每天跟着倪海厦老师，一起学习针灸，已经学完的朋友也可以一起温习一下。空闲时间多的朋友可以看视频，空闲时间少的朋友就看文字内容。每一章节后面也都注明了时间，可以拖动视频到相应位置播放。
希望大家每天都有进步，都有收获，积少成多，聚沙成塔。
食窦这个穴道，在天溪下一寸六，怎么找天溪呢，很简单，我们先看天溪穴。这是乳中 穴。乳中穴外开二寸，就是天溪穴。从天溪跳过一个肋间，所以《针灸大成》上说一寸六， 谁会真的去注意一寸六，就是跳过一个肋骨嘛。天溪穴在两个骨头中间，再跳一个肋间就是食窦，所以穴道一定是在骨头中间或肌肉和 骨之间、肌肉和筋之间，没有直接在骨上、肌肉上或筋上的。肚脐以上肋骨之下，可以直针，直针下去不要下太深。一般大概下一寸。肚子很大，可 以下一寸半，小孩子的话，很浅的，三分就到了。要看他肚子大小来决定深浅。而肋骨周围的穴道，下针的手法是这样子。针不是随便下进去，直接下进去会要人命， 所以我们是沿着肋刺，在两个肋骨中间，不要穿到肋骨里面去，要在两个肋中间，在夹缝中 间取穴。所以，下天溪穴不要直接在天溪穴下针，一定要在靠过来约五分的地方下针。也没 有人从乳中透到天溪，没有人直接这样下的。为什么要知道这个天溪。如果妇人的乳房，有个硬块在这边，你一看，在乳中穴的旁边 二寸，她这乳房硬块是长在足太阴脾经上面。所以，乳房硬块在那个位置，它代表的经络是 不一样的，我们选择的角度就不一样，所以没有乳癌特效穴，而是看经络走向，选取它的穴 道。所以穴道除了了解穴性以外，要了解经络的走向，同时要了解井荣俞经合，原穴、络穴、 郄穴你怎么选择，诸如此类等。如虚实寒热搞不清楚，原穴都可以治疗。所以你要知道天溪， 要知道食窦，不是要针直接扎下去，而是要靠它帮你辨证。书上面说，天溪穴治乳房硬块 。从人纪班学出去，从此乳癌是绝迹的。在最早期发现时治疗速度最快，但不要听西医的早期，而去做什么检验。因为我们知道是乳水累积在里面，代谢不掉就停在里面，奶水就是食物，食物停在里面坏死了就化成脓，就是乳癌嘛！我们知 道它累积在里面，你再检验挤压它，再让他破坏，组织就被破坏了。你第一次检查可能查出 是钙在里面，再经第二次、第三次这样被破坏以后。就非常容易累积。所以，根本不需要西 医的检验。
要知道胸乡在那，就要看周荣。周荣这个穴道，病人下巴在这，嘴巴在这，这是脖子， 这是肩膀。这个是缺盆，这是手臂的肌肉，缺盆和手臂肌肉交接的地方是云门穴，云门跳一 个肋骨，就是中府穴。从中府穴再跳一个肋骨，就是我们的周荣穴。周荣穴再跳一个肋骨就 是胸乡穴。这是我们找穴道的方法。云门中府周荣，是一条线下来。若有硬块在云门中府出现的话， 我们要在肺经上治疗。我们如果有硬块在脾经，我们要在脾经上治疗，这是你们要知道穴道 的目的。初期硬块出来的时候，灸比针好，因为灸是“久火”。为什么一开始要先学艾绒去烧， 因为艾绒的性是往下，是找水。我们讲奶水奶水，奶里面一定有水。艾一点它就着火，表面 看是烟往上，但气是往下的。热就能化，所以灸比针好。但要在天应上，天应就是找到硬块的地方，在那灸比针好。所以找到乳房硬块，不要急， 用灸，自己去按摩，一般都叫自己灸，自已按摩，或是由先生灸，先生按摩。15、全身脉络之主管：大包穴（4-00:38:20）再来是大包，大包这个穴道，在手的内侧，手臂的下方。侧面看时，这是下巴、嘴唇， 到胸部下来，叫病人手臂往后屈，就在胳肢窝底下，正下六寸，这是大包。
这个正在胳肢窝下方的穴道，我们叫极泉，极泉下三寸叫渊液。再下三寸，也就是极泉 下六寸，就是大包穴。大包穴总统全身大络，全身的络都是大包在管。经与经之间都有络，所以才会有表里的 现象出现，经和脏也有络，脏腑交接也有络，所以络是布满全身的，主干道是经，次要是络。所有的络是大包在管，这个穴道过去是武术家攻击敌人的穴道。攻击这个点，会造成对 方全身瘫痪，对方会倒下去。所以上帝造人造得很好，手臂一握起来，大包就被挡到，就打 不到，手天生就是保护这个地方的。所以要攻击，要把手拿开再打下去，当然要在他不注意 的时候。大包穴是脾之大络，络是联络的意思。脏腑之间不能沟通时，要大包让他协调。所以大 包是常用的穴道，阴经、阳经的络都是他在管。为什么我们讲脾之大络。因为脾脏就好像水坝，水坝从供水到种田，都很重要，这个管 道就是大包，都是大包在管。所以脾脏能管五脏，是大包穴的关系。所以小肠消化吸收后，把营养转到脾，会有各种营养。西医就讲有各种维他命。中医不 是，中医是讲五种颜色，有青色、红色、白色、黄色、黑色。那如果身体健康的人，脾有个大络就是大包，它能把黑色的送到肾脏，白色的送到肺脏， 红色的送到心脏，青色的送到肝脏，黄色就留在脾。而脾主肌肉，就会跑到肌肉里面去。五 种颜色应该各归其位，黑色的入肾，白色的入肺，诸如此类。若有一天，病人跑来看你，这人脸色为何发黄，就是黄疸 ，对你们来说是黄疸，对中医来说不是这样。对中医来说，是你肝胆有问题了，脾胃有问题了，木克到土，木太大，顶到土了。土顶到了，就没胃口，胃气就少了。少了以后，这营养液是黄的，小肠要把营养给 它，但脾胃不能收。所以会散发出来，脸上都是黄色。
所以你看到脸色发黄，这本来是脾胃 的营养，但肝有问题，顶到脾胃，而脸色发黄。所以，依此类推看到脸是黑的就是肾脏病。也不能所有黑人都是肾脏病。黑有正常的黑，还有不正常的黑，讲《黄帝内经》时，我们会 再说。《针灸大成》大包穴第二段第二行，最后一段。
你看，中医把虚实再下个定义，学到越来越多虚实的辨证，凡是绷紧的都是实，松开来 的称虚。实症的时候很紧，虚症的时候很松弛。病人手一拿起来就掉下去，松驰的时候是虚 症。大包穴虚实都可以治。像中风的人，手不能拉平是大包，不能握拳还是大包。中医是中 庸的，过与不及都可以治。脾经到了大包穴，是脾经的终点。
我们介绍穴道的时候，第一个穴道开始讲，是三点到五点。三点到五点是肺经气血起来， 所以从中府云门天府一路往下，然后到五点。五点钟以后呢，开始商阳二间三间合谷等一路 往下。我讲穴道的方向，就是气血的方向。然后走到迎香，再来七点到九点，头维下关颊车 一直往下走，一直走到厉兑。九点钟以后呢，进入脾经，从隐白，大都，公孙，看气血流行。所以我们在讲穴道的时候，为什么不倒着过来讲，是因为配合气血的流向来讲的。
![]()
下面我们介绍心经。脾开巳时，心开午时，午时是早上十一点到下午一点。这是心经， 心经是手少阴心经，心经属火，是阴经，属于阴火。中医的观念，心脏本身是“君主之官”， 它本身不受病。心脏会有病，依中医的观念，是心包膜有病，病都在心包上面，都是心包膜 生病，心脏本身不会生病。现在很多人心脏二尖瓣、三尖瓣闭锁不全，这都是西药搞出来的。 本来没有这些病的，西医为什么会造成这样子，我举个例子给你听。你拿一个塑料盒，有一个盒盖子，这两个大小很合，可以盖起来，而你环境不改变，用 一辈子也不会不合。当有一天，有个东西介入了，把盒子本身改变掉了，就是把心脏给改变 掉了。但盒盖子还是一样，这盖子并没有改变。你一看就不合了。实际上，你算算周围还是 一样。你给西医看，就是瓣膜不全，西医会给你换个猪瓣膜。西医切一切，让它 match（配对），猪瓣膜后来不流行了，现已改用人工瓣膜。但中医呢，当有人伤到心了，就把下面的压力松掉，盒子就会变回来，就可以盖起来了。 但是呢，你换个猪瓣膜或人工瓣膜后，就不要找我们治疗了。因为本来你换上去合了，后来 我帮你治完却又变不合了。为什么，因为那瓣膜本来不是你的，心本身不受病，是心包膜受 病。所以心脏管的东西很多，你们现在知道心脏管月经啊，要想尽办法保护心脏，要心平气 和，不要生气啊。所以我在临床看病时常会很生气，一气就火冒三丈。因为病人是无辜的嘛，当病人跟我 陈述事情，火就起来了。本来就不应该被弄成这样子，西医把钱赚走了还不说，病仍没治好， 病还在身体上。西医拿人钱财还不与人消灾，你说我气不气，当然会很气。但还是要想办法 把心平下来。心藏神，所以心神很重要，如果神不守，气就不会聚在一起，少气少气，命就会少。这 是心藏神，中午十一点到下午一点，这是心经开穴的时间。我们整个晚上不能睡，整个晚上不易入眠这都是心脏的问题。如果是专挑时间，十一点到一点不能睡，十二点准时起床，这就是胆有问题，一点到三点醒过来，这是肝有问题，三点到五点醒来，这是肺脏有问题。那 这个病人没有黄疸，没有咳，没有气喘，但还是不好睡，就是心脏不好。打个比方，中医认为心藏神。简单解释，心中有一滴血。这怎么解释呢？我们大家都知 道心脏有血进去，有血出来，有左心室，右心室等。中医的观念，认为心脏里有一滴血，所以新的血进去会取代旧的血。进度是一样的，永 远有一滴血在中间，不断的砰砰跳。当有一天妈妈回家，门一打开来，儿子为了好玩吓妈妈，吓到后，这一滴血瞬间就不见 了。由于这滴血是藏神的地方。让西医检验也看不到，他们永远也不会想到中间有一滴血， 因为西医看到血的流行是一样的。而我们中医有方法，让血正好补回去。当你觉得人生很乏味，就吃安眠药，吃到后来心 脏就受伤了。所以，到后来你会失神，人失神了以后，就会很高兴去自杀，所以嘴巴是笑的。在美国民众有枪，枪是合法的。那很多人自杀，因为枪速很快,所以嘴巴还在笑。一样 很多人也发现到了，一些抗忧郁的药，这种抗忧郁的药，当初设计是要让人不去自杀的，但 发现后来适得其反，病人反而很开心的去自杀了。最近有一个二十二岁很有名的美国大联盟四分卫，因忧郁症自杀登上报纸。所以心脏要 控制很好，睡眠就很好。心跟小肠是表里的。我画人体的剖面图给你看，这是胸部，这是背，这是肌肉男。心脏 在这边，我们人的中央有大血管，这个大血管,把血导入到小肠。当你的火在小肠里面，这 两个火是同样的温度、速度、压力。所以心脏在管人的体重，管人的腰围。西医不知道是心 脏在管，所以过胖是心脏的问题，我帮病人减肥，是强他的心脏。西医不知道，发明一个药去燃烧脂肪，这工作本来是心脏在做的，现在发明药去燃烧脂 肪，人吃了就瘦了。但一从开始，就影响到心脏，因为你在吃的同时，等于告诉心脏你可以 去睡一觉了，而心脏怎么可以睡觉呢？心脏也因此受到伤害。小老百姓受到伤害，怎么打得 过制药厂，药厂是球员兼裁判。我们休息一下。
写留言
![]()
需要购买倪师书籍学习的，点阅读原文查看。