个人防护做好这几点→

在当前疫情防控形势下，市民应做到以下几点：

一是增强自我防护意识，落实戴口罩、勤洗手、保持社交距离等常态化防控措施，当咳嗽或打喷嚏时，应尽量避开人群，用纸巾、手绢捂住口鼻，防止唾液飞溅。避免用双手遮盖口鼻，防止让手沾染上病菌。同时，要做好居家管控期间的个人情绪调节，特别是做好青少年群体的情绪疏导。

二是工作场所、学习场所要做好扫码、测温、戴口罩等措施，加强相关疫情防控知识的宣传，避免人员聚集；一旦出现不适症状第一时间报备，及时就医进行核酸检测,避免可能出现的疫情扩散风险。

三是要保持良好的个人卫生习惯，做好个人场所的环境清洁和通风。无论是居家还是在办公场所，每天都要开窗通风，建议次数不少于3次，每次20-30分钟，户外空气质量较差时，通风换气频次和时间可适当减少。公用物品及公共接触物品或部位要加强定期清洗、消毒，确保公共区域的持续清洁。

四是要做好各类物品的消毒、消杀，做好冷链物品、跨境快递包裹等的消毒、消杀。在收取快递，特别是在收取跨境快递包裹时，要对快递进行消毒，做好个人防护，正确佩戴口罩和手套，取回快递之后，要第一时间洗手，避免接触其他物品。

五是做好疫苗接种。完成全程免疫接种满6个月以上的人群要积极配合打加强针，使受种者的抗体水平得到大幅提升，确保大家能够建立起更加坚固的疫情防护屏障。

来源：陕西发布 西安发布