想让男友给你长脸？请先搞定他的脸！
文末有互动惊喜哦~
嗨宝们，是酱酱呀~
这段时间，酱酱总看到网上有人晒自己和老公/老婆的护肤掰头日常，PK得那叫一个精彩绝伦，在线吃瓜的酱酱直接笑到头掉！各位宝贝也过来看看，这是不是你和你对象的真实写照？
图片制作于Canva，下同
酱酱在第一次看到这个搞笑视频时，除了一整个爆笑外，心里却在滴血：这可是小几千的腊梅面霜哎，居然被用来当护手霜了！（即使这不是我的腊梅）
除了护肤掰头，网上还有很多情侣护肤品的大型“攀比”现场，这也太卷了吧！
广大网友在这样的贴子下也是笑到飞起，大多数却当场表示羡慕，居然能蹭到辣么多贵妇护肤品，这样的女朋友求分我一个！
图片源自抖音评论截图
在这样的趣味日常背后，其无形中展露了当下的一种护肤风尚：男士们越来越重视自己的脸蛋，男士护肤的观念正在逐渐深入人心。
对此，护肤宣传大使（自封的）酱酱深感欣慰，并特意为男士们定制了一套护肤方案，男孩子可以来学习护肤知识，女孩子可以转发给身边的男士，是兄弟就一起变帅！
图片制作于Canva，下同
即使是到现在，也不乏“直男从不护肤”等类似口号的出现，让不少男孩子从思想上就拒绝了男士护肤，这无疑是错误的观念。
所以，男士护肤最首要的一趴，莫过于改变自己的护肤观念。在这里，酱酱针对几个常见的护肤观念误区来做个简单的解答。
问
直男不用护肤？
答
这种错误观念的产生一般有两个原因：认为护肤的男生是“娘炮”，或者认为男孩子天生“皮糙肉厚”，不需要护肤。
“护肤男是娘炮”这种想法，和我国传统审美有所关联。“古铜色、粗糙”被用来衬托男子的阳刚之气，而“白净、细腻”则用来形容女子的娇俏可人，一旦把这些词放到男子身上，就难以逃脱“小白脸”的污名。
随着时代进步和护肤观念更新，男士护肤才逐渐被大众接受。这种“直男不用护肤”的观念，我只想说：皮肤状态乱七八糟和皮肤白净二选一，我永远选择后者！
并且，护肤不只能完成白净、细腻的KPI，更是解决皮肤问题非常重要的一步。像痘痘、干纹和起皮，光想想都难受，坚持不护肤到皮肤出问题，这不是因小失大吗？
问
必须要用男士专用护肤品吗？
答
不一定哦。首先，你可能是走进了商家的营销怪圈中，利用的就是这种“直男不用女士护肤品”的思维，一不小心就会踩坑。其次，部分男士护肤品为了迎合男性对“涩感、清爽、控油”等需求，会添加大量的清洁剂、薄荷、酒精等过犹不及的成分，长期使用反而会伤害皮肤。
所以说，如何选择护肤品，要根据你的肤质、护肤需求、预算等方面进行一个综合考虑，而非咬死男士护肤品不放。护肤，只关乎“病因”，而非性别。
问
护肤，只用洗面奶就可以？
答
洗脸的确是护肤工作中非常重要的一部分，但不是全部。面部清洁能解决因为清洁不到位造成的各种肌肤问题，但你的肌肤问题只在清洁这一步产生吗？答案当然是NO！它可能是因为你没有做好保湿，所以你的皮肤总是干到起飞；它可能是因为你没有做好抗氧化工作，所以你的皮肤总是暗沉粗糙。此类问题，层出不穷。
所以，正确的做法是实事求是的分析肌肤问题、总结肌肤需求、制定护肤计划、选择护肤产品，这是一个因人而异的过程~
图片制作于Canva，下同
克服错误观念的阻碍之后，我们就要去学习正确的男士护肤知识。实际上，男性和女性的皮肤特征是存在不少差异性的，因而产生一些主要的皮肤问题。酱酱将其概括为以下三点：
1.男性的皮脂腺数量多且更发达，油脂分泌多，皮肤更显油腻，容易出现毛孔粗大、痘痘等问题。
2.男性的角质层比较厚，能够提供较好的皮肤屏障功能，但也因此降低了对护肤品的吸收率。如果不注意水油平衡，皮肤很容易出现缺水干燥等问题。
3.由于肌肤结构的变化和常年不良生活习惯的积累，男性到达中年时，色素沉着、老化速度会大大加快。
那么，这些结论是如何得来的？通过男士的肤质特征分析，我们又能做些什么改变呢？且听酱酱细细道来~
🧑皮肤油腻腻？🧑
酱酱先给大家看一组医学数据：亚裔人的皮肤表面油脂分泌量中，男性为3μg/cm²，而女性仅为0.7μg/cm²。也就是说，男性皮肤表面油脂分泌量是女性的四倍不止。并且，女性的油脂数据会随着年龄增长逐渐下降，而男性始终则保持着“高水准”，甚至在35岁前后达到峰值的9.2ug/cm²，妥妥的大油田了！
这与男性皮脂腺的活跃程度联系密切，身为“天选之子”的男孩子们，皮脂腺不仅很活跃，数量还多，争先恐后地分泌油脂。所以说，控油对男孩子来说真的很重要！
🧑皮糙肉也厚？🧑
一般来说，男性的角质层会比女性的厚22%左右，外来的污染物和刺激很难攻进去。并且，男性面部皮肤表面PH值接近5.5，呈现健康的弱酸性，皮肤屏障功能强。在这一方面，男性具备天然的皮肤优势。
当然，厚厚的角质层不仅阻挡了污染物和刺激，也同样降低了对营养成分和水分的吸收率，一不小心就会因为皮肤缺水导致干燥、起皮等问题。所以说，男士护肤对保湿的需求也会很高。
🧑造作型人群？🧑
可惜的是，男性上述的皮肤优势只是阶段性的，身处中年的男性会老得更快。除了年龄增长带来雄激素受体的改变，也和男性长期不良生活习惯息息相关。可以说是“一手好牌打得稀烂”。
比如说，男性患光敏性疾病的几率本来就高于女性，还抵触一切防晒用品，导致肌肤摄入过量的紫外线，各种老化症状接踵而至。再比如说，男性群体对烟酒的摄入量会更多，而尼古丁、酒精都是皮肤老化的大杀招，秉持着"不是不报、时候未到”的宗旨，让中年男性措手不及。所以说，抗老工作一定要提前呀！
总结下来，大家是不是能get到男士护肤的重要性了？男士不仅要护肤，还要科学的护肤，把控油、保湿、抗老统统把握起来，成为人群中最靓的崽！
图片制作于Canva，下同
完成理论学习的部分之后，为了更准确的定制护肤方案，酱酱还去各大网站收集了男士们护肤期待的相关数据，让我们一起来看看~
通过上述数据，酱酱明确了定制护肤方案的其中一个方向：将护肤步骤尽量简化，并且注重使用含有保湿和控油成分的护肤品。
经过酱酱的一番理论整理和数据收集，终于总结出了男士护肤需求，大家一起来复习一下~
针对这份护肤需求，酱酱为各位男士定制了一份专属护肤方案，懒得动脑子的宝直接抄作业吧！
一
男士护肤之清洁篇
洗脸这件事，酱酱可是认真的！我的建议是一天洗两次脸，晨间洁面洗去油脂，晚上则拂去在外奔波一天积累的污垢。
推荐1：芙丽芳丝浸润洗面霜
以椰油酰甘氨酸钾为主要清洁成分的氨基酸洁面，不含皂基、防腐剂和香精，把温和这条路走到底~
图片归属本账号，下同
推荐2：旁氏亮采净澈系列米粹润泽洁面乳
包含椰油酰甘氨酸钠和甲基椰油酰基牛磺酸钠两种氨基酸表活，复配出较强的温和性和清洁力。且价格超平价，学生党的大爱~
除了日常用洗面奶清洁，男士们还可以偶尔用清洁面膜给肌肤来个“大扫除”，定期驱赶隐藏在肌肤内的油脂和老废角质，从根源把控油脂分泌旺盛这个问题。
推荐3：科颜氏亚马逊白泥清洁面膜
来自亚马逊的白泥与库拉索芦荟提取物来个碰撞，一个负责给肌肤“松松土”，一个负责给肌肤“洒洒水”，深层清洁的同时也尽量减少过程中对肌肤的伤害。
二
男士护肤之保湿篇
保湿这一步，我们主要把工作分配到水乳身上，所以酱酱就直接给大家推荐水乳套装~
推荐1：碧欧泉男士新水动力水乳
碧欧泉男士护肤线可以作为很多男孩子的入门级护肤品，这套水动力水乳主要就靠透明颤菌发酵物强补水、甘油润肤质来点亮保湿技能，简单的成分配方和清爽的质地使其用起来不显油腻。
图源见水印
推荐2：珂润Ⅱ号水乳
珂润的爽肤水有Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ号之别，保湿性依次递增，酱酱这里推荐的是Ⅱ号水，既保湿也不会粘腻。尿囊素、精氨酸等六种保湿成分深入浸润肌肤，让干燥的肌肤如大旱逢甘霖。
图源见水印
三
男士护肤之抗老篇
抗老这一步，我们也不能辜负对保湿和控油的追求，所以酱酱接下来要推荐的这些产品，在保湿、控油、抗老这三个方面都有不错的效果。
推荐1：SK-II赋能焕采精华霜
SK-II家的当家成分pitera撑起牌面，平衡水油、提亮肤色、抗氧化都安排上。烟酰胺、生育酚乙酸酯、芍药根提取物等五种活性成分主攻抗老，让肌肤重现光采。
图片归属本账号，下同
推荐2：菲洛嘉肌源赋活面霜
类蛇毒三肽、透明质酸、白茅根萃取精华、海茴香提取物四种成分击褪肌肤纹路，由内到外塑造年轻。但这款面霜添加了视黄醇，有一定刺激性，敏感肌慎重哦！
除了使用抗老产品，大家也千万别忘了抗老非常重要的一步——防晒。做好防晒，比起后期维护修补，事先预防总是事半功倍！
推荐3：碧柔水活防晒水感凝蜜
这是一款化学防晒霜，SPF50+、PA++++的防晒值应付日常通勤妥妥的~质地是清爽的水胶妆，没有粘腻感、不假白，男同胞们可以放心冲！
写完这一篇，酱酱突然领悟了为啥男孩子要偷偷用女朋友/老婆的抗老产品了——因为太贵啦！此处默默心疼男同胞三秒钟~今天的文章到这就结束啦，宝贝们下次见哦~
2022.1.1
互动话题and互动奖品
你身边有精致的猪猪男孩吗？
你觉得男士护肤品好用吗？
芙丽芳丝浸润洗面霜
未读消息
#01
#02