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一、心脏支架
１、什么是心脏支架？
心脏支架是个细长的金属笼子，放在血管里把即将堵死的血管撑开，如下图：
心脏支架非常细小，直径２～４毫米，长几厘米，空心、圆柱、网状金属管，一般用钛合金制成。
２、心脏支架的作用
它的作用就像涵管一样。涵管的作用是让水流畅通，支架的作用是让血流畅通。
图为：冠状动脉支架植入手术全过程
３、心脏支架的类型
空白支架（裸金属支架）：支架对人体来说是异物，人体会“攻击”它，出现血管内皮细胞增生和炎症反应，可造成通畅了的血管重新狭窄、堵塞。
空白支架的再狭窄、堵塞发生率高达３０％，已经渐渐不用了。
药物支架：为了防止放了心脏支架后再堵塞，在金属支架表面涂上一层抗癌药，这就是药物支架。
这种支架放进血管后，抗癌药物缓慢地释放出来，抑制血管内皮细胞增生，阻止血管再堵塞。它能把冠状动脉再狭窄、堵塞发生率降至１０％。现在的支架大部分是药物支架。
４、什么人适合放心脏支架
说通俗点儿，只有随时都会发生心梗死亡的人，才适合放支架。这种人冠状动脉堵塞一般已经＞９０％。
不到这个程度的人，消除斑块儿疏通血管，后患要少得多！
二、放心脏支架的后果
１、放支架是一种救急手段，它的作用是让随时都会心梗死亡的患者解除这种危险，是没有办法的办法，所以是万万不能随便放的！
２、支架并不能把冠心病、心肌梗死治好，只能让患者暂时脱离死亡的严重威胁，引起心脏冠状动脉堵塞的真正原因不但没有减少，反而增加了！那种认为放了支架就万事大吉的想法，大错特错了。
３、眼前是通了，长远看更容易堵了
支架没有让斑块消除，至于吃了药以后，血液该凝固的时候也不能凝固了，也就顾不得那么多了，保命要紧！可见，这种药引起出血的副作用是必然的，否则，药品就没有抗凝血的效果了。这种出血，有时候是致命的。要想有效，副作用必须很大。好悲哀啊！
４、出血这个必然副作用的后果
消化道出血，鼻出血，紫癜，血肿，血尿，结膜出血，颅内出血，身体轻轻一碰就青，伤口出血止不住……
５、其它的副作用：
放了支架后，吃的抗凝药通常是“波立维”和阿司匹林。波立维除了上面的必然副作用外，还有以下副作用：
——肝功能损害：肝炎；
——血液系统损害：白细胞减少、嗜中性粒细胞减少；
——中枢和外周神经系统损害：头痛、眩晕、感觉异常、头昏；
——胃肠道损害：消化不良、腹痛、腹泻、胃炎、胃肠涨气、便秘、恶心、呕吐、胃溃疡、十二指肠溃疡；
——皮肤损害：皮疹、瘙痒；
这就是小小支架带给患者的“大礼”。这些药不是吃一天两天，也不是一年两年。钱的代价、身体为药品副作用付出的代价，真是三天三夜也说不完。
综上，放上支架，不是麻烦结束了，而是麻烦才开始了！
这种麻烦不是三天两天，也不是三年两年！
三、放了支架后的其他问题
１、对疏通血管的要求更高了。
由于放了支架后更容易堵了，所以对疏通血管的要求，比普通患者也更严格了。除了吃抗凝药让血液该凝固的时候也不能凝固外，还要把能形成斑块、血栓的其它原因也更彻底地除掉，对血压、血脂、血糖的控制以及生活习惯的要求也更严格了。严格，就意味着要吃更多的药，花更多的钱，身体也要承受更多的副作用。
２、药物的副作用与剂量可不是正比关系。
拿喝酒打个比方。一个酒量半斤的人喝４两一点事儿也没有，喝到第５两时就醉了，最后这１两带来的副作用远远大于前４两。药品的副作用也是如此，吃１片的时候没有副作用，吃２片时，副作用可能是吃１片的５倍，吃５片可能还会要命呢。
３、现在我们来给放心脏支架算一笔账：
经济账：放一下５万，以后每年吃抗凝药等３万。
副作用账：出血，血液该凝固时也不能凝固了，肝功能损害，血液系统损害，中枢和外周神经系统损害……
折腾账：经常复查，药物加量后副作用成倍增加，整天提心吊胆，再堵塞……
支架只能解决一小段血管的问题，全身的血管所处的堵塞环境是一样的，其他地方堵了怎么办？难道要一而再、再而三的放支架吗？
患者那颗本已脆弱不堪的心脏，能经受住几次折腾呢？对有的人来说钱不是问题，但谁来替你承受副作用呢？谁来替你受罪呢？
４、支架要是再堵了，能取出来吗？
现在世界上还没有把支架从血管里取出来的技术，一旦放上，终身为伴！如果支架再堵了，只能在支架里再放一个支架，新一轮的麻烦就又开始了。
四、冠心病人该怎么办呢？
预防，保持血管通畅！这是最好的办法，永远大于治疗。
为什么预防是最好的办法呢？这就要从心脏病的根本说起。
１、心脑血管病的本质
高血压、心梗、脑梗、心衰、肾衰……这些病统称为心脑“血管病”。之所以叫血管病，是因为血管出了问题才引起的病，问题在血管，血管堵了、硬了，血流不过去了，医学术语叫做“动脉粥样硬化”。
人全身有十万公里长的血管，源源不断地为全身输送氧气和营养，拉走代谢废物。不论身体的哪个部分，缺少血液后马上功能减退、坏死。江河是大地的血液，血液是身体的江河。江河堵塞，洪水泛滥；血流不畅，生命衰亡。
哪里的血管堵塞，哪里就发生严重后果：
心脏上的血管堵了——心梗
大脑里的血管堵了——脑梗
肾脏上的血管堵了——尿毒症
腿脚上的血管堵了——腿脚溃烂、截肢
眼睛里的血管堵了——失明
２、针对心脑血管病本质的调理
实际上仅从字面就能体现心脑血管病的本质，病名里的“梗”“塞”“栓”“窄”“块”（心梗脑梗、脑梗塞、脑血栓、动脉狭窄、斑块），这些字眼都体现了一个本质——“堵”。
临床上常用的调理手段：“消除斑块”“溶栓”“支架”“搭桥”，都体现了一个本质——“通”。支架的作用也是让血管暂时通了，所以调理这些病最根本的办法，还是设法让血管通畅。
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Omega6 : Omega3 均衡摄入比率
◆世界卫生组织建议：6 : 1
◆日本国家卫生部建议：4 : 1
◆中国国家卫生部建议：4 – 6 : 1
“临床实验中显示出omega-3脂肪酸的摄取能够减少心脏疾病发生风险。健康的人、患有心血管疾病戒前期患者食用，都有很大的益处。我们建议在平日饮食当中应摄取来自鱼类为来源的omega-3脂肪酸。” ---美国心脏协会(AHA)
Omega-3其他方面的功能
➢改善脑部健康状况DHA是构成脑细胞膜的必需成分，也是维护脑部健康的重要功臣。
➢有助肌肤健康Omega-3能令皮肤均衡保湿及保持健康。
➢保护视力人体中DHA在视网膜细胞中含量最高，能保护视网膜，改善视力。防止视力减退。
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作用功效
1、调节血脂，防止血液凝固，预防脑血栓、脑溢血及中风。
2、预防关节炎、缓解痛风、哮喘，暂时缓解由关节炎引起的肿痛。
3、预防老年痴呆症、营养大脑、改善记忆。
4、改善视力、防治老花眼。Omega3不饱和脂肪酸。
5、 降低血脂、清理血栓。
6、提高记忆力、维护视网膜。
解除关节酸痛不适
Omega-3具有消炎作用，能减轻肿痛，舒解关节炎的不适感觉。临床研究证实能减轻晨间的僵硬不适，关节比较不会一碰就痛或肿痛，还能减轻疲劳。
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临床研究显示，Omega-3能帮助抑制导致疼痛和发炎的“不良”前列腺素之分泌。它也能减少血液的粘度，以促进脑部的血液循环。这将会减少偏头痛的发作次数，亦能减低其严重程度和待续时间。Omega-3是美国头痛基金会所推荐的营养补给品。
令皮肤焕发青春健康
Omega-3能令皮肤均衡保湿及保持健康。它能强化围绕于每一个细胞周围的纤柔细胞膜，使细胞获得充足滋养，同时能有效地把细胞内的废物予以排除。
它能使真皮层分泌出更强力的胶原和弹性纤维，帮助消除皱纹和细纹，并挺实渐呈松弛的皮肤。
因缺乏Omega-3而引致的常见皮肤问题包括皮肤粗糙、密集的污班、脚跟龟裂、湿疹、牛皮癣、粉刺、黑头及白头。
降血糖预防糖尿病
糖尿病患者通常具有较高的甘油三酸酯及较低的高浓度脂蛋白含量，而omega-3可以帮助降低甘油三酸酯及脱辅基蛋白——引发糖尿病的“元凶”——的含量，同时提高高浓度脂蛋白含量。
适合人群：
1.有血栓，脑溢血或中风等患病者。
2.三高(高血压、高血脂、高胆固醇)人群。
3.视力衰退有老花趋势者。
4. 动脉硬化症状的人群。
5. 有关节炎、痛风、哮喘的人群。
6. 需防治糖尿病合并症的患者。也适合 经常外餐，聚餐人士，平时吃海鲜少的人群，学生，爱吃零食的儿童青少年 。