗手液也是一样，最好还是按照既定的服务对象来使用，不要盲目“跨界”。既然同样是乳化作用，同样是用表面活性剂去油，那为什么洗洁精不能用来洗脸，洗面奶就可以？
因为产品用途不同，洗面奶使用的表面活性剂，相较洗洁精来说更加温和，产品整体碱性也更弱。当然，无论多温和的洗剂，在去污的同时，都会不可避免地在一定程度上损伤皮脂膜。所以为了润滑皮肤，外加预防去油过度，洗面奶里面常常会添加一定的润肤保湿剂，没有洗洁精那么简单粗暴。洗面奶中，除了表面活性剂外，还有保湿剂（常见的有甘油、丙二醇、山梨醇等），润肤剂（比如植物油、高级醇等）等成分。珂润某洗面奶成分表，含有具有保湿功能的甘油、丙二醇（该产品与本文并无利益关系）
而洗洁精，除了表面活性剂外就是抗泡沫剂、增溶剂、香精这样那样为洗盘子服务的成分。毕竟洗洁精的主要客户，就是锅碗瓢盆这样没有感情的工具。苛求它对皮肤有益处，实在是强人所难，“不伤手”已经是它最后的温柔了。不过，使用洗面奶，也要根据个人肤质、季节、皮肤状况等，调整对表面活性剂的清洁强度要求。如果为了“洗得干净”，盲目地去买清洁能力最强的那一类洗面奶，同样也可能对脸部造成不小的伤害。洗面奶里的表面活性剂分很多种，根据它们的不同，市面上常见的洗面奶可以分成三类：氨基酸洗面奶、皂基洗面奶以及普通表面活性剂洗面奶。氨基酸类和普通表面活性剂洗面奶，都是呈弱酸性的温和洗面奶。皂基洗面奶，顾名思义，含有脂肪酸+碱类中和而成的皂基，有着更强的清洁能力和良好的起泡能力，但同时也对脸部刺激较大，是三种中唯一的碱性洗面奶。有一种常见误区，与选择用洗洁精洗脸的原因类似，觉得洗面奶清洁力越强就越好。就像用完洗洁精会有一种脸洗得超干净的错觉一样，用完皂基洗面奶，也常常让人有种肌肤紧致、不假滑，油脂得到了深层清洁，整个人焕然一新的感觉。可感觉清爽、干净，不代表可以长期使用，更不代表任何人都可以选择。皂基洗面奶的成分，顾名思义，通常是由脂肪酸类物质+氢氧化钠构成的皂基，说得简单点，就是油+碱。这种洗面奶会破坏皮肤酸碱平衡，还会导致脸部的油脂过度分泌，带来皮炎、痤疮等等麻烦。另一方面，皂基可以和水中镁离子钙离子反应为皂垢，可能会堵塞毛孔。虽说皂基洗面奶的清洁能力，没洗洁精那么生猛，可同样会在一定程度上破坏皮脂膜和角质层。尤其是皮肤比较敏感的人群，本身皮脂层普遍较薄，容易受刺激，过度清洁得不偿失。对于大部分肤质而言，氨基酸和普通表活洗面奶就可以满足日常需求，那些油皮和混合偏油肤质的男孩女孩，可以尝试清洁能力更强的皂基洗面奶，但也要谨慎使用。某宝上热销的洗面奶，也大多是氨基酸洗面奶，主打“温和”要知道，哪怕你是大油田，如果长期过度清洁，破坏皮肤屏障、导致皮肤表面酸碱失衡，也对自己的脸也会造成伤害。所以，洗面奶都要谨慎选择、避免过度使用，更不用说强效去油洗洁精了。下次有人说你苹果肌上的油光太大，你或许可以这样回答：