得偿所愿！985第7，六级440，靠SCI论文突破入营上限，冲刺清北拿下复交，上岸…

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| 前辈经验

前辈经验是保研人用于分享保研人的励志经历、上岸秘籍、笔面试真题等的板块，旨在助力更多保研人成功上岸！实现梦想！

本文约5000字，阅读仅需10分钟。你将获得中科院、北京协和医学院、复旦大学、上海交通大学等多所高校超全的笔面试经验+真题！学姐从手把手带你解锁复旦、中科院等多个顶级医学项目保研秘籍：从大一确立保研意向，到大三每个时间节点应该做什么，内容涉及前期确定意向、资料整理、文书准备到夏令营、预推免初审、复试考核流程及建议，全程干货满满。

写在前面

随着9月28日中午点下确认键，我的推免旅程顺利结束。我的保研过程算是平平淡淡、水到渠成。三年前定下保研的目标，了解同校学长学姐的保研去向，对自己定下了中等左右的目标，没想到最后能收获到更好的成果。从夏令营只有几个不错的中科院所offer到预推免冲刺清北拿下复交，我的保研过程顺畅又充满惊喜。下面就跟大家分享一下我的保研经验，希望学弟学妹们能提前准备，心想事成。

学姐基本情况

本科院校

· 东部中游985

· 生物科学

成绩排名：7/98

英语成绩：CET4-530、CET6-440

科研情况：主持两项校级科研立项

实习情况：无

论文情况：1篇SCI一作论文

夏令营情况：中科院营养与健康研究所、中科院生物与化学交叉中心、中科院基因所（获得资格未参加面试）、中科院生物物理所、北京协和医学院基础学院（获得资格未参加面试）、北京协和医学院药用植物研究所、同济大学医学院、中科大苏州医工所（获得资格未参加面试）

预推免情况：复旦大学人类表型组研究院、上海交通大学医学院基础医学（免疫学方向）、西湖大学（获得资格未参加面试）、上海交通大学4+4临床医学、北京大学前沿交叉学科研究院

offer情况：除上海交通大学4+4临床医学、北京大学外均获得offer

最终去向：上海交通大学医学院基础医学直博

▲上海交通大学录取通知

前期准备

大一上学期至大三上学期：

我的保研计划从高考填报完志愿就定下了。自此开始做准备，关注了保研人公众号、了解本校本专业学长学姐的保研经历和保研方向，保证学习绩点等等。我从大一下学期开始进入学院老师的实验室，基本所有课余时间不是泡在图书馆自习室就是在实验室与培养皿相伴。当然社会实践和学生工作方面我也是每学期都有参与，获得过多项校级优秀团队荣誉和工作考核优秀，这些使我的交流沟通、文书写作能力得到提高。

▲在实验室的常态

大三下学期

整个大三下学期是我大学期间最充实的阶段，同时进行保研申请、科研立项结题、论文写作修改，更是还要保证学习状态，稳定成绩排名。

大三寒假

将大学以来所获证书等材料整理扫描成电子版，jpg和pdf格式均保存一份。按照时间、重要程度分别归档，做好命名，比如按照国家级、省级、校级证书进行整理。按照何时何地何种奖项的格式在word中进行汇总，很多夏令营报名系统需要提交此类奖项名称，届时可以直接复制节省时间。

3-4月

参考学长学姐的材料进行了文书整理，比如自我陈述、推荐信等材料的写作。后面几个月我投递的申请表均可以参考此前准备好的文书。

自我陈述包括：

绩点排名+优势科目简述；

科研能力：熟练何种实验操作以及软件技能、科创相关的奖项及简述科研内容；

综合素质、社会实践及任职情况简述；

对申请学科方向的了解以及深造规划。

推荐信：

内容包括对学生整体情况的介绍和学生上本课程/参与本科创项目教师对其的评价。一般都是自己拟好内容给老师过目后再去找老师签字，节省时间。

4月开始很多学校和研究所开始发招生简章，我确定自己更希望去北京上海发展，因此更加关注这两处的高校情况，广撒网式投递简历。我利用excel做了一个日程表，详细整理了每个院校所需的材料、申请截止时间、夏令营时间以及线上/线下进行等等。这极大地方便了我投递申请。

▲列表整理各种申请信息

5-6月

科研立项结题和期末考均在这段时间。除了每天在电脑前修改结题论文、撰写课程结课论文，还要抽出时间复习考试科目。

分子生物学等重要课程的考试均在大三下学期，我的复习也相当于为夏令营的考核做准备，复习时做好笔记画出重点，夏令营考核前也可以快速过一遍要点知识。当然每天还少不了背单词，我习惯用墨墨背单词app，可以利用记忆曲线帮助复习词汇。

▲向前展望

夏令营经验分享

本校保研状况：

我们学校保研率在14%左右，相较一些学校前20%~30%的比例，我们学校的保研名额相对较少。这几年的保研政策变化较多，保研名额出来也较晚，对于边缘同学的心理可能会产生较大压力。因此需要稳固绩点，增强科研能力，提升综合素质。

经验分享：

6月时我开始收到院校的回复，线上线下考核均有，这让我大概确定了自己所处的位置，也确定预推免可以尝试提升一下level，根据各个学校的时间，尽量都参与了。（不建议同时参加多个，如果是同时进行线上讲座和线下面试还可以考虑）

我仍然制作了参营日程表，将线上线下的内容用不同底色区分，让我在外参加夏令营时也能轻松确定每项活动的具体要求，不至于临时翻各个通知而手忙脚乱。

各个学校的考核方式差别不大，面试时均为中/英文自我介绍、针对简历信息提问、英文文献阅读翻译或内容提问、专业题（实验中操作原理等）。

考核前期准备：

自我介绍（1、2、3、5分钟中英文版本）

获得奖项总结

熟知自己的科研情况（自己各项科研的目的、研究意义、研究方法/原理）

专业课（细胞生物学、分子生物学等）复习、理清重点

根据线上or线下考核分别进行一些准备（环境、网络、淡妆、服饰等）

我面试前整理了自己三年来的获奖材料、科研成果；了解了面试专业的前沿进展、最新论文，还去查看了面试学院专业老师的科研情况（发表论文等）。

很多内容都可以从学院网站科研进展和师资介绍中找到，不用太紧张。面试过程一般15-20分钟，有一对一面试，也有我一人面对多位老师的情况。其实不管面对几位老师，均沉着冷静应对问题就好，老师们都表现得很和善。

总结一下我面试的经验，一定要提高科研的细致程度，多关注平时容易忽略的问题，比如配制溶液的方法、实验的原理，而不只是会做就行；另外还要关注科研前沿进展，了解所面试专业相关老师的研究内容，不要全然不知去直接面试。

如果有不懂的问题可以向面试老师表示自己不会，但是一定要提供自己的思维方式和思考步骤，表明自己的学习态度和研究决心，态度比当下了解的内容更重要。联系导师可以根据自己的实际情况考虑，有时联系的导师不在面试官中，也有可能产生相反的效果。

保研全流程中，我参加了中科院营养与健康研究所、中科院生物与化学交叉中心、中科院生物物理所、北京协和医学院药用植物研究所的考核，现按照时间顺序简要梳理总结如下。

中科院营养与健康研究所

考核形式：中科院营养与健康研究所是线下一对一考核，一共有五轮面试，每轮15min左右。

三轮是全中文，自我介绍、问答式交流；两轮是英文，分别是自我介绍和老师根据学生英文水平进行中/英文问答。

夏令营建议：夏令营的过程中涉及的问题很多，有聊天式问家常的（家里几口人、家乡特色等等）；也有提问到科研方面内容的老师（PCR的原理？电泳槽哪一极会产生气泡？为什么建立发育树使用16s rDNA？）这些问题均出自我的自我介绍信息；还有问到心仪哪一位老师、为何感兴趣等等，因此要提前了解好老师的信息，做好准备。

入营学生接近二百人，获得优秀营员的比例很高，约140人，下发优秀营员证书后第二天直接进行体检。但是营养所被学生鸽的几率比较大，很多学生都是将其作为一个保底选择。因此老师们大都极力推荐自己的实验室和介绍营养所地理位置优势等。

中科院生物与化学交叉中心

面试：一对多，自我介绍中文+英文文献阅读翻译提问（提前一周下发）＋中文科研经历提问，时长15min左右。文献与神经生物学、生化相关，主要考察是否看懂文献所用的实验方式和结论。

笔试：中英文混杂出题，选择（单选+不定项）、翻译、简答题都有，考察平时的积累，多考察神经生物学、生化相关内容。（不会很正常，答出能想到的全部内容就可以）

夏令营建议：我们是前一天晚上笔试，第二天下午面试，再一天就会邮件告知优秀营员结果。科研大楼非常新，可以参观各个PI的实验室。最后的冷餐会可以近距离接触各位PI，与他们交流科研心得。每位PI都很有思想，跟他们交流是一件很幸运的事情。如果对神经生物学或者细胞焦亡等方向感兴趣，这里是不错的选择。

中科院生物物理所

考核形式：线下一对多面试，20分钟左右，包括中文自我介绍＋一段英文文献朗读并翻译＋中文提问。问题仅限于科研经历和心仪哪位导师，没有很超纲的问题，整个面试过程非常轻松。

生物物理所的环境非常棒，各位导师的态度都很和善，是一个很适合做研究的地方。

夏令营建议：关于联系导师，我的建议是可以提前交流，线下夏令营也可随时与导师约定时间见面详谈。如果互相确定好也可以到导师的实验室提前学习其研究方向和实验详情，加深了解。

当然面试时的发挥也很重要，因为面试时坐在面前的十来个导师不一定包含自己联系过的，因此还是要充分准备，将自己的能力和经历表达清楚，给老师留下善于学习的好印象。

▲中科院生物物理所

北京协和医学院药用植物研究所

考核形式：线上进行，一对多面试，内容包括PPT展示自我介绍和科研经历10分钟＋根据内容提问，共计20分钟左右。提问内容中规中矩，还是根据自我介绍的科研经历进行提问，没有过于困难的问题。

面试前一天会让学生根据意向填写心仪导师，若面试表现不错老师会在面试后打电话跟学生确认，直接确定导师。

协和今年是如果夏令营获得优秀营员可以不参加预推免面试直接拟录取。优秀率还比较高，药植所在药物方面还是很强的，有志于此的学弟学妹可以一试。

同济大学医学院

考核形式：线上一对多单面，时长15分钟左右。自我介绍和科研经历介绍10分钟（展示PPT）＋导师根据内容提问＋英文问答

问题示例：

中文：与科研展示内容相关，如实验中遇到哪些问题；

英文：最喜欢的课程和原因

同济大学医学院夏令营面试分数可以直接作为考研复试分数，如果有边缘同学可以通过此夏令营保底。

预推免经验分享

复旦大学人类表型组研究院

考核形式：线上，一对多，中文自我介绍３分钟＋中文科研经历提问＋你遇到过挫折吗？如果我们拒绝你，是否为一个挫折？（压力面）

老师的态度很好，如果通过之后会提醒你选合适方向的导师提前联系。定导师而不是轮转制度，因此需要提前联系以磨合确认。

上交医学院基础医学（免疫学方向）

上交的预推免面试资格给的特别晚，23日发邮件后立即确认是否参加26日的线下考核。

笔试：

题型：长段落英译汉、汉译英；实验图表解析；逻辑选择题+判断理由；实验细节考察

时长：2小时

（3）参考书目：《免疫学》

真题：寨卡病毒英译汉；免疫学知识点，抗原抗体识别相关汉译英；配制Tris-Hcl缓冲液的方法等

更多考察平时的积累，无法通过临时抱佛脚或只啃书本完成作答。

面试：

线下一对多单面，时长15分钟左右。

英文自我介绍３分钟（展示PPT）＋中文科研经历及学科内容提问。

真题：为什么病毒性感冒比细菌性感冒难治疗？为什么选择这个专业/方向？

▲上海交大医学院的教学楼

上海交通大学4+4临床医学

考核形式：线下，一对二，英文自我介绍３分钟＋中文科研经历提问＋如何看待医患关系／为何仍然选择学医。

在9月27日上午进行，28日一早发邮件告知结果。很适合读完本科后依旧有学医热情（执念）的同学参加，可能老师主要考察学生学医的逻辑性和性格特点、学习能力。通过率极低，每年仅有20人左右能够通过面试拿到最终的offer。

北大前沿交叉学科研究院

考核形式：线上一对多，自我介绍中文３分钟＋中文科研经历提问＋英文文献阅读并翻译

线上面试之前的调试环节较繁琐，考核内容中规中矩。老师会问到对什么方向感兴趣，要提前做好应答准备。

▲眺望远方，前路漫漫

保研贴心小建议&保研故事

论文tips：

论文发表最关注的时间节点就是见刊时间！接收（accepted）、在线发表（online）和正式发表（published）三个阶段产生的效力是完全不一样的。自己学校的综测加分也一般是以正式发表或在线发表的时间作为参考。不论是选择见刊快的期刊，还是加紧时间添补实验修改论文，如果有能力还是要尽早准备论文事宜，尽快使论文发表。

我很幸运发表了一篇SCI论文，但是直到九月初才online，因此夏令营时无法当作所得成果进行展示，也相对限制了入营学校的层次。论文发表后预推免申请到的学校层次均提高了不少，自己在介绍科研成果时也更有底气，也得到了更好的offer。

英语：

我的英语能力不够优秀，虽然在理工科是够用的，但是完全成为了我的短板，夏令营和预推免也屡次被老师提到英语能力还需加强。

不少院校的英语最低要求是通过六级，浙大更是要求超过460分。所以这是含泪的教训：请一定要高分通过四六级（500+/550+），或者有机会刷一下雅思托福，不要让英语限制了自己的未来！

写在后面