睡觉喜欢翻身和一动不动的，哪个更健康？

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参考资料

[1] Billie Schwab Dunn.不同睡姿的利与弊[J].英语画刊(高级版),2018(28):8.

[2] 黄继斌.睡姿不正确也可引起脊椎弯曲[J].人人健康,2021(17):27.

[3] 胡华元,郭禹标,林雨苗,赖素云.睡眠体位与睡眠呼吸暂停类型累计次数的关系[J].海南医学,2015,26(03):406-407.

[4] 李建魁.自然睡眠论[J].第一军医大学学报,2001(S1):127-130.
[5] Skarpsno ES、Mork PJ、Nilsen TIL 等人。基于自由生活加速度计记录的睡眠姿势和夜间身体运动：与人口统计、生活方式和失眠症状的关联[J].自然与睡眠科学，2017，9：267

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