如果有葬礼，我希望那是一场派对 | 48h生死体验回顾

 48小时生死体验

活动成员

“不是706选择了你们，而是你们自己选择了自己。你们愿意对生死问题进行思考，并且那么认真地填写报名表单，是你们给了自己这次机会。”

正如德鑫所解释的，“生死大问题”讨论中的每一位都带着自己的思考而来。

“最近的几年里面临了几次至亲的离世，半年前自己被确诊了癌症，突然间‘死’的概念仿佛变得格外相关。我自己一直以来也仍旧在探索关于‘生’的问题，身体渐好后发现自己其实并没有做好准备‘新生’，有时仍活在对旧日的追回里。觉得这次机会能和小伙伴们一起去思考、探讨这个命题很难得。”

“学习与死亡相处，生活中让死亡在场，不失为过好每一天的良方。”

“死亡也是一种文化。人类学对死亡的解释值得借鉴。人的肉体的死亡是必然，但在必然来临之前，可以有多种方式让这种必然充满光辉。”

“我希望活动是理性的，可以是痛苦的，但不要是悲伤的。”

“说实话有点小忐忑，因为不知道这样的48小时会发生什么。我唯一的期待就是经过这48小时后我不再逃避这个话题。”

48小时后，我们有所释放，有所反思，有所保留。我们都感受到了那一个“场”，以及在分别之后依然没有消失的能量。

YuZhao_

“我是一棵树”。在我是一棵树的环节上，我们似乎自己创造了一个游戏，最后通过大家的力量，构成一幅完美的图片。在游戏中，我看见了大家的创造力，更看见了已过耳顺之年晓娅老师有着儿童般的心态。

崔炤玮 aries 

“与墓主人的隔空对话”分享环节（4号傍晚）。一圈陌生人坐在一起，每个人的能量交互作用，短短一天时间就形成了一个“场”。虽然谈论的是生死大问题，但却觉得安心而温暖。我的情绪那刻被“场力”牵动着敞开了心扉，觉得很幸运，也很幸福。

小辛

看泰坦尼克号之后的交流环节，有了更多的代入感。

思琪

第一天晚上结束后，宋晶姐给我们分享她的故事，拿出她的卡片来让我们抽，给我们讲每张卡片的意义。大家在看到自己卡片的时候，心里都有了自己的答案，也得到了宋晶姐对我们的祝福。我们从一次活动中的同伴，变成了彼此人生的见证者。

是第一天的晚上，几束烛光摇曳，织出温暖的网罩在身上的时候。大家团坐成一个圆圈，包容世间万千，你言来我句去着，在暗橙的灯中静听陌生人敞开心扉自揭伤疤，也用闪烁的眼模糊看着同伴为他人略起争执。在同个时空中同段时间同片空间内，各位或思索或抽离或彷徨或畅言着，为自己也为别人，激起思想的无声浪花。我相信此刻窗外北京的夜很凉，直钻骨头缝的那种；而屋内正是火热时候。能够见证亦了这个短暂的夏日狂欢，实在是我的荣幸。

 崔炤玮Aries

Anar分享蒙古歌曲的时刻。大家围坐一圈，灯光昏黄，安静地听着已逝的蒙古艺术家的作品，思绪在当下的房间和对草原的想象中切换，亦近亦远。

因着相处时间的短暂，直到那一刻才突然感到分离在即，其实一直以来都不喜离别，但这回却好像没那么难以接受。这样温暖、善良、可爱的一群人固然让人不舍，但相较于执着着不愿失去，我更感恩曾经交错的这段时光。

 思琪

在万安公墓里，见到了段祺瑞的墓碑，一下子就很激动。和段祺瑞在历史中扮演的角色、历史地位都无关，而是因为，在前两年，当我希望找一个可以安静地和自己相处的空间的时候，常常会去段祺瑞执政府旧址的院子里。那里的窗户都覆盖着灰尘，都碎在这栋没有人使用的楼里，阳光好的时候，走廊里布满了斑驳的树影，我会在那里坐很久，它成了我情绪的一个出口。所以在看到段祺瑞墓碑的时候，觉得好像和他有着某种默契。就像马小军偷偷潜入米兰家一样，我常常潜入他的家，就像记忆有可能是假的一样，生死也有可能是虚幻的，我没有感到阴森和害怕，而且觉得这一切真的太奇妙了。

欣歌 

分享时大家专注的表情。

 YuZhao_

第一天晚上场的实际形成，MM在分享的时候，女生们都落泪了，那是一个让我感受到极其温暖的场，也是我第一次理解体会到场的存在，更让我了解到团队的形成，场是不可缺少的，有了场的存在，团队精神才能更好的凝聚。而MM分享到她爸爸放声大哭的时候，我一男生瞬间就鼻酸了，因为男人的眼泪在我眼中有不一样的价值，无需多言，男人被现实压到什么地步才会落泪。《滚蛋吧肿瘤君》父亲落泪、《当幸福来敲门》父亲落泪，场面只要一出，我就能直接体会到。

感谢勇敢分享的每一个人。

赵春颖 

首先，我确实是个比较慢熟的人，和陌生人讲话特别容易掉线，结束活动一天以后才断断续续想起来一些该说的话。还是因为这个原因，很多可能说出来会更解脱的陈年旧事没有谈及。或许忘记说了，我从来都不怕死，相比较之下，我个人更害怕生，因为从生到死有数种极为快速的方式，但是要从这一轮的死到下一轮的生又该如何作为？也许这才是我真正害怕的根源。

还有泰坦尼克号的角色选择，我知道我是个俗人，所以从那些俗中开出的大雅之花更能打动所谓同阶层的我。艺术也有可能是为了讨生计为了活下去而使用的某种工具，这个角色对乐器或许是唾弃之上热爱以下，但他懂得权衡懂得断舍离，这便是他脱离俗人群体的一刻，即便他再不热爱生活再不待见乐器，但他都选择了用艺术为自己的死亡加冕，就够了。而我选择他，是因为我们同样谈不上热爱生活，可由于种种原因不得不与生活与某样物品进行捆绑，直至生命进程中的某个时刻顿悟一切不可追，最后挣扎着接受。

 阿娜尔 

假期，带着一直盘旋在脑海里的困惑参加了706的生死议题沙龙，和师长、朋友们一起探索生命。

第一次走进墓园，没有想象中的那么肃穆，反而感到一阵安详。静静走过每一块墓碑，除了敬畏只有敬畏，难以想象，我在刹那间读过的每段墓志铭，该是他人怎样悲喜交集的一生。

如今，年龄渐长，开始深感生命的无常，开始失去很多尊敬的前辈，我知道，日日夜夜藏在我心头的最大的恐惧终有一天会到来，终有一天，我要面对挚爱的家人的离去。只能安慰自己，既然那么多善良的灵魂都去了那里，天堂也应该是个好地方吧。也总有一天，我们都会在那里相聚。

此外，也在黑暗和止语中，伴随着绵长的钵声去试着觉知;在温暖的烛光里，聆听了很多用心生活的朋友们的生命故事，和不同宗教关于死亡的对话。和往常一样，光是坐在那里，静静地看着身边的每一位，便觉得很安宁。

纵然有着诸多不合格，但自己还是会忍不住像传教士般提起草原，和大家分享了刚刚故去的布仁巴雅尔老师的“天边”，就像族人们缅怀的一样，他就活在那悠扬的歌声里。辽阔的歌声总能瞬间带着我的心回到那片辽阔的天地。常会陷在许是自己制造的种种恐惧里，想起之前明朗去过内蒙后对我说“不要怕，要知道在你的家乡，还有那么大的草原守护着你呢”。于是，害怕的时候，就让我自私地享有那片精神原乡吧。

两天里，依旧幸运，遇到了很多很喜欢的人们。倍感温暖的是，告别的时候收获了好几个拥抱和好多个祝福，感受到莫大的力量，以后也要多抱抱深爱的人们。偶尔会难过，当我将周遭的一切都视若珍宝的同时，很多年里遇到的最大障碍竟是很难真正喜欢自己。可能这是一个巨大的功课，希望自己可以慢慢做好。感谢生命中遇到的每份礼物，也愿每个你我“都有好运气，如果没有，愿在不幸中学会慈悲”。

大蒙 

所以呀，这样一个冷冰冰顽固不化的人能被人发现、被人拥抱、被人邀请到人群中，真的是莫大莫大莫大莫大莫大的幸运。甚至“妹妹”还跑过来跟我说：“我跟你说啊，真正的拥抱就是要抱得紧一点，时间久一点，慢慢地体会对方的温暖……”

他们的拥抱对我而言意味着什么呢？是一个人带着他的温暖，带着他的善意，带着他一路走来所有的力量走向了我。而我则踮起脚，敞开心扉，勇敢地接受他们，细细地感受他们的拥抱。所以真正的坚强不是屏蔽情感，是勇敢地用柔软去接纳柔软。

YuZhao_

即使是二十来个人，我似乎也体会到了人生百态。谢谢各色的人构成了这个多彩的团体，现在逻辑还不严密的自己下次见面，一定会让你们发现我在进步。

 James 

感谢，加油，祝福！

 崔炤玮Aries 

我曾经时常想生命的意义，不禁陷自己于焦虑，日子过的缺少动力。但大概如银河老师所说，“生命从宏观角度看是不可能有意义的，但是从微观角度可以自赋意义。” 我们不应该去逃避思考死亡，因为这是所有人无法避免的共同的归宿。“向死而生”的态度也许可以让我们在不知道明天和死亡哪个会先到的情况下，更着眼当下、关爱自己。越来越觉得，生命之美不在它的长度，而是厚度。

就像我分享的墓碑故事，我希望在我离去以后，能像那位妻子一样，以我最美最生动的一面被爱着的人记住。如果有葬礼，我希望那是一场派对，放着我喜欢的歌，喝着我喜欢的酒，贴着我最好看的照片，去庆祝我曾经活过。

 张誉瀚 

无所谓惧怕！只是看待死亡有了更深刻的领悟。赤裸裸的来赤裸裸的走，并非毫无意义，辉煌付出之后的默默离场依然很受敬仰。

 小辛  

1.向死而生，让死亡在场是否是过于沉重的活法。

2.古人的悼词：十年生死两茫茫与浮生六记

3.死亡的小我与大我的永生

李林慧 

有一点点新的理解，在公墓时看着千千万万有名的无名的墓碑，觉得死亡是一件很平常的事。又觉得死亡和爱连接那么深。我不知道自己是否惧怕死亡，但自己是更加敬畏生命了，也更加珍惜自己生命了。是得在活着时好好活着呀，因为会死很久呢。

 小芳  

对死亡有新的理解了，活得明白，不贪恋，死亡是人生的升华。

 赵春颖 

其实也谈不上是新的理解，或许用新的态度和新的方式去包容当下的状态。佛家说“活得明白，死得安详”，而我想要“活得明白，死得明白”，不求生后安详与否，一抔黄土撒与深海再无人过问即可，那墓碑也不过是可有可无的身外之物，但求命中每时每刻每分每秒都能明白做人明白做事。生亦何欢，死亦何惧也。

很多问题也许直到现在还没有答案，比如Aries现在体会到“新生”的感觉了吗，比如朝朝找到那个最爱自己的、可以给自己写墓志铭的人了吗。

我们在活动中提到了无数次“向死而生”，那么就希望我们真的能在日后的每一天里，面对生命怀有期待，面对死亡充满敬畏。不要忘了我们共同拥有的力量，我们给彼此的拥抱。还有，要像“妹妹”说的，抱得紧一点，时间久一点。